糖尿病治疗方法
发布时间：2019-12-0961061次收听
语音内容：
糖尿病治疗有5架马车，首先就是饮食，其次就是运动，饮食和运动是治疗糖尿病的基础。
首先我们要改变患者的一个不良的生活习惯，积极的控制饮食，每天根据患者的身高，体重以及活动量来制定饮食计划，控制总量，进行定时，定量，因为运动餐后半小时或者一小时，进行运动半小时到一小时，进行一个中等强度的运动。
然后就是药物，根据患者自身的情况选择不同的药物，确定一种或是两种，三种联合治疗，单用或者联合治疗，也达到一个降血糖的目的。
另外要进行糖尿病患者的教育，患者及家属共同参与了解糖尿病的发生发展以及糖尿病的危害和注意事项，提高患者及家属的依从性，达到一个积极的控制血糖，使血糖长期处于一个稳定的状态，这样立于预防并发症，减少并发症的发展。最后就是定期监测。
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糖尿病治疗有5架马车，首先就是饮食，其次就是运动，饮食和运动是治疗糖尿病的基础。
首先我们要改变患者的一个不良的生活习惯，积极的控制饮食，每天根据患者的身高，体重以及活动量来制定饮食计划，控制总量，进行定时，定量，因为运动餐后半小时或者一小时，进行运动半小时到一小时，进行一个中等强度的运动。
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02:37
糖尿病的早期症状
糖尿病的早期症状主要有尿液较多，总是排尿，总是喝水，总感觉口渴，体重下降，便秘腹泻，腹泻后便秘总是反复，疲乏无力，皮肤异常。糖尿病前期可以通过改变饮食习惯和增加体育锻炼防治。如少食汽水、薯条等，减少米饭、馒头等主食摄入量，多食青菜，适量运动。另外，糖尿病患者除了关注血糖指数外，还需要关注慢性脑供血不足。长期慢性的脑供血不足会引发⼀系列的严重后果，建议选择适当的药物进行防治。
吃稀饭血糖会不会升高
吃稀饭肯定会升高血糖。大家都知道，所谓的稀饭，就是通常所说的粥。粥这一类食物，稀饭大部分是大米熬制的，尤其熬制的时间越长，大米属于叫碳水化合物，主要成分是淀粉，长时间的熬制以后，会导致淀粉葡萄糖链的断裂，容易导致单糖和双糖析出，这样升糖指数较快。所以，对于糖尿病病人，一般不建议患者吃稀饭，因为吃稀饭，所谓这一类的食物，升糖指数比较高，就是通常所说的由于单糖、葡萄糖或者是麦芽糖，被熬制出来以后升糖指数比较快，则容易导致餐后的血糖迅速升高，有时候升高的速度很快，导致了胰岛素分泌跟不上节奏，进而导致餐后血糖明显升高。对于糖尿病病人，一般选择食物时，尽量选择升糖指数慢的食物，或者含糖量较低的食物，这样对餐后血糖的影响相对来说比较小。所以，对于米饭来说，做成蒸的米饭升糖指数要明显的低于熬制成粥以后的稀饭，升糖指数要低。而且食物进入体内以后，尤其是碳水化合物、淀粉类是长链的葡萄糖，长链的葡萄糖需要裂解，裂解以后形成单糖或者是双糖，才能够被体内吸收。而长链的糖就是所谓的淀粉，在体内是不容易被吸收的，所以尽量的少吃稀饭。
血糖一直在16mmol/L有多严重
很严重。不管是空腹血糖或者餐后血糖到了16mmol/L是一个比较高的水平了。正常人的空腹血糖在6.1mmol/L以下，到了7.0mmol/L就是糖尿病了。那么餐后血糖正常在7.8mmol/L以下，到了11.1mmol/L以上就是糖尿病了。如果是16mmol/L那么就是明显升高了，这个肯定已经是糖尿病了。如果这个病人长期血糖都在16以上mmol/L，属于明显的高血糖。明显高血糖会造成糖尿病的一些并发症，比如急性的糖尿病酮症，糖尿病酮症酸中毒，还有一些慢性的并发症。比如糖尿病的视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病的神经病变，甚至于有些人还容易得心脑血管病变。有心梗、脑梗时间长了以后这些并发症就发生了。所以血糖16mmol/L是比较严重的数据，那么需要严格的控制把血糖控制在一个理想的水平，至少空腹血糖在7mmol/L以下，餐后血糖在10mmol/L以下。
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血糖空腹6.5能恢复吗
空腹血糖6.5mmol/L，是糖尿病前期。正常人空腹血糖小于6.1mmol/L。现在可以预防糖尿病，通过生活方式干预，包括饮食的控制，多运动，让体重能够保持正常范围。尤其是超重肥胖的，经过比较特别有效的管理体重，血糖有可能恢复到正常。实在不能恢复正常，可以吃药物，如阿卡波糖、二甲双胍，服用以后血糖能降下来。但此种降下来，是通过部分治疗措施的，要控制饮食、运动。所以，要通过努力才能恢复正常，但若成功以后又放松了，血糖会反复上去。所以，保持是最重要的。
胰岛素正常值是多少
体内与葡萄糖浓度有关的激素主要是胰高血糖素和胰岛素，而胰岛素更是人类身体中唯一一种可以使血糖降低的激素，所以如果病人出现了高血糖的情况，一般都通过外源注射胰岛素来进行治疗。胰岛素的正常值是5-20mU/L，这是正常人空腹基础血浆的胰岛素范围。在进食之后，血浆胰岛素会在30-60分钟之内提高到最高值，为100-200mU/L，但是正常情况下都会在3-4小时恢复到正常的水平。检查胰岛素的范围，可以反应出人体内的胰岛素释放功能，对维持血糖的稳定有重要作用。如果胰岛素释放异常或者出现胰岛素抗体、外源性的胰岛素，都会引起血糖的升高或者波动，这对维持糖尿病患者的健康状态有不利影响。如果胰岛素分泌不足需要及时进行检查，例如进行胰岛素释放试验、C肽释放试验、高糖钳夹试验等。
糖尿病人可以吃鸡蛋吗
糖尿病人在生活中是可以吃鸡蛋的，因为鸡蛋是优质蛋白，含有的微量元素也比较多，非常适合病人吃。除了鸡蛋以外，患者的饮食需要清淡一些，少吃含糖量高的食物，控制血糖水平。另外，患者需要多运动，坚持服药来不断调整血糖水平。
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口干舌燥吃什么药最好
口腔干燥不能单纯对症，要从病因出发，针对病因治疗会更有效。一般都是口服的免疫制剂，或使用人工唾液。一、比如怀疑是由于糖尿病引起的口干舌燥，就要到内科去诊治，进行糖尿病的治疗。二、假如出现口干舌燥的同时伴有眼干、类风湿性关节炎以及腮腺局部肿大等症状，怀疑是口腔干燥综合征，就要到口腔科进行就诊。三、如果是由于鼻炎的鼻塞症状引起的呼吸道阻塞，出现的口呼吸现象，从而引起了口腔干燥，首先要去耳鼻喉科治疗鼻炎。四、如果是更年期的女性出现了口腔干燥的症状，就要到妇科进行更年期的调理。
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血糖高的原因
血糖高分为生理性升高和病理性升高。生理性高血糖可见于餐后一到两小时，或情绪紧张时，肾上腺分泌增加引起血糖升高。病理性高血糖可见于内分泌功能障碍引起的糖尿病。颅外伤、颅内出血、脑膜炎引起颅内压增高也可以引起血糖升高。脱水，急慢性胰腺炎及肝功能障碍等均可以引起血糖升高。血糖升高可以分为空腹血糖的升高，和餐后两小时的血糖升高。如果患者自测血糖，空腹血糖在6mmol/L以上，餐后两小时的血糖在8mmol/L以上，建议这些患者一定要及时到医院就诊，进行口服葡萄糖耐量实验筛查糖尿病。
糖尿病能治愈吗
糖尿病不能治愈。糖尿病目前主要包括四种类型：第一种是1型糖尿病。第二种是2型糖尿病。第三种是妊娠糖尿病。第四是其特殊类型的糖尿病。1、1型糖尿病的发病机制是体内产生了针对胰岛的抗体，破坏了胰岛，造成胰岛素的绝对缺乏。1型糖尿病患者如果没有胰岛素的注射，就不能够生存下去。2、2型糖尿病主要是由于环境、生活方式、遗传等多种因素，导致胰岛功能的逐步下降，胰岛素抵抗逐步加强。是逐步发病的过程。妊娠糖尿病和妊娠期间激素水平的明显升高、生活方式的改变有关系。其特殊类型的糖尿病，包括库欣综合征、嗜铬细胞瘤等，是由于特殊的疾病继发造成。非常遗憾，所有的糖尿病，根据目前的科学条件都不能够彻底治愈。但是只要把血糖控制好，就能够延缓并发症的发生和发展。
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甘油三酯高的原因
高甘油三酯血症，在临床上分为两大类：第一是原发性高甘油三酯血症。第二是继发性高甘油三酯血症。原发性高甘油三酯血症一般和家族遗传有关系。继发性高甘油三脂血症，和很多因素有关系，包括药物的使用、不良的生活方式、代谢性疾病、肾脏疾病、甲状腺疾病等。首先是药物的影响，一些升高血压的药物和抗抑郁的药物，会造成高甘油三酯血症。肾脏疾病，或者合并有肾脏疾病，患者的甘油三酯也会升高。当然高甘油三酯血症和基因有关系。某些个体的基因，容易使患者稍微吃一点东西，就出现高甘油三酯血症，值得注意。
中医认为糖尿病是怎么回事
中医认为糖尿病有可能消渴是糖尿病，有可能糖尿病的表现不是消渴，要因人而异。消渴是指“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿得多，体重越来越轻、消瘦，这也是糖尿病典型的表现，但是现在糖尿病人有可能既不瘦，也不多吃、多喝，但是糖尿病依然很严重，所以时代不一样，表现也会不一样。糖尿病是中医的病名，在传统中医里它叫消渴。
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