网球肘的原因有哪些

发布时间：2020-03-2058818次收听

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网球肘最常见的病因，主要是前臂伸肌群反复的牵拉、用力引起的肌腱的腱性损伤，特别容易发生在35到50岁的人群中。年轻的职业网球运动员，由于长期的使用肘关节过度用力，发生网球肘的风险是比较高的。同时骨骼肌肉的力量比较薄弱，抵抗力比较差，这也是诱发网球肘的因素之一。
有研究表明，网球肘可能还是由于肌腱损伤之后，自我修复的失败和局部血运的血管损伤造成的。正常的肌腱修复可以被后续的损伤所打断，造成了旧伤未好新伤又来反复的损伤，造成网球肘的迁延不愈。

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网球肘和鼠标肘怎么治疗

网球肘它的疼痛部位是在肘关节，而鼠标手它疼痛部位是手指和腕关节。对于治疗来讲这两个病我们大部分病人还是以保守治疗为主，而且保守治疗的效果非常好。对于鼠标手来讲，因为它是属于手和腕，所以非常容易进行泡洗治疗。尤其在中医，我们在每个医院基本都有自己的骨科洗剂，都是一些经验方。我们把中药有颗粒的也有自己草药的，颗粒可能更方便一点。我们用开水沏开了，让患者把手泡进去，每天泡15到20分钟。同时我们可以伴用一些膏药或者乳胶剂，像我们比较常听说的扶他林、青鹏软膏，这些都可以。如果条件允许的话，还可以来医院采用一些理疗按摩针灸。甚至说如果想见效快一点的话，我们打一针封闭，封闭里面有止疼的有消炎的来治疗，这些都是非常好的治疗方法。

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2020-02-25

56248次收听

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网球肘的原因

网球肘最常见的病因是前臂伸肌群反复的牵拉、用力引起的肌腱的腱性损伤。网球肘的学名叫肱骨外上髁炎，容易发生在35到50岁的人群。年轻的职业网球运动员，由于长期的使用肘关节过度用力，发生网球肘的风险比较高。同时由于骨骼肌肉的力量比较薄弱，抵抗力比较差，也会诱发网球肘。有研究表明网球肘可能还是由于肌腱损伤之后，自我修复的失败和局部血运的血管损伤造成的。正常的肌腱修复可以被后续的损伤所打断，造成了旧伤未好新伤又来反复的损伤，进而造成网球肘的迁延不愈。

2020-01-09 59252次播放

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网球肘和鼠标肘如何治疗

网球肘的疼痛部位是肘关节，而鼠标手疼痛部位是手指和腕关节。这两个病大部分以保守治疗为主，而且保守治疗效果非常好。鼠标手非常容易进行泡洗治疗。我们每个医院基本都有自己的骨科洗剂。把有颗粒的或者草药的中药用开水沏开，让患者把手泡进去，每天泡15到20分钟。同时可以伴用一些膏药或者乳胶剂，像比较常听说的扶他林、青鹏软膏这些都可以。条件允许可以来医院进行理疗按摩针灸。如果想见效快一点的话，可以注射封闭，封闭里面有止疼的有消炎的来治疗，这些都是非常好的治疗方法。

2020-01-07 51103次播放

网球肘和鼠标肘如何治疗

网球肘和鼠标肘治疗主要包括，急性期注意休息、腕肘关节保暖、制动，遵医嘱口服布洛芬、阿司匹林、尼美舒利及活血化瘀等药物缓解疼痛，同时配合针灸、中药热敷、烤电等理疗措施。疼痛不能缓解时给于局部封闭，症状仍然严重、可选择小针刀微创手术或者封闭治疗，缓解疼痛症状后进行肘部和腕部活动、加强腕伸肌肉力量的训练，帮助病人逐渐恢复运动。日常生活中注意劳动保护，防复发。网球肘和鼠标肘均是劳损导致。网球肘是指肱骨外上髁炎，临床表现主要有肘关节外侧酸痛、活动痛、手不能用力持物、活动受限等。鼠标肘是腕管综合症同时肱骨外上髁炎的一种综合表现，随着电脑、手机的频繁使用临床发病逐渐增多，临床表现手指、腕关节肿胀、酸痛，同时伴有肘关节酸胀疼痛，影响工作生活。

语音时长 01:28

2019-12-05

58228次收听

网球肘手术后需要注意什么

现如今有不少人的身体都发作网球这种常见的关节性疾病，目前较好的治疗方式就是手术疗法。而在做完手术治疗以后，病人还需要有很多事情注意。在术后患者不光不能够做剧烈的运动，同时还要做好相关的保暖工作，最重要的是要时刻关注自己的身体状况。此外，还需要多给身体摄入营养物质。

2019-11-29 51107次浏览

网球肘的手术方式有哪些

现如今针对网球肘这种疾病可以使用到的手术疗法主要分为两种，分别是开放性手术和微创手术，这两种手术方式都各有其优缺点，可以按照自己的需求来进行选择。而除了手术疗法以外，也可以考虑采用牵拉疗法以及配套护具等办法来治疗网球肘。

2019-11-29 49372次浏览

治疗网球肘的特效药有哪些

通常情况下，没有“治疗网球肘的特效药”的说法，治疗网球肘的药一般有洛索洛芬钠片、布洛芬片、甲钴胺片、阿司匹林片、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，用药期间患者需要听从医生指导。

2019-09-21 56148次浏览

得了网球肘怎么办

如果不小心得了网球肘，首先要立即停止活动并且休息，再就是要立即进行冰敷，也可以适当的口服一些药物来缓解症状。再就是要根据实际的情况，坚持做康复性训练，有必要的话要进行手术治疗。

2019-09-20 59541次浏览

网球肘和鼠标肘如何治疗

网球肘的治疗需要对症下药，个人根据不同的疾病症状来制定不同的方案。患者在治疗期间不能进行剧烈运动，需要终止网球训练。如果接受治疗一年没有得到好转，可以考虑手术方案。而如果是患有鼠标肘，患者可以选择药物治疗和手术治疗两种方案，根据情况来决定。

2019-07-03 61165次浏览

网球肘会自愈吗

网球肘自愈可能性比较小，比如肩周炎等，持续一段埋单后可能会自愈，但是网球肘一般由于局部炎症比较严重，因此很难自愈。一般需要进行治疗，比如传统治疗、局部封闭、打消炎药、加激素、止疼、营养神经等，可对网球肘有很好的作用。另外要做理疗，比如针灸、小针刀、穴位按摩等，都可治疗网球肘。但是，一般网球肘自愈很少，而且如果不治疗，有可能会越来越重。

语音时长 01:05

2019-04-25

58388次收听

网球肘针灸管用吗

现在针灸方法比以前多，另外针灸基础上，还可以加艾灸等，针灸治疗网球肘是有一定效果的。网球肘只是针灸的适应症之一。之前网球肘一般以局部取穴为主，是哪疼扎哪。目前，有一种方法叫做右刺，即左边网球肘扎右边胳膊肘来治疗。另外一种方法是远端，比如网球肘为肌肉起点出现问题，可在肌肉终点治疗，避免刺激局部反应点，之所以得网球肘，是因为局部可能产生一些水肿、出血、炎症，如果此时再刺激局部，有可能产生更严重的后果。

语音时长 01:12

2019-04-25

50906次收听

网球肘贴膏药有效吗

网球肘贴膏药有效。网球肘又叫肱骨外上髁炎，它主要是局部肌肉的急性损伤，或者慢性劳损所造成。所以局部一般会有肌肉的水肿，还有一些炎症，比如酸性产物堆积造成局部的疼痛，有时可能局部还有小的瘀血，这时候治疗方法主要以活血化瘀为主，可以消除局部水肿，把局部的一些酸性代谢产物给排除掉，因此贴膏药肯定是有效果的。但是贴膏药相对来说比较慢一点，因为膏药治疗的位置相对比较浅一点。可能恢复的慢，但是肯定是有效果的。

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2019-04-25

59703次收听

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网球肘能自愈吗

网球肘又叫肱骨外上髁炎，是由于劳损造成肱骨外上髁局部肌肉起点受到牵拉损伤，逐渐出现局部水肿、出血造成疼痛。网球肘自愈可能性很小，一般需治疗。网球肘局部炎症比较严重，很难自愈。局部封闭，打消炎药，加激素，止疼，营养神经等，对网球肘有很好的作用。另外做一些理疗也有所帮助，包括针灸，穴位按摩，都能治疗网球肘。网球肘如果不治疗，症状会越来越严重。

2019-04-25 57474次播放

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网球肘多久能恢复

网球肘的恢复时间因人而异，因为每个人的严重程度不一样。有的人比较重，有的人比较轻，比较重的患者，但由于体质好，经过一段时间治疗，本身机能恢复很快，也会很快恢复。网球肘又叫肱骨外上髁炎，是一种由于劳损造成肱骨外上髁局部肌肉起点受到牵拉损伤，逐渐出现局部水肿、出血造成疼痛。有些人例如身体很弱的家庭主妇，虽然网球肘症状不严重，但恢复较慢，整个局部肌肉都没有力气。另外和治疗方法有关系，如果治疗不对症，可能效果较差。网球肘，如果针灸治疗，大概五到十次左右就能够基本痊愈。

2019-04-25 52324次播放

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网球肘贴膏药管用吗

网球肘贴膏药恢复慢，但肯定有效果。网球肘又叫肱骨外上髁炎，它主要是由于局部肌肉的急性损伤，或慢性劳损造成。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。网球肘局部会有肌肉水肿、炎症，例如酸性产物堆积，造成局部疼痛。有时局部有瘀血，治疗方法主要以活血化瘀为主，消除局部水肿，排除局部酸性代谢产物，因此贴膏药效果很好。贴膏药恢复较慢，因为膏药治疗位置较浅。

2019-04-25 63194次播放