宝宝缺钙怎么办
发布时间：2020-01-0959244次收听
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钙是人体必不可缺的微量元素，如果孩子缺钙往往会给孩子带来一系列健康问题。比如有些孩子会因为本身有慢性腹泻或者吃的东西营养不够而造成缺钙，可表现为枕秃、生长发育落后、与同龄儿较弱小、情绪不稳定、夜里容易出汗等。当发现孩子缺钙时应该及时给孩子补钙，可多吃含钙质丰富的食物，还要注意同时补充维生素D制剂。
补充维生素D制剂需要在医生指导下使用。当然单纯通过饮食补充营养是不够的，最好是及时补充钙剂和维生素D制剂，常用钙剂如葡萄糖酸钙，让孩子多晒晒太阳。在补钙时注意不要和奶一起吃，这样会影响钙的吸收的。另外，钙最好是两餐之间吃，如果与餐同食的话，有些食物的成分也会影响到钙的吸收的。如果孩子有慢性腹泻影响营养吸的情况，要及时的治疗，不然补充的各种营养物质都不能被吸收而白白流失。
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钙是人体必不可缺的微量元素，如果孩子缺钙往往会给孩子带来一系列健康问题。比如有些孩子会因为本身有慢性腹泻或者吃的东西营养不够而造成缺钙，可表现为枕秃、生长发育落后、与同龄儿较弱小、情绪不稳定、夜里容易出汗等。当发现孩子缺钙时应该及时给孩子补钙，可多吃含钙质丰富的食物，还要注意同时补充维生素D制剂。
补充维生素D制剂需要在医生指导下使用。当然单纯通过饮食补充营养是不够的，最好是及时补充钙剂和维生素D制剂，常用钙剂如葡萄糖酸钙，让孩子多晒晒太阳。在补钙时注意不要和奶一起吃，这样会影响钙的吸收的。另外，钙最好是两餐之间吃，如果与餐同食的话，有些食物的成分也会影响到钙的吸收的。如果孩子有慢性腹泻影响营养吸的情况，要及时的治疗，不然补充的各种营养物质都不能被吸收而白白流失。
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宝宝缺钙的症状有哪些
宝宝缺钙的表现，不同年龄的表现不一样。小点儿的宝宝，可能表现为总是莫名其妙的哭闹，然后睡觉时哭闹，表现为睡不实，容易惊醒，或手足有轻微的颤动，这些都是缺钙的表现。再大点的宝宝，会出现卤门闭合延迟，出牙延迟，影响宝宝咀嚼能力，同时会出现生长缓慢。另外，可能有方颅、枕秃、前囟扩大、鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻等症状，还有表现为出汗比较多，尤其晚上睡觉时，枕头是湿的。大月龄宝宝，会有s型腿或o型腿的表现。钙是人体所必需的微量元素，对于宝宝的生长发育特别重要。缺钙可以使神经肌肉兴奋性增高，同时还可以引起运动功能发育迟缓。一旦发现宝宝缺钙，需要及时补充鱼肝油和钙剂。喂养时可以适当添加辅食，可多吃含钙高的食物，比如鱼、肉。多晒太阳促进钙剂的吸收。
宝宝缺钙有什么表现
宝宝缺钙会经常出现双手上举易激惹，液惊，与气候无关的多汗，睡眠不好，睡不踏实，出现发育迟缓，出牙齿迟缓，囟门闭合迟缓。宝宝缺钙实质上是缺维生素D。驻地的缺乏导致佝偻病或手足抽搐在临床中常见。维生素地缺乏导致钙剂不能吸收直接原因并不是因为缺钙。不同时期的宝宝缺钙的表现是不一样的。大一点儿的孩子会出现颅骨软化，方颅，枕秃，鸡胸，漏斗胸，肋骨外翻，还会出现S型腿或O腿等都是相应的骨骼改变。有些宝宝因为缺钙较严重，出现血液中的钙降低，导致生长发育慢，身材矮小，还有胃口差，免疫力下降等，还有的宝宝会出现全身的抽搐，手足抽搐，喉痉挛等症状。如果宝宝确诊是缺钙的，要适当的调整饮食结构，多给宝宝吃含钙丰富食物，例如，奶牛奶，鸡蛋，虾等。平时让宝宝适当的晒太阳和户外活动，促进钙吸收。
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