顺产后多久能用收腹带
发布时间：2019-12-0664485次收听
语音内容：
顺产后两周左右能用收腹带。
临床上不建议立刻用收腹带，除非患者觉得肚子肚皮坠的难受，可以用收腹带。其的产妇，建议先进行盆底肌肉的训练，怀孕和分娩会造成盆底肌肉的松弛，不及时锻炼恢复，会造成盆底的松弛，甚至子宫脱垂，所以产妇生完孩子以后，建议先锻炼盆底的肌肉，等盆底肌肉恢复以后，才可以用收腹带增加腹压，否则腹压增加了盆底肌肉没有恢复的情况，腹压还增加了，盆腹压增加不利于盆底肌肉的恢复。
收腹带产后两周左右可以用收腹带，同时可以锻炼腹部的肌肉，腹部肌肉的锻炼通过卷腹运动或者仰卧起坐提高肌肉的收缩和张力。在盆底肌肉恢复的情况下，可以用收腹带，因为收腹带，增加了腹压和盆腔的压力，不利于盆底肌肉的修复。
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临床上不建议立刻用收腹带，除非患者觉得肚子肚皮坠的难受，可以用收腹带。其的产妇，建议先进行盆底肌肉的训练，怀孕和分娩会造成盆底肌肉的松弛，不及时锻炼恢复，会造成盆底的松弛，甚至子宫脱垂，所以产妇生完孩子以后，建议先锻炼盆底的肌肉，等盆底肌肉恢复以后，才可以用收腹带增加腹压，否则腹压增加了盆底肌肉没有恢复的情况，腹压还增加了，盆腹压增加不利于盆底肌肉的恢复。
收腹带产后两周左右可以用收腹带，同时可以锻炼腹部的肌肉，腹部肌肉的锻炼通过卷腹运动或者仰卧起坐提高肌肉的收缩和张力。在盆底肌肉恢复的情况下，可以用收腹带，因为收腹带，增加了腹压和盆腔的压力，不利于盆底肌肉的修复。
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