肾结石病人吃些什么好
发布时间:2020-03-1056692次收听
语音内容:
肾结石平时生活中可以多喝一些橙汁、柠檬汁,多吃一些植物蛋白食物。
肾结石是泌尿科最常见的疾病之一,尿路结石形成的因素非常的复杂,包括代谢、遗传、基因、饮水、饮食习惯、环境、气候、还有肾脏的解剖等。
如果没有限制饮水的相关的疾病,如心衰、心功能不全等,每天要喝大量的水,由于天气闷热,大量运动之后或者发热情况,即使多喝水,可能大部分的水分也是通过汗液排出,尿量并没有增加,需要喝更多的水,最好使尿量每日达到二点五到三升,可以有利于这种结石的排出,还有延缓结石的形成,尤其像胱氨酸结石,每天要保持三升以上的尿液。
结石的成分,有针对性的做饮食性的预防,大部分都是草酸钙结石,要控制草酸的摄入,菠菜、果实、果仁,含草酸高的这些食物,尽量少服用。
尿酸结石,要减少这种嘌呤类的食物的摄入,比如一些动物的内脏、海鲜等,预防草酸钙结石的形成还有尿酸结石,要减少盐的摄入,尤其是胱氨酸结石。我们要控制盐的每天摄入量要少于两克。
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肾结石平时生活中可以多喝一些橙汁、柠檬汁,多吃一些植物蛋白食物。
肾结石是泌尿科最常见的疾病之一,尿路结石形成的因素非常的复杂,包括代谢、遗传、基因、饮水、饮食习惯、环境、气候、还有肾脏的解剖等。
如果没有限制饮水的相关的疾病,如心衰、心功能不全等,每天要喝大量的水,由于天气闷热,大量运动之后或者发热情况,即使多喝水,可能大部分的水分也是通过汗液排出,尿量并没有增加,需要喝更多的水,最好使尿量每日达到二点五到三升,可以有利于这种结石的排出,还有延缓结石的形成,尤其像胱氨酸结石,每天要保持三升以上的尿液。
结石的成分,有针对性的做饮食性的预防,大部分都是草酸钙结石,要控制草酸的摄入,菠菜、果实、果仁,含草酸高的这些食物,尽量少服用。
尿酸结石,要减少这种嘌呤类的食物的摄入,比如一些动物的内脏、海鲜等,预防草酸钙结石的形成还有尿酸结石,要减少盐的摄入,尤其是胱氨酸结石。我们要控制盐的每天摄入量要少于两克。
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