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闪到腰怎么办

发布时间:2020-03-1967886次收听

语音内容:

闪到腰到注意休息,避免劳累,加强护理,还可以冰敷缓解,疼痛严重非甾体的抗炎镇痛药治疗,也可以采用活血通络止痛的膏药治疗,理疗也是不错的方法。

一,闪到腰后需要注意休息,给肌肉一个放松的时间。另外我们需要避免弯腰、坐位以及剧烈的运动,等以避免进一步加重损伤。休息时我们可以卧硬板床。

二,在早期可以采取局部冰敷以减轻疼痛。

三,若疼痛比较剧烈,可以采取一些非甾体的抗炎镇痛药物应用进行治疗。

四、在急性期后可以采用一些活血通络止痛的膏药进行外敷治疗,另外我们可以采用局部的热敷、理疗以及其它的红外线、超声波等方式进行治疗。

闪到腰以腰部的疼痛及活动受限等临床表现,其疼痛有时可较剧烈,在休息后会明显的减轻,弯腰、久坐,以及劳累后会明显的加重。

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轻度水火烫伤用什么药
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语音时长 01:45

2020-03-19

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语音时长 01:34

2020-03-19

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什么是颈椎退行性变
颈椎退行性变是指由于构成颈椎的一些组织结构,发生了一种病理性的变化。目前认为椎间盘是人体最早最易随年龄发生退行性改变的一种组织,与劳损、与外伤有重大的关系。另外其颈椎的退变还和生活习惯,职业、全身情况以及内分泌有一定的关系。其颈椎退行性病变,即常所的骨质增生,其患者发生了上述病变后,不一定都会有症状。有的人病变在X线片上表现严重,但无症状。有的人病变不重,但其症状比较严重,这要看每个人的条件因素不同而不一样。另外,当颈椎退行性变,导致局部椎体骨质增生时,会导致椎间隙的狭窄,椎体间不稳,从而产生错动,并引起周围肌肉、韧带等发生变性进而引起一系列的病理性改变,包括造成脊髓以及神经的受压等等。
语音时长 01:27

2020-03-19

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手腕扭伤如何处理
手腕扭伤早期先借助甲板、石膏或支具外部定制动,24小时内局部冰敷,之后抬高患肢,同时借助非甾体抗炎镇痛药物治疗。若症状无法好转,必要时行关节镜下微创手术治疗。手腕扭伤是各种不同病理原因导致腕关节韧带、肌腱等软组织损伤,临床又称手腕关节软组织损伤,是常见骨科疾病,以老年人、儿童及运动员多发,临床常表现为腕关节处疼痛、肿胀无力以及腕关节活动受限等。手腕部扭伤后,治疗时要注意以下几点:一、对腕关节需早期制动,进行甲板、石膏或支具外部定制动即可。患肢避免负重及剧烈运动。同时在受伤早期、二十四小时之内局部冰敷,减轻局部肿胀反应。进行患肢抬高治疗,促进静脉及淋巴回流。受伤后二十四小时内,腕部不宜使用活血化瘀类膏药治疗;二、若患者疼痛较重,可采用非甾体抗炎镇痛药物治疗。在早期为减轻局部疼痛,可对局部采用云南白药气雾剂以及盐酸利多卡因气雾剂等进行治疗。手腕部扭伤,多无需手术。对严重手腕部扭伤患者,经非手术治疗无法缓解,必要时可行关节镜下微创手术治疗。
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2019-12-05

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手腕扭伤怎么办
手腕扭伤的原因也比较多,对于一些单纯的腕部肌腱,肌肉拉伤,这个问题不是很大,经过这个休息,制动,冰敷,用一些活血化淤止痛通过药物外用都是能长上,没有有问题的。对于一些手腕的扭伤就比较严重的,这个就比较麻烦一些,因为下尺桡关节,韧带断裂,有的人是很难长上,有的时候需要手术来进行治疗,腕关节扭伤要看它的情况会不会伴有前臂旋转时候的剧痛,伴不伴有弹响,以上情况没有的话,进行休养就可以了,但是如果有我说的这些关节的弹响,旋转活动疼痛首先,往往可能有下尺桡关节的损伤,这时候就比较需要重视,有的人需要到医院去拍片检查,最好是带一个护腕进行保护。
扭伤手筋如何处理
扭伤手筋要根据具体损伤的程度进行治疗。如果是不完全的断裂,不影响手指关节的稳定性,采取普通的扭伤方法进行处理就可以了。早期在扭伤的地方做冰敷,比如48小时内做冰敷,72小时候后可以做热敷,患肢要制动,不要动,给韧带肌腱充分愈合的时间,一般韧带在3-4周就可以初步长上了。在3-4周之间少用这只手活动,局部外用一些活血、化瘀、消肿、止痛的中药也有好处。但对于一些完全的断裂,就需手术进行治疗。手筋是老百姓的说法,手包括手指、手掌、手背,这些地方的所有韧带肌腱损伤都可以称为手筋的损伤。但它的处理是不一样的,比较常见的是手指的扭伤。手指的扭伤往往出现在内外侧副韧带的损伤,伸直肌腱和屈肌腱的损伤也比较常见。需特别注意,手筋损伤也有一些特殊情况,有些人手戳了一下后,发现最后一节手指头垂下来了,怎么背身也回不来,这叫锤状指。它是末节伸直肌腱在手指的附着点上撕脱造成的,这种比较麻烦一些。这种撕脱有时候很难长上,早期需把这个手指固定一下,用夹板、肢具把手指固定在一个背身位,固定三到四周左右,有的人能长上,有的人长不上就需手术进行治疗。所以手筋损伤的处理要根据情况看,如果不影响稳定性、没有发生完全断裂,制动冰敷,三天后热敷,外用一些活血化瘀的中药就可以了。但对于一些完全的断裂,就需手术进行治疗。
语音时长 02:38

2019-10-23

53672次收听

扭伤手腕如何快速恢复?大夫是这样说的
扭伤手腕之后需要适当休息,并立即使用冰块冷敷,以帮助消除肿胀并减缓血液循环速度。而必要时可以用高弹绷带缠绕患处,外敷三七活血膏及具有类似功效的中医膏药。如果不适症状一直没有缓解,就要立即到医院就诊。
什么是肌肉扭伤?专家的科普在这里
摘要:肌肉扭伤比较容易在运动中出现,主要是指肌肉在运动的过程中,急剧收缩或者牵引而引起的损伤,应该要根据当前的情况来处理。首先应该要停止运动,其次可以每天能敷三次左右,可以利用一些透气性比较好的绷带,也可以在医生的治疗下使用活血化瘀的药物。
手腕扭伤症状?看看医生是怎么科普的
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