肾结石病人吃些什么好

发布时间：2020-03-1056692次收听

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肾结石平时生活中可以多喝一些橙汁、柠檬汁，多吃一些植物蛋白食物。

肾结石是泌尿科最常见的疾病之一，尿路结石形成的因素非常的复杂，包括代谢、遗传、基因、饮水、饮食习惯、环境、气候、还有肾脏的解剖等。

如果没有限制饮水的相关的疾病，如心衰、心功能不全等，每天要喝大量的水，由于天气闷热，大量运动之后或者发热情况，即使多喝水，可能大部分的水分也是通过汗液排出，尿量并没有增加，需要喝更多的水，最好使尿量每日达到二点五到三升，可以有利于这种结石的排出，还有延缓结石的形成，尤其像胱氨酸结石，每天要保持三升以上的尿液。

结石的成分，有针对性的做饮食性的预防，大部分都是草酸钙结石，要控制草酸的摄入，菠菜、果实、果仁，含草酸高的这些食物，尽量少服用。

尿酸结石，要减少这种嘌呤类的食物的摄入，比如一些动物的内脏、海鲜等，预防草酸钙结石的形成还有尿酸结石，要减少盐的摄入，尤其是胱氨酸结石。我们要控制盐的每天摄入量要少于两克。

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