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肥胖症的并发症有哪些

发布时间:2020-02-1257327次收听

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肥胖症的并发症有很多:肝胆方面的并发症,心脑血管方面的并发症,下肢疼痛,压力性尿失禁等并发症,性腺功能低下。

1、肝胆方面的并发症,如脂肪肝,胆结石和胆囊炎等疾病,肝脏是合成甘油三酯的场所,肝内没有多余的空间来储存,就造成甘油三酯的堆积形成脂肪肝。

2、心脑血管方面的并发症,如高血压、高血脂症、冠心病、神经系统的疾病等,代谢并发症影响血糖、血压、血尿酸和血胰岛素水平,导致胰岛素抵抗甚至糖尿病、高脂血症、高血压、高尿酸血症、骨质疏松、痛风等代谢紊乱方面的疾病。

3、肥胖症患者由于体重过重,会导致关节受损而出现下肢疼痛,压力性尿失禁等并发症,身体的脂肪含量过高在运动的过程中会增加关节的磨损,造成了下肢关节的疼痛,太胖了容易导致性腺功能低下,造成不孕不育。

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2021-07-09

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减肥低碳水化合物食物有哪些
低碳水化合物的食物含量最低的主要是蔬菜、菌藻类的食物。水果里碳水化合物含量最低的是瓜类水果,不管是西瓜、甜瓜、哈密瓜,虽然吃着甜,但碳水化合物含量并不高。蔬菜里碳水化合物含量比较高的,如莲藕、马蹄、还有芋头,不能一次吃得太多。在谷类当中碳水化合物含量比较低的是是全谷物的,也就是带着谷皮,带着胚芽的。对于谷物杂豆类的食物,碳水化合物的含量明显降低,比如经常吃红豆、绿豆、梅豆、蚕豆、豌豆、豇豆这些豆类,相对于精米、白面、谷类的食物,碳水化合物要低。
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2020-01-14

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儿童肥胖症怎么治
儿童肥胖症的治疗主要应从三方面入手,一、限制饮食,二、增加运动,三、行为治疗。儿童应建立良好饮食习惯,坚持低热量、低脂、低糖、高蛋白饮食,增加蔬菜的摄入量,减少主食的摄入量,减少各种饮料、果汁的摄入,建议多喝水。饮食方面不宜操之过急,不能禁食,不能吃减肥药和减肥食品。养成每日做有氧运动的习惯,包括走路、慢跑、游泳、打球等运动都是可以的,可从小运动量开始,然后逐渐增加运动量和时间,争取每次运动时间要大于1个小时,同时要避免剧烈的运动。教会儿童学会自我监测,自我监督管理的方法,树立长期坚持的信心,要每日记录自己的体重、活动时间、饮食及其它影响因素,并定期总结。
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2020-01-09

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减20斤要多久
生活中体重超标的人不在少数。想要减肥,通过寻找各种各样的方式,首先就是来看一下减肥减掉20斤需要多长时间,大概是两个月的事情,因为这也是最快的时间。在减肥的过程中要注意饮食和注意锻炼锻炼才是至关重要的。
肥胖症的危害有哪些
肥胖症的危害是多方面的,首先,肥胖症是许多疾病的危险因素,比如高血压,糖尿病,冠心病,高尿酸血症,睡眠呼吸暂停综合征等等。而这些疾病,对身体的危害是极其巨大的,严重的肥胖症常常合并多种慢性的疾病,治疗起来也是比较棘手的,其次,肥胖症患者尤其是女性,很容易因为肥胖导致一些心理问题,而由此引发一系列的社会问题。男性的肥胖症患者容易合并有性功能的减退,而女性的肥胖患者,可能在交友,婚姻方面存在一些困难。最后,肥胖症是公众性的健康问题,很多患者为了减肥去购买各种各样的减肥产品,而目前国内唯一被认可的药物是奥利司他,而其他的减肥产品,很多存在一定的风险,这对肥胖症患者的健康问题而言也是一个很严重的隐患。
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2019-12-10

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减肥能长高吗
一般的身体发育在22岁以后,就无论是男女青年,应该是不太会在身高上不太会有发展了,但是经常会在体重上发展很快。减肥期间如果想长高,有一个前提,就是青少年,比如小学生、中学生正在长个的时间,如果他先长肥了,确实会影响他正常的生长发育,会长胖而影响他的身高。对于20岁以后的,身材比较固定的成年人来说,在减肥期间好像长高了,是有一个视觉上的一个误差,人往往在瘦了以后,就会让人感觉身体挺拔了,身体就觉着会有一个高的这么一个感觉,实际上减肥并不能导致身高再生长。如果青少年长胖以后,甚至成人如果肥胖,必须要减肥,不单单是长个的问题,而是对身体的各个方面都是很有好处的。
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2019-11-11

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