血脂稠怎么办

发布时间：2020-02-1359562次收听

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个人认为血脂稠这个概念不存在，至少也是不成立的。血黏度高并不代表血脂指标的升高，还包括血液成分的因素，也可影响血黏度。

血脂高，也不代表血黏度高。血脂稠，其实是一些推销保健品之类产品的人杜撰出来一个名词而已，只是噱头罢了。所谓的血脂稠的患者，可以从饮食控制和运动锻炼为前提，平时的饮食要注意，控制饱和脂肪酸和胆固醇的食物，低盐低脂饮食，如花生、瓜子等坚果类含有高热量、高脂肪的食品。

尽量少吃油炸食品及高胆固醇食品也要少吃。平常饮食的重点，应当以多吃蔬菜、杂粮为主，比如黄瓜、苦瓜，搭配一定数量的优质蛋白质食物，如瘦肉与豆制品等。要戒烟、戒酒，其实要有规律，合理的运动，循序渐进并长期坚持，这样可以降低体重，减少身体脂肪含量，保持合适的体重指数。如果通过饮食治疗、运动治疗，然无法将血脂控制在正常范围内，需要应用药物调节血脂，常用的有他汀类、贝特类以及某些中药。

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高脂血症能治好吗

高脂血症患者最先考虑的就是饮食的合理把控，多吃清淡食物，减少食用油、油炸食品、高胆固醇、高脂肪食品的摄入，其次烟酒不能接触，还要坚持锻炼。许多高脂血症和厚血患者可以不用药物治愈，通过运动或是注意饮食可以合理控制。

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高脂血症病人的饮食

高脂血症病人应遵循低脂、低胆固醇、高膳食纤维的饮食原则，主要控制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，增加不饱和脂肪酸的比例，适量补充优质蛋白和复合碳水化合物。1、减少饱和脂肪动物油脂、肥肉、黄油等富含饱和脂肪酸的食物需严格限制...

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高脂血症能引起脑血栓吗

高脂血症是有可能会引起脑血栓的，因为高脂血症会引起动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化加剧会导致粥样斑块形成，斑块增大会引起脑血管狭窄，而斑块破裂则容易并发血栓，致使患者罹患脑血栓。要知道，脑血栓是人类健康的第一杀手，若不及时治疗，脑血栓导致的后遗症甚至会伴随患者终身。因此，积极治疗高脂血症等原发病，是预防脑血栓的关键！对高脂血症的治疗，长期用药和日常饮食控制很有必要！其中，药物方面，患者应在医生的指导下用药，临床应用较多的如同仁堂消栓通络片，该药可缩短血栓长度和减轻血栓的重量，且能使已聚集的血小板解聚，防止新血栓的形成，对治疗和预防由高脂血症引起的脑血栓效果明显。饮食方面，建议患者要合理膳食、控制脂肪、饱和脂肪酸及盐的摄入量，同时配合适当的体育运动，达到消耗多余脂肪的目的。

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2023-02-07

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高脂血症是什么

高脂血症常被称为高血脂，医学上又称为血脂异常，通常是指血浆中的甘油三酯和胆固醇升高，也包括低密度脂蛋白胆固醇升高和高密度脂蛋白胆固醇降低，其可见于不同的年龄及性别的人群，随着年龄增加，患病率逐渐升高，发病的高峰在50~69岁。50岁以前男性高于女性，50岁以后，女性随着绝经雌激素水平的变化，它的发病率高于男性，某些家族性高脂血症还可以见于婴幼儿。高脂血症一般多无典型的症状，一般在体检或者有并发症的时候才能发现。饮酒、吸烟、超重、肥胖及糖尿病的患者，易发高脂血症，经过生活方式的改变及药物的治疗，预后是非常良好的。

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2020-03-16

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高血脂吃什么好

高血脂患者可以吃牛奶、瘦肉、鸡蛋、鸡鸭肉、豆腐、蔬菜和水果等。对于一般高血脂患者的合理饮食结构，有关专家将其归纳为两句话，即“一、二、三、四、五“和”红、黄、绿、白、黑”。第一句话为“一、二、三、四、五”：“一”是指每日饮1袋牛奶，内含250毫克钙，既补充了钙和蛋白质，又减少了高血脂的发病机会。“二”是建议结合用决乌汤茶这种经典中医组方茶，长期饮用可以起到很好的防治效果。“三”是指每日进食3份高蛋白质食品，每份可为瘦肉50克，或鸡蛋1个，或鸡鸭肉100克，或鱼虾100克，或豆腐100克，以每日早、中、晚餐各1份为宜；“四”是指“不甜不咸，有粗有细，三四五顿，七八成饱”即每天可吃3顿、4顿或5顿，每顿可吃七八成饱。“五”是指每日进食500克蔬菜和水果，一般每日吃400克蔬菜，100克水果。除饮食外，适当的运动、戒烟戒酒、劳逸结合、保持愉快的心情也很重要。定期监测血脂水平。

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2020-03-16

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血滞通胶囊的副作用

血滞通胶囊的副作用目前尚不明确，但临床有些还在进一步统计副作用包括上火、皮疹、胃肠道反应以及肝肾功能损伤等。因此此药物需要中医辩证实施。血滞通胶囊是由中药薤白精制而成的一种中成药制剂，薤白是野生的小蒜，具有通阳散结、行气导滞的功效。主要治疗血瘀痰阻所致的胸闷乏力等症状。用西医的观点来看，主要治疗由高脂血症引起症状。对于老年性高脂血症、家族混合型高脂血症也有一定治疗作用。现代研究也认为，血滞通胶囊具有降血脂和抗动脉粥样硬化的作用，还能抑制血小板聚集以预防血栓的形成。血滞通胶囊还没有发现有明确的副作用。如果服用该药时间过长或服用超剂量的药物，可能有上火的情况，因此阴虚火旺的人不宜用，气虚的人也不宜用。也有报道称极少数人可能会出现皮疹等过敏反应，还有会出现胃肠道反应，比如烧心、食欲差、恶心等，可能引起肝肾功能损伤而出现转氨酶和肌酐的升高。这些副作用目前还在进一步统计中。由于该药是中成药制剂，只有符合中医辨证证型患者服用才有明显效果，所以在服用前最好在中医师辨证指导下服用。

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2020-02-19

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高脂血症严重吗

高脂血症有一定的危害性。血脂中的低密度脂蛋白胆固醇是造成动脉粥样硬化的危险因素。随着内皮功能的损害LDL-C可能会沉积到内皮细胞下，在氧化应激的过程中可能被巨噬细胞吞噬，巨噬细胞融合后，在血管壁形成动脉粥样硬化的粥样斑块。这是患者动脉粥样硬化心血管疾病发生的病理基础。冠心病与血脂、胆固醇升高有密切的关系。降低胆固醇，可降低冠心病的死亡率。我国冠心病的发生率呈逐年增高的趋势，其中最主要的原因是胆固醇水平的升高，甚至高过吸烟以及糖尿病，成为最主要的动脉粥样硬化疾病的致病因素。

2020-01-07 60256次播放

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高脂血症是怎么回事

临床上高脂血症主要分为高甘油三酯血症和高胆固醇血症，有一些病人是混合性高脂血症。随着当前大众生活改善，高脂血症发病率已经越来越高。常常有一类人平时吃得比较油腻，运动比较少，身体比较肥胖，他们往往容易获得高脂血症。因此这类病人，一定要进行严格饮食控制，控制饮食中脂肪摄入量，适当增加运动量能够改善血脂。还有一部分并不是很胖，吃的也不多，但是血脂特别高病人可能是家族性遗传性高脂血症，由于基因有问题而导致血脂非常高。

2019-12-30 59041次播放

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高脂血症的中医调理方法

高脂血症调理方法包括很多层面，从中医针灸层面来讲，可以在自我功能提高以后，加强血脂的分解、加强血脂的利用。总之降血脂要从多个环节入手，从饮食、运动入手以外，也可以从针灸、中药入手，多层面多靶点的解决高脂血症的问题。比如用针刺方法，针刺足三里、丰隆、内关、膈俞等可以减少血液当中血脂的沉积、加强血脂的代谢、加快血脂的分解、减少血脂的吸收，同时还可以加强胃肠蠕动增加排出，加快脂质相关代谢产物的排除，效果很好。近几十年来艾灸方法对降血脂也有很好的效果，用艾灸灸治足三里、神阙等，血脂会大幅度减少。血管硬化指数大幅度地减低，血糖因素、血压因素、血黏度因素也大为减低。中药对降脂血治疗也有效果。需要辨证施治，根据个体情况来降血脂。

2018-11-15 61602次播放

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怎样预防高脂血症

预防高脂血症需要注意饮食，少吃高热量、高脂肪食物；也需要注意运动，消耗多余脂肪和热量；同时可以根据机体状况通过按摩、针灸、艾炙等预防治疗。1、饮食方面。少吃高热量、高脂肪的食品。当人体吃了过多的肉类食品、高糖食品、高脂食品，最后都可以通过三羧酸循环的形式储存在血液当中。因此减少这类食品的摄入可以减少脂质的沉积；另外，调整饮食结构，要荤素搭配；晚上或者在劳动强度不大情况之下，要减少有助于脂质沉积食物的摄入。2、运动方面。人体吃的食物都要通过一定的形式分解、代谢，其中运动是增加机体消耗的一个重要环节，因此适当做简单的运动，可以把多余的脂肪、热量进行消耗。如果方便，可以用公式进行热量的计算。3、根据机体的状况进行预防和治疗。预防可以通过按摩、针灸穴位。对于个人和家庭来讲，最简便、最有效方法就是穴位按摩和自我的艾灸保健。艾灸保健是自古以来古人健康长寿的一个药法之一。

2018-11-15 62442次播放

高血脂中医能治愈吗

中医治疗高脂血症有两种，一种就是中成药，有血脂康，血滞通这些药物，还有就是用汤药治疗，应该说中成药它的好处是服用方便。但是我们知道中医它是根据每一个病人，总体的情况量身定制的一个药物，我们中医叫辨证论治。由于中成药它都固定好处方，所以它只能针对一类人群可能有效，那么并不是对所有人群都有效。如果中成药效果不好，就要寻求中药的比如说汤药治疗。因为汤药治疗的处方是根据病人的总体情况，量身定制的一个药物，也就是我们说的辨证论治。那么它不但对你的血脂，也对你身体整体的代谢做了一个调理，所以它的疗效应该会更好。

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2018-09-07

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高血脂怎么预防

针对高血脂的预防主要包括以下几点：第一，少摄入多消耗；第二，如果想要预防高血脂的发生，就需要了解基因的情况，除询问家族史以外，还要进行一些检查，测量有无患高血脂和心脑血管疾病的风险。如果基因的类型不太好，就需要高度关注该类的人群，要注意定期进行身体检查，也要注意监测血压、血糖、血脂等是否正常；第三，在日常生活中，要保持规律的作息，注意劳逸适度，要保证较好的睡眠与休息，就能够较好的预防高血脂的发生；第四，可以根据身心情况，来锻炼身体。也可以做各种保健活动，比如健身操、散步、打太极拳等。但是，一定不要超负荷运动；第五，饮食要平衡、多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类、瘦肉等。

2018-08-30 63446次播放