2型糖尿病不能吃什么
发布时间:2019-12-3157385次收听
语音内容:
2型糖尿病发生后,在饮食方面要特别注意,因为饮食治疗是控制血糖的基础,虽然我们并不要求严格限制糖尿病患者的饮食种类,但是对摄入的总能量是有要求的。为保证总的能量要求,避免由于摄入过多含能量高或者含糖量多的食物而引起血糖波动,要避免进食油炸油煎食品,避免含糖量较高的水果,含糖饮料,各种甜点。另外还要避免或减少升糖指数较高的食物,如稀饭,米糊,加糊的汤菜等。对于淀粉类的蔬菜要计算入主食范畴,例如土豆、藕、山药等。
另外当发生糖尿病肾病时,虽然由于肾脏漏出蛋白增加,尿蛋白水平是升高的,血中白蛋白下降,但确要避免大量摄入蛋白,尤其是要避免摄入大量的植物蛋白,如豆浆,否则反而可能会加重肾脏负担。如果伴有糖尿病高血压则需要限制食盐的摄入,每日食盐量在6克以下。
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2型糖尿病发生后,在饮食方面要特别注意,因为饮食治疗是控制血糖的基础,虽然我们并不要求严格限制糖尿病患者的饮食种类,但是对摄入的总能量是有要求的。为保证总的能量要求,避免由于摄入过多含能量高或者含糖量多的食物而引起血糖波动,要避免进食油炸油煎食品,避免含糖量较高的水果,含糖饮料,各种甜点。另外还要避免或减少升糖指数较高的食物,如稀饭,米糊,加糊的汤菜等。对于淀粉类的蔬菜要计算入主食范畴,例如土豆、藕、山药等。
另外当发生糖尿病肾病时,虽然由于肾脏漏出蛋白增加,尿蛋白水平是升高的,血中白蛋白下降,但确要避免大量摄入蛋白,尤其是要避免摄入大量的植物蛋白,如豆浆,否则反而可能会加重肾脏负担。如果伴有糖尿病高血压则需要限制食盐的摄入,每日食盐量在6克以下。
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