小儿感冒不能吃什么
发布时间：2020-02-2655461次收听
语音内容：
小儿在感冒期间不建议吃的食物有油腻刺激性食物、容易引起过敏的食物、生冷食物以及甜食等。
油腻刺激性食物在感冒期间应避免食用，感冒期间由于发热或病原体感染会导致胃肠道功能下降，过度油腻刺激的食物超过消化吸收的能力容易引起腹泻。不宜吃容易引起过敏的食物，比如鱼虾蟹等，即中医所谓的发物，一是因为孩子的消化吸收功能受到影响，另外病毒细菌感染也容易引起过敏或荨麻疹，再者吃易于过敏食物容易加重病情。不宜吃生冷食物，否则容易刺激肠道蠕动，并且加重消化功能不良，导致腹泻腹胀。甜食，小儿感冒以后不建议吃甜食，否则容易导致生痰，不易咳出，加重咳嗽的症状，不利于感冒痊愈。
总之感冒期间要尽量少吃多餐，利于消化的食物，比较适合的是粥类、软面条、少许菜泥、稀释果汁或者淡蜂蜜水等，可以起到补液和缓解咳嗽咽部不适的作用。
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小儿在感冒期间不建议吃的食物有油腻刺激性食物、容易引起过敏的食物、生冷食物以及甜食等。
油腻刺激性食物在感冒期间应避免食用，感冒期间由于发热或病原体感染会导致胃肠道功能下降，过度油腻刺激的食物超过消化吸收的能力容易引起腹泻。不宜吃容易引起过敏的食物，比如鱼虾蟹等，即中医所谓的发物，一是因为孩子的消化吸收功能受到影响，另外病毒细菌感染也容易引起过敏或荨麻疹，再者吃易于过敏食物容易加重病情。不宜吃生冷食物，否则容易刺激肠道蠕动，并且加重消化功能不良，导致腹泻腹胀。甜食，小儿感冒以后不建议吃甜食，否则容易导致生痰，不易咳出，加重咳嗽的症状，不利于感冒痊愈。
总之感冒期间要尽量少吃多餐，利于消化的食物，比较适合的是粥类、软面条、少许菜泥、稀释果汁或者淡蜂蜜水等，可以起到补液和缓解咳嗽咽部不适的作用。
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