除湿减肥的中药配方是什么
发布时间:2019-12-1864060次收听
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痰湿体质如何调理
痰湿体质是中医常见的一种证型,调理来说,要从它的产生原因进行调治,因为是气虚,不能化水湿,水湿聚而成湿,湿再聚而成痰,所以痰里面有两个火,清痰的要化火。从调治来说,从痰湿之本来说,要补气行气,把气运转起来,所以要用补气的药物或者食物,像黄芪、五指毛桃,要加点行气的,像陈皮,还有阳春的春砂仁都是行气最好的一种。一般吃肉是肥甘厚腻,容易生痰,所以注意非常肥厚腻的东西就要少吃点。行气的东西,特别是新会陈皮,还有根据陈皮来做的陈皮普洱茶,普洱茶也是很好的化痰化湿。其实茶里面还有行气功能,所以提倡喝茶。但如果体质寒的人,建议他喝点红茶或者普洱的熟茶。如果他体质的,喝点绿的生的就凉一点也没问题,就是平衡的问题。中药里面像经常用的温胆汤、温胆片,这是很好的化痰化热、去湿通络的方法。
虚胖是不是湿气重
痰湿体质表现
痰湿体质怎么调理

痰湿是怎么产生的
痰湿是由于人体阴阳无法达到平衡状态,积聚过多废物液体,无法排除体外而形成的。一、久坐,体内缺乏氧的动力,代谢会变慢,从而使痰湿堆积。二、喜欢长期食用偏咸、甜、油腻等重口味的人群,会使体内水湿增加,造成痰湿体质。三、饮食不节,熬夜、酗酒,不仅损伤脾胃更会使人体湿浊内生。四、心情抑郁,喜欢生闷气,导致伤肝进而伤脾,最终使痰湿堆积。五、寒湿侵袭。六、年老久病。七、缺乏运动,脾胃的动力不足,无法带动水湿的运化。

湿气重的表现
湿气重主要是由于多余的水湿代谢产物没有办法排出体外形成正常的体液,堆积在体内而引发的病症。主要表现有,其一湿气重会出现皮肤浮肿的情况,一般这些浮肿体现在下肢,体型比较肥胖。其二是没有食欲,吃一点东西就感觉胃胀,吃饭的过程中还有恶心感,随时有反胃的感觉。其三是大便外形软烂、黏腻,粘在马桶上不易被冲走。其四是舌苔厚腻或舌体胖大,且舌头边缘伴有明显的齿痕。湿气重和平时的饮食习惯有很大的关系,比如多吃特别油腻不好消化的食物,会加重肠胃的负担,导致体内的湿气增加。
女性痰湿体质的症状
在人们出现湿热体质之时,一般就会表现出肢体沉重、头晕、腹胀、口干、口渴而不欲饮的现象,患者还会出现口苦、恶心、大便黏腻、小便红、女性白带增多等疾患。在治疗之时,可以采用中医辩证之法,明确是湿重、热重,进而对症治疗。女性痰湿体质的症状还会涉及消中风、胸痹等症,对肌体危害很大。
寒痰湿痰症状是怎样的
在夏天的时候,人们都经常喜欢出冷风与空调,如果长时间吹会使身体有很大的影响,而导致不舒服,比如在睡觉的时候会感觉胸部很闷,会感觉有痰但还咳不出来,这就是寒痰湿痰.那么,寒痰湿痰症状是怎样的?
什么是痰湿体质的人
痰湿体质一般出现在夏天的时候,因为在夏天的时候,天气非常的炎热,很多人都喜欢吹空调和电风扇,进行降温。但是如果长时间的吹空调就会出现空调病,在平时睡觉的时候就会出现,胸闷喘不上气的症状,还会感觉嗓子里有痰但是卡不出来的感觉,其实这就是痰湿体质的表现。
痰湿体质怎么调理
痰湿是什么病
中医痰湿肥胖怎么减
肥胖是困扰很多人的疾病,而肥胖也不都是运动少吃得多造成的,也可能是其它病症导致的。痰湿型肥胖是是其中一种,是中医角度所论证,很多肥胖症患者都是属于这个类型。中医痰湿肥胖怎么减?中医诊断患者体内的湿气比较重,身体较虚较容易出汗,就要及时就医治疗了。
痰湿体质减肥食谱
现在很胖的人有很多,但是导致肥胖的原因有很多,其中痰湿体质就是导致肥胖很常见的原因。所以,有很多人都想通过减肥食谱来减掉身体上的肥肉。如果是痰湿体质想要减肥就要从改善体质下手,下面就让我们来了解一下痰湿体质减肥食谱有哪些吧!

痰湿型肥胖如何减肥
痰湿型肥胖由脾阳虚弱、脾气亏虚所导致的,主要是因为摄入的食物和水谷精微过多的停积在体内而造成。该类患者需注意:第一、控制饮食,少吃油腻、寒凉、辛辣刺激的食物;第二、多运动,每天运动40分钟以上,舒展筋骨,促进水液代谢,从而达到减肥的效果。

痰湿体质的症状有哪些
痰湿体质是指人体脏腑功能失调,聚湿成痰湿内蕴的表现。其最常见的症状特点是肥胖或偏胖、腹部偏大、脂肪松软松驰且眼睛、面部、腿容易浮肿。经常有痰咳出来甚至咳不出来、胸闷气短、脘腹部胀满、大便黏腻,此外痰湿体质患者还容易出现疲劳、精力不旺盛等症状。