脚踝骨疼是怎么回事
发布时间：2020-03-1761331次收听
语音内容：
脚踝骨疼即踝关节的疼痛，临床上可分为劳损性、外伤性的和非外伤性的。
1、慢性劳损性疾病，长时间站立、负重及行走，劳累及受凉，导致踝关节部位的肌肉、软组织出现损伤，病人会出现脚踝部位疼痛、肿胀现象，予休息或者抬高患肢，肿痛现象会明显消失。
2、外伤性的，砸伤、撞伤、扭伤等外伤导致踝关节发生软组织损伤、韧带损伤、骨折或骨折脱位，病人会出现脚踝部位疼痛、肿胀，严重者伴有骨擦感、活动受限、关节不稳等，需进一步检查明确伤情，选择保守治疗给予石膏外固定或手术治疗。
3、非外伤性的疾病，如痛风、骨性关节炎、结核、肿瘤、感染，也会出现踝关节不同程度的疼痛，肿胀，需明确病因，治疗原发病。
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脚踝骨疼即踝关节的疼痛，临床上可分为劳损性、外伤性的和非外伤性的。
1、慢性劳损性疾病，长时间站立、负重及行走，劳累及受凉，导致踝关节部位的肌肉、软组织出现损伤，病人会出现脚踝部位疼痛、肿胀现象，予休息或者抬高患肢，肿痛现象会明显消失。
2、外伤性的，砸伤、撞伤、扭伤等外伤导致踝关节发生软组织损伤、韧带损伤、骨折或骨折脱位，病人会出现脚踝部位疼痛、肿胀，严重者伴有骨擦感、活动受限、关节不稳等，需进一步检查明确伤情，选择保守治疗给予石膏外固定或手术治疗。
3、非外伤性的疾病，如痛风、骨性关节炎、结核、肿瘤、感染，也会出现踝关节不同程度的疼痛，肿胀，需明确病因，治疗原发病。
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踝关节骨折后如何锻炼根据实际恢复病程而定。前4周以功能锻炼以活动脚趾、锻炼股四头肌收缩为主；4～6周以功能性锻炼为主，可进行裸关节扭转活动训练；6~8周则以强化锻炼为主，可进行裸关节负重练习；而8~12周以恢复锻炼为主，也就是练习正常走路。
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踝关节开放性骨折能愈合吗
踝关节开放性骨折是否能愈合需要根据病情轻重程度以及治疗方法来决定。踝关节开放性骨折比较严重应该及时选择手术，治疗手术之前应该进行相关检查，明确骨折的具体定位和轻重程度，制定合理的手术方案，手术的时候应该选择正规医院，因为设备很先进，医生技术水平也高，能够提高手术成功率，预防手术之后并发症。缺皮的时候应该植皮，如果缺骨可以植骨治疗。手术之后还应该加强后期护理，避免出现感染，病情轻微的患者，几个月时间就能够恢复，严重患者大概需要一年甚至是更长时间恢复。病情恢复期间应该多吃富含钙的食物，比如说豆制品、奶类、瘦肉等，必要时遵医嘱口服接骨类药物治疗。
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踝关节骨折脱位需要手术吗
踝关节骨折脱位大多数患者是需要进行手术，具体还需要根据骨折的程度来进行决定。踝关节骨折需要到医院通过CT和核磁共振来进行检查，对于轻度骨折患者可以通过保守的方法来进行治疗，主要包括支具固定和石膏固定，能够帮助骨骼快速恢复，并且还需要配合消炎和镇痛药物。如果骨折病情比较严重，发生了明显错位和脱位现象，就需要通过手术方法进行复位治疗，才能使病情得到好转，以免引起骨骼久不愈合，在手术之后还需要给予修补，通常需要做钢板和螺丝等进行内固定治疗。在手术之后要卧床休息一段时间，通常在两个月左右，可以适当的做一些踝关节的活动和功能训练，避免关节部位有粘连现象。
踝关节骨折容易愈合吗
踝关节骨折是否容易愈合要根据患者的寻常程度和年龄决定。踝关节骨折发生在老年人群中由于自身体质和机能有所下降，局部的损伤程度较严重时，大多数并不容易愈合，需要长时间的卧床休息和适量的吃含钙质以及蛋白质较高的肉类和蛋类及奶类，补充体内营养，能够促进骨骼生长。踝关节骨折发生在年轻人群中，局部损伤组织较轻时大多数通过休息比较容易愈合，损伤组织较严重时通常愈合的时间会有所延长，恢复期间还需要积极配合医生使用消炎消肿和活血化瘀药物治疗。骨折恢复期间要避免患肢过度活动，不利于损伤组织修复，还可能会引起骨折二次损伤，饮食要荤素搭配，均衡营养，全方面补充体内所需。
踝关节骨折后僵硬怎么办
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