腰膝酸软怎么治

发布时间：2020-01-0757168次收听

语音内容：

腰膝酸软是中医肝肾亏损的一种症状，表现为腰部和膝部酸软无力，原因由经络不通和肝肾双亏所致，中医辨证调理，给予通畅气血、补益肝肾，补肾益精、滋阴壮阳。可酌情选用金匮肾气丸、补肾丸、六味地黄丸等方加减。

常见疾病所致如下：

1、慢性肾盂肾炎持续性尿蛋白、低热、多尿、乏力、绿色尿、尿比重下降、腰酸腰痛等。

2、慢性肾盂肾炎。

3、腰椎间盘突出症主要表现为腰痛，下肢放射痛，椎间盘压迫马尾神经，可出现大、小便障碍，会阴和肛周感觉异常。严重者出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状，临床上少见腰椎肿瘤。

4、骨质疏松症，软骨损伤。

5、肾脏肿瘤、多囊肾等。

6、排除泌尿系统、骨骼及其他器质性疾病。

相关推荐

年轻人骨质疏松治愈率

很多人的意识里都认为只有老年人会得骨质疏松，然而事实上却不是这样的。在近几年来，人们发现在许多的年轻人身上也开始出现骨质疏松的疾病。而其中尤其属女性最多，这都让人们感到非常的疑惑，为什么被人们誉为老年病的疾病会越来越多的出现在年轻人的身上呢?

63587次浏览

骨质疏松有哪些类型

骨质疏松有原发性的，还有继发性的。原发性骨质疏松分为了三种，每种引起的原因都不同，继发性的骨质疏松是在后期引起的，是由于多种原因导致的。这种疾病是一种常见的疾病，发现后要注意及时的想办法缓解。

57946次浏览

01:28

女性喝苏打水的副作用有哪些

通常情况下，女性喝苏打水可能有缺乏胃酸、食欲下降、营养吸收障碍、骨质疏松、碱中毒等副作用。1.缺乏胃酸：苏打水属于碱性，具有中和胃酸和抑制胃酸分泌的作用，女性喝苏打水会与胃酸发生反应，减弱胃酸的作用，长期饮用可能会导致缺乏胃酸的情况发生。2.食欲下降：苏打水通常口感清新、微甜，但长期喝可能会对胃部产生一定刺激性，可能会破坏胃部的酸碱平衡，造成食欲下降。3.营养吸收障碍：若女性长期喝苏打水，可能会导致胃酸分泌逐渐减少，从而影响正常的胃部消化功能，造成营养吸收障碍的问题。4.骨质疏松：若女性频繁喝苏打水，可能会影响身体对钙元素的吸收，长期如此可能会导致体内严重缺乏钙元素，引发骨质疏松。5.碱中毒：女性长期喝苏打水可能会导致体内的碱性物质过多，若女性的体质较差，可能会引起碱中毒，身体会出现兴奋、躁动、尿少等症状。苏打水应该根据自身情况适量喝，不建议长期饮用，女性可以多喝白开水或矿泉水。

2024-10-23 101次播放

骨质疏松吃什么钙好

骨质疏松患者，可以遵医嘱服用维D钙咀嚼片、葡萄糖酸钙等补钙。同时根据病情，选择合适药物。骨质疏松属于代谢性骨病，主要与骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏等有关。对于骨质疏松患者，如果需要补钙，并没有吃什么好这一说法，可以遵医嘱用维D钙咀嚼片、葡萄糖酸钙、碳酸钙、磷酸钙等钙片。其次还需要结合患者病情，遵医嘱服用合适药物。如果患者骨细胞破坏过多，可以遵医嘱服用抑制破骨细胞的药物，如阿伦磷酸铵、唑来膦酸、李赛磷酸铵等。如果是骨丢失和骨溶解引起的骨质疏松，可以遵医嘱服用依降钙素、鲑降钙素等抑制骨吸收的药物。骨质疏松吃什么钙好没有明确指出，存在个人差异。建议患者遵医嘱用药，避免擅自服用药物。

语音时长 01:19

2022-08-02

19090次收听

为什么跑完步后膝盖会疼

膝盖疼是每个人在一生中多多少少都会遇到的问题，而且是越到年龄大了以后，遇到的机会会更多，尤其是见于比较爱好运动，身体比较好的人可能会出现的概率更大一些。跑完步后膝盖疼是什么原因，因为跑步都会使得膝盖的应力增加，所以跑完步之后都会多多少少对骨质疏松或者活动量特别大的病人中都会引起疼痛。出现膝盖疼痛，也说明膝盖软骨是有一定的毛病了，需要引起注意。在年轻人，除非是运动量过大才会引起膝盖在跑完步后疼痛。对于老年人，活动量稍微大了一点可能就会疼痛，但原因都是一样的，都是因为膝关节的承受的应力过大，时间过长了。所以对于老年朋友，一定要注意自己的身体状况，有没有骨质疏松。如果有骨质疏松有或者有关节炎就不要勉强去跑步，应该到医院里查查体，照照X光片，看看膝关节有没有骨质增生了，关节的改变了。运动是好的，但是不适量的运动，太多的运动又是有害的，一定要结合自己的身体来掌握运动量。对年轻的朋友，如果是出现了膝盖疼痛，可能是说明膝盖有没有先天的因素或者有没有以前的外伤史。有外伤史，比如膝关节扭伤过，是不是有半月板损伤，或者即使没有半月板损伤，明确的明显的外伤，有没有膝关节的滑膜炎。比如一次损伤之后，滑膜肥厚，还没有完全长好，混多了之后，滑膜之后也可能出现疼痛。

语音时长 02:44

2021-10-15

54156次收听

吃氨糖软骨素还需要吃钙片吗

氨糖软骨素的主要作用是润滑关节、营养软骨，促进局部关节液的吸收。钙片的主要作用主要是预防和治疗骨质疏松。中老年患者发生关节炎的概率较高，吃氨糖软骨素能够促进关节恢复。老年人多数有关节炎的同时，还会合并有骨质疏松和低钙血症，这种情况下，在吃氨糖软骨素的同时吃点钙片，有助于骨质疏松的恢复，两者可以同时服用。老年人需要注意休息，避免膝关节过度负重。加强功能锻炼，加强肌肉、关节的能力，促进肌肉、神经、关节功能的恢复和锻炼。吃药同时定期去骨科门诊就诊，检测骨质、血钙、关节的水平。

语音时长 02:08

2021-09-29

62678次收听

03:12

骨密度Z值正常范围是多少

骨密度的Z值正常范围是±2之间，骨密度Z值反映的是个体每一个人跟正常值的标准方差。骨密度Z值是做骨密度检查的时候的两个参考值之一，但相比较Z值，T值更为重要。T值的正常范围跟Z值又不一样，T值是±2.5之间的，在±1之间是属于正常的，而在±1和±2之间这个范围内，是属于是骨量的减少，所以经常在骨密度检查的时候，会看到医生下的诊断是叫骨正常或者骨量减少或者骨质疏松。如果骨密度的绝对值大于3，就是负值的绝对值大于3，就是重度的骨质疏松。

2021-09-01 64884次播放

骨质疏松成为“寂静杀手”

人们普遍认为，骨质疏松症是迈入老年过程中必然和正常的一种退变老化现象，既不致命又对日常生活影响不大。其实，骨质疏松被称为“寂静杀手”，由于该疾病没有示警信号，在临床上容易被忽视，因此通常其首发征象就是骨折

62956次浏览

骨质疏松能治疗吗？掌握这些要点便可

骨质疏松是可以治疗好的，但是要根据病因进行治疗，这样效果会比较好，发现有骨质疏松先要到医院检查清楚引起的原因，然后对症进行处理，一般骨质疏松是由于体内干含量比较少引起的，所以想要治疗骨质疏松，首先要给身体补钙，当然有些人患有骨质疏松会出现其他身体不适的情况，所以要对症处理。

57434次浏览

如何防治骨质疏松？大夫：别不当回事

防治骨质疏松需要从多方面做起，需要控制盐分的摄入量，需要注意均衡膳食，吃一些含有钙元素的食物，不要吸烟喝酒，必要的时候补充钙剂。要注意自己的生活方式，合理运动，必要的时候药物治疗，或者是手术治疗。

62995次浏览

骨质疏松容易骨折吗

骨质疏松的患者较重要的临床特点就是容易发生骨折，主要原因是骨量的减少，会引起骨组织结构的改变，从而降低骨的强度，使骨在受到力量时易发生骨折。临床上，骨质疏松的患者较易发生脆性骨折的四个部位，按照发生率依次排序，最常见的依次为腰椎、胸椎、髋关节、腕关节、肩关节，基本上这四个部位导致的骨折占骨质疏松导致骨折的90%以上。易骨折原因和注意事项如下。1、老年人有三处好发骨折的部位，包括腕部、腰椎和髋部。2、腕部骨折常见老年人不慎摔倒时，用腕关节支撑身体导致骨折。3、腰椎骨折多是臀部着地所致。重度骨质疏松的患者，弯腰或稍微用力咳嗽会出现腹压或腰椎压力突然增加，导致腰椎压缩性骨折。4、髋部骨折和腰椎压缩性骨折容易导致老年人丧失下地活动能力，出现褥疮、肺炎、泌尿系统感染等合并症，导致脏器衰竭或致残。5、做好抗骨质疏松治疗的同时，还需要做好老年人防滑措施，降低骨折风险。

语音时长 01:36

2019-12-10

53740次收听

抽筋的原因

抽筋的原因比较复杂，既有神经系统的因素，也有骨质疏松的因素。1、大脑损伤。如脑出血、脑梗或者某些类型的脑瘫，会造成大脑神经的损伤，大脑的支配的区域会出现异常的肌肉抽搐，是来源于神经系统的抽筋；另外帕金森的患者也容易经常出现颤抖，但是不是抽筋，是以颤抖为主要的表现。2、骨质疏松的原因。表现经常以夜间为主，另外也经常会出现做某些活动的时候稍微一撑，就出现抽筋，如果发作频繁，也考虑是骨质疏松的因素。对于这种患者要做骨密度的检查，一般做双光X线检查，街上也经常有超声骨密度，但超声骨密度的偏差、误差比较大，作为临时的数值还可以，但是作为最精细的检查准确度差一些，筛查是可以的。最好做双光X线的检查，它是目前诊断骨质疏松的金标准。如果发现确实是骨质疏松造成的抽筋，可以通过补充维生素d、补充钙质，尤其是配合二磷酸盐类或者是配合降钙素类的，配合三联方案，一般能够比较好的缓解抽筋。

语音时长 02:03

2019-10-23

66281次收听

02:02

吃钙片能预防骨质疏松吗

骨质疏松的预防称为三级预防，吃钙片是其中很必要的一环。第一级预防是在小孩的时候就应该有充足的钙剂补充，还应该有充足的维生素补充，如果这样的孩子有腹泻，或者有其他的原因，导致牛奶的钙质吸收不了，早期需要补充钙质，同时加强体育活动。在二级预防检查的时候，成年人已经有了骨质疏松的高危因素，这样的病人更需要补充钙质，亚洲人尤其是中国人，膳食结构里的钙质是不够的，所以多数还是主张饮食方面，有偏食的人要早期补充钙质。在三级预防的时候，病人已经出现骨质疏松，钙质更是一个基础量。以前的调查表明，饮食结构里大约普通人平均缺600毫克，所以600毫克是补充钙质的一个基础量。

2018-10-15 56280次播放

01:48

骨质疏松吃钙片管用吗

钙片的应用是许多老年患者的疑惑之一。在专业的骨质疏松指南中明确规定，钙剂和维生素D的补充是骨质疏松治疗的基础，说明钙剂和维生素D是必不可少的。每天充足的钙剂摄取，是骨质疏松治疗的根本。但是单有钙剂和维生素D也不够，需要根据患者骨质疏松的类型、骨质疏松的程度，适当添加活性维生素D。因为维生素D的作用是促进胃肠道对钙磷元素的吸收。同时根据患者骨质疏松的类型，应该加用抗骨吸收类的药物。如果患者长期服用钙片，骨质疏松仍得不到提高，建议咨询专业的骨质疏松医生，进行补钙药物的调整。

2018-10-10 60081次播放

02:03

晒太阳补钙吗

充足的钙剂和维生素D的摄入对于骨骼正常生长发育，以及正常钙磷代谢，肌肉维持都有非常有益的影响。钙剂从食物中和平常补钙可以得到，维生素D在食物中的含量较少，它主要见于多脂的鱼类，比如金枪鱼、沙丁鱼或蛋黄等。维生素D缺乏在我国比较普遍，在上午10点到下午2点，裸露出颜面部、双手和上臂，晒15分钟左右，就会得到充足的钙吸收。我国老年人户外活动较少，所以维生素D会缺乏。维生素D缺乏在儿童期会引起佝偻病，对于成人会引起骨软化症。对于老年人会引发骨质疏松，另外还会增加跌倒风险。所以大家要多拥抱太阳，多进行户外活动。不要老抹防晒霜、打伞，这样会影响维生素D的吸收，对骨的健康不利。

2018-09-29 58823次播放