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什么是膝关节损伤

发布时间:2020-02-2760736次收听

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膝关节损伤是比较常见疾病,指膝关节各种结构的损伤,有明确的外伤史,常见于外伤、体育运动中的接触性或非接触性损伤。

膝关节骨性结构有股骨、胫骨、髌骨,韧带有内侧副韧带、外侧副韧带、前交叉韧带、后交叉韧带,肌腱有髌腱、股四头肌肌腱、腓肠肌内外侧头,股二头肌肌腱,还有内外侧半月板,股骨、胫骨、髌骨的关节面软骨,关节囊和表面的滑膜。膝关节损伤后膝关节出现肿胀、积液、疼痛、活动受限、膝关节屈伸活动受限等表现。

在膝关节遭受外伤后需即刻到正规医院就诊,通过体格检查、X线以及磁共振等辅助检查,明确伤情。如为轻微的损伤,予以24小时内局部冷敷,应用消炎镇痛药物,以石膏或支具外固定,适当休息即可逐渐痊愈;如为严重的肌腱及韧带撕裂、移位的关节内骨折,则建议行手术治疗;如为交叉韧带撕裂、半月板2-3度损伤,则建议行关节镜下修复术。治疗期间均需根据损伤恢复情况进行适度的关节功能锻炼,防止肌肉萎缩及关节僵硬。

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膝盖弯下来很痛一定要早检查早治疗。患者尽快去医院进行详细检查,查明疼痛的原因。然后根据具体病因治疗,可以使用康阳的药物或者营养软骨的药物等进行治疗。在治疗的同时,还要做好护理工作,避免膝关节弯曲动作。
关节镜术后多久能走路
关节镜术后一般需要1-4周才能恢复行走,具体时间与手术部位、损伤程度及康复进度有关。
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强化膝关节周围,特别是股四头肌和大腿后侧肌肉肌力,对提高膝关节稳定性,缓解症状,改善膝关节功能有较大帮助。1、仰卧抬腿仰卧在平整的地面上,单腿屈曲另一条腿伸直,以大腿用力,将伸直的腿缓慢向上抬起15-20厘米,维持至少5秒,反复12次后换另一条腿,按同样方法运动。每组左右各12次,随后逐渐增加运动量,至3组。2、俯卧伸腿俯卧在平整的地面上,将一条腿缓慢向上抬起5-10厘米,维持5-7秒,反复12次后换另一条腿,按同样方法运动,每组左右各12次,随后逐渐增加运动量至3组。
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跑步以后出现的膝盖疼痛,首先要除外是过量运动引起的,过量运动也有可能会造成膝关节部位过度的受力、摩擦,引起软骨、半月板水肿及周围韧带、关节囊牵扯、痉挛。出现这些情况,跑完步以后要对膝关节部位做冷敷,避免过度膝关节屈伸和负重的活动,避免跑、跳、蹲起活动。如果疼痛较重,可口服非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛,如布洛芬、芬必得等。要注意休息,可以带护膝来保护膝关节,限制膝关节的活动,短期内要控制好运动量。另外,潜在的病变也会导致膝关节疼痛,需到医院骨科或关节科做相应的检查和处理。
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膝盖软骨损伤,如果病情不是很严重的情况下还是有恢复可能性的。通常可以在医生的指导下进行软骨修复制剂的使用,比如硫酸氨基葡萄糖。患者软骨损伤通常会导致患者存在膝关节疼痛,如果病情严重也有可能会影响到正常的行走功能活动。如果出现这样的症状,建议患者先到医院进行核磁共振检查,去判断患者病情的严重程度。对于关节存在一定的水肿或者损伤迹象的,建议患者首先是要减少近期的活动量,同时采用促进软骨修复,减少局部炎症发生的药物,配合外敷的药物进行综合治疗,改善患者的症状,同时促进软骨自身的修复反应的发生。因此对于轻的软骨损伤治疗是有一定康复几率的。但是对于比较面积大的、损伤程度比较严重的、涉及到软骨下水肿的患者,这一类患者,其治疗难度就会明显增加,治疗效果也相对较差。因此建议患者在平时的运动活动当中还是应该注意关节及相应软骨等结构的保护。
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2021-07-09

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人工膝关节置换的好处和坏处
人工膝关节是治疗膝关节终末期疾病的一种有效办法。其他治疗办法没有效果时,需要进行关节置换。分为部分置换和关节全部置换,也叫全膝关节置换。可减轻疼痛、改善功能,但术后运动受限、术后关节感染治疗困难。一、好处:类风湿性关节炎、创伤性关节炎或者骨性关节炎终末期,严重影响患者生活质量、工作,出现严重功能障碍时,需要进行关节置换。如果疾病发展到一定程度,膝关节功能严重受限,疼痛较严重,没有别的治疗办法,可选择人工膝关节置换,有效提高生活质量、减轻疼痛、改善功能、矫正畸形。二、坏处:1、对于跑步、登山这类运动需限制。2、手术后膝关节屈膝程度通常约大于90°,最多约120°左右。3、术后10至15年,骨和关节之间有松动,需要更换的比例较高。4、术后引起关节感染,治疗非常困难。5、人工关节磨损及松动,术后产生疼痛,导致手术失败。6、手术费用相对较高,大多数人不愿意接受。
语音时长 02:15

2020-02-11

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膝关节扭伤怎么办
膝关节扭伤的处理:一、膝关节扭伤常常见于内侧结构的损伤。内侧结构的扭伤,往往是内侧副韧带或者内侧关节囊损伤,七天之内冰敷。每天冰敷两次,一次十五到二十分钟。二、制动包含支具制动和石膏固定,支具的好处让就是晚上睡觉可以摘下来,但是它的不好处是容易松弛,石膏的固定作用要远远高于支具,但石膏不能自由拆卸。睡觉、洗澡不方便。三、外用药物,例如活血化瘀药物,五到七天之后再用。四、去正规医院检查,做核磁或专业医生查体。
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2019-12-26

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2019-12-26

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右膝盖腿弯疼怎么回事
右膝盖腿弯曲疼一般是因为右膝内外侧半月板后角损伤、右膝肌腱关节劳损、右膝膝关节退行性改变等病情导致。膝盖腿弯在医学上叫腘窝,腘窝部位的疼痛可能骨性,也可能软骨性结构的,但肯定是膝关节静态结构的病变,或者动态结构的病变引起。常见引起右膝盖腿弯疼的原因如下:1、右膝内外侧半月板后角损伤:如患者平时喜欢运动,出现腿弯处疼痛就需要考虑他会不会是半月板后角损伤所致,通常下蹲时会感到膝盖后侧疼痛。2、右膝肌腱、关节劳损:如股二头肌腱劳损、上胫腓关节劳损,也会引起腘窝后面疼痛。3、右膝膝关节退行性改变,或由内侧半月板后角的劳损性损伤而引起腘窝囊肿,压迫后边组织,在活动过程中也会出现腘窝后边疼痛。4、其它病变:如代谢性疾病或者风湿类疾病,影响到膝关节的滑膜组织,膝关节滑膜充血水肿,刺激到周围肌腱组织,引起腘窝后边疼痛。出现右膝盖腿弯疼以后,需尽快至正规医院骨科检查,明确诊断,给予针对性治疗。
语音时长 01:28

2019-12-26

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专家解答如何预防膝关节痛?
过度使用膝盖容易引起膝盖疼痛,想要预防关节疼痛,就要让关节不要受太大压力。在平常生活与工作中要端正自己的坐姿,最好让体重保持在正常比例下,如果出现肿胀发热的情况,选择用冷敷的方法进行缓解。
膝关节疼怎么回事?看看专家是怎么科普的
导致膝关节疼痛的病因很多,比如骨性关节炎,韧带损伤,滑膜炎,股骨头坏死,风湿性关节炎等疾病,都是比较常见的原因,这和膝关节受寒,过量运动,过度劳累,膝关节负重太大等有一定的关系。
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膝关节疼痛难忍首先明确诊断,再根据病因做相关治疗。如是风湿性关节炎,就需要治风湿。如是骨性关节炎,关节功能已经发生障碍,不仅疼而且不能打弯,这种可以做干预治疗。首先进行药物治疗,治疗效果不好时还会用一些关节镜的治疗,也可通过微创手术治疗。
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