肌腱炎怎么办
发布时间：2020-01-0757955次收听
语音内容：
肌腱炎一般发生于肌腱和肌腹的交界处，或者肌腱的止点周围，比如跟腱炎、肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎等。最常见的为肱骨外上髁炎是伸肌总建起点处的一种慢性损伤性炎症，又称网球肘。患者逐渐出现肘关节外侧痛，在用力握拳伸腕时疼痛加重，以至不能持物，严重的患者拎毛巾、扫地等细小生活动作均感到困难。
治疗方法：非手术治疗对绝大数多数病人都有效。限制以用力握拳，伸腕为主要动作的腕关节活动。痛点封闭疗法，指的是在压痛点，注射泼尼松龙和利多卡因的混合物，一般可取得良好的进气效果。对于不能间断训练的运动员应适当减少运动量，同时在桡骨头下方伸肌部位捆扎弹性保护带，以减少腱起点处的牵张应力。对于非手术治疗效果不佳的顽固疼痛，患者可以进行手术治疗。
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肌腱炎一般发生于肌腱和肌腹的交界处，或者肌腱的止点周围，比如跟腱炎、肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎等。最常见的为肱骨外上髁炎是伸肌总建起点处的一种慢性损伤性炎症，又称网球肘。患者逐渐出现肘关节外侧痛，在用力握拳伸腕时疼痛加重，以至不能持物，严重的患者拎毛巾、扫地等细小生活动作均感到困难。
治疗方法：非手术治疗对绝大数多数病人都有效。限制以用力握拳，伸腕为主要动作的腕关节活动。痛点封闭疗法，指的是在压痛点，注射泼尼松龙和利多卡因的混合物，一般可取得良好的进气效果。对于不能间断训练的运动员应适当减少运动量，同时在桡骨头下方伸肌部位捆扎弹性保护带，以减少腱起点处的牵张应力。对于非手术治疗效果不佳的顽固疼痛，患者可以进行手术治疗。
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手腕部的肌腱炎是指手腕部的肌腱炎，反复的长期的一种机械性摩擦而引起的一种慢性无菌性炎症改变。常常会引起局部的腱鞘增厚、充血以及水肿，从而造成一种慢性的无菌性炎症反应。反复的创伤或者牵引日久以后，会形成慢性的纤维结缔组织增生，肥厚、黏粘等变化，从而造成一系列的临床症状。其主要的症状是手腕部的疼痛以及活动不利等，即疼痛一般在用力活动后会明显的加重，休息后会明显的缓解，甚至是疼痛的消失。另外我们再进行局部的查体时，在桡骨茎突以及腕部的尺侧会有明显的压痛，有时可触及一些硬结性的表现。在有些严重的病例会发生局部的弹响声。另外会有一些肿胀等临床的表现，其一般不伴有局部肢体的麻木的。
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手腕肌腱炎怎么治疗
手腕肌腱炎治疗需要对腕部制动，局部热敷、理疗；可以施行放射式冲击波治疗、药物局部封闭疗法，必要时需要手术治疗。手腕部的肌腱炎是由于手腕部的肌腱反复的长时间的一种机械性摩擦所引起一种局部的腱鞘的增生、水肿，从而发生一系列的病理性改变。手腕部的肌腱炎可以引起手腕部的疼痛，以及活动不利等临床表现。其疼痛一般在活动后会明显加重，休息后会明显缓解，甚至是消失。手腕部的肌腱炎如何治疗：一、需要对腕部进行制动，避免局部肌腱的反复牵伸以及摩擦等可行支具或者是绷带等进行手腕部的制动，同时可采取局部热敷、理疗等方式进行治疗。二、可行放射式冲击波治疗。一般情况下一周一次，一般3~5次，大部分的手腕部腱鞘炎即可治愈。三、可行药物的局部封闭疗法进行治疗，可采用类固醇的激素药物，同时配合局部麻醉的药物进行药物封闭注射。四、必要时可行手术治疗以缓解局部的疼痛等。
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肌腱炎的治疗方法
治疗时候以外用药为主，并且患者平时尽量避免活动患处。治疗肌腱炎，首先要明确诊断患病的部位，因为部位的不一样，治疗方法也不一样。其次，肌腱炎是影响肌腱的正常功能正常活动的炎症，是一种无菌性的炎症，所以治疗时候以外用药为主，比如外涂药物或贴药、局部热敷、针灸针刀、手法固定等。一般不建议用手术、口服用药。因为这种炎症是因为劳损或者是磨损或者是外伤引起，所以患者平时尽量避免活动患处，尽量避免再次磨损肌腱，也就是避免肌腱继续受到刺激。
手腕肌腱炎的症状
手腕部的肌腱炎临床上以桡骨茎突狭窄性腱鞘炎较为常见，是由于母短伸肌腱以及母长展肌腱在桡骨茎突处的反复的牵伸以及长期的劳损，导致的机械性摩擦所引起的。是一种慢性的无菌性的炎症性改变，会导致腱鞘在早期发生充血、水肿、渗出等无菌性炎症的反应，反复的创伤或迁延日久以后，则发生慢性纤维的结缔组织增生、肥厚、粘连等变化。由于腱鞘的增厚可使腱鞘的狭窄，腱鞘与肌腱皆可发生不同程度的黏连，另外也可导致肌腱的发生变性，以及变形。临床症状常常是手腕部的疼痛、压痛以及活动度的受限等，疼痛一般在用力活动后会明显的加重，在对手腕部进行制动后，疼痛会明显的缓解，甚至消失，不伴有手部的麻木不适，以及其他的肿胀表现等。
权威科普：手腕肌腱炎怎么治疗？
如果患者手腕肌腱炎的情况并不严重，可以采取保守治疗和锻炼治疗，两种治疗方法可以有效的改善患者患处疼痛的情况。此外，患者还可以采取推拿治疗，这种方法可以促进患处血液循环，必要的时候可以适当的服用止痛药或涂抹扶他林。
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