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糖尿病应该注意哪些

发布时间:2019-11-2759117次收听

语音内容:

糖尿病应该注意控制血糖的达标,注意糖尿病并发症,关注血管病变。

糖尿病目前来讲由于是一个终身性的疾病,所以除血糖升高之外,还往往存在并发症的一种危险,所以说对于糖尿病患者强调的。

血糖的控制的达标,也就是说血糖空腹,如说控制在6毫摩每升到7毫摩每升,餐后量是血糖控制在10毫摩每升以下,这是认为血糖控制比较理想的一种状态。当然,每个人有自己的特殊情况,像糖化血红蛋白一般要求是在7%以下,这是血糖控制达标的一种标准。

除血糖控制达标之外,还要注意及时的糖尿病并发症的筛查。因为大部分糖尿病并发症并没有症状,每年糖尿病眼底的检查,如说糖尿病血管B超的检查,这都是预防或者说早期发现糖尿病并发症非常重要的手段。尤其像糖尿病肾病,也是早期没有任何症状的,通过检查尿微量蛋白,这也是诊断糖尿病肾病早期的一个非常重要的指标,所以说二期糖尿病,自发现诊断开始就应该每年进行并发症的筛查。一型糖尿病患者在发现五年之后也应该进行并发症的筛查,这是糖尿病对糖尿病并发症的重视。另外,糖尿病可能还会存在其功能的损伤,肝肾功能需要定期检查,有没有合并其的疾病,像糖尿病患者发生高血压、冠心病、脑梗等等,大血管病变要高出正常人的两倍以上,所以说糖尿病患者除关注血糖是否达标之外,关注是不是同时合并大的血管病变,也就是常见动脉硬化等等类似的疾病。

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糖尿病可以吃哪些水果
糖尿病患者可以吃水果但是吃法有讲究,主要考虑以下三种因素,第一、血糖水平,如果餐后血糖控制在10以下,可以吃点水果;第二、总热量控制,如果餐前吃水果,就要在正餐时主食减量,保持热量均衡;第三、患者自觉性很重要,多听取医生建议。
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糖尿病诊断标准
体检大部分都是测空腹血糖,对于餐后血糖很少关注。糖尿病的诊断标准是包括空腹血糖大于等于7.0mmol/L,餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L,或临床上有糖尿病的症状,随机血糖大于11.1mmol/L。由此可以看出,诊断糖尿病除了空腹血糖之外,还有餐后血糖和随机血糖的测定。所以在临床工作中,如果只测空腹血糖很可能会造成50%的糖尿病患者和70%的糖耐量患者漏诊。有研究表明,餐后血糖升高往往要比空腹血糖早3到5年,所以在重视空腹血糖筛查时,还要注重餐后血糖的测定。尤其对于一些有高危因素的人群,比如肥胖、体力活动较少、有糖尿病家族史、有妊娠期糖尿病的人群,不要只测空腹血糖,还要测餐后血糖。
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为什么会得糖尿病
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