轻微脂肪肝注意什么
发布时间：2020-03-2455128次收听
语音内容：
轻微脂肪肝注意生活、饮食的管理，戒酒，特殊用药。
脂肪肝来需注意的事情，最常见的是管住嘴迈开腿，这是非常重要的事情，像肥胖型脂肪肝，能够管理好生活和饮食，BMI体重指数有明显下降，体重能够下降10%左右，患者的脂肪肝会得到很大的改善，甚至于完全恢复到正常。
对于酒精性脂肪肝，戒酒是最为重要的事情。还有个别患者可能是因为一些特殊用药，比如一些精神科的药，会导致患者肥胖、脂肪肝的发生。精神科的用药不能避免，要及时跟医生反馈，是不是可以做一定的药物方面的调整，或保肝药的使用，在一定程度上控制脂肪肝。
如果生活饮食习惯没有很自律，自己没有很好的调整，脂肪肝光靠药物的控制很难达到一个理想的状态。
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轻微脂肪肝注意生活、饮食的管理，戒酒，特殊用药。
脂肪肝来需注意的事情，最常见的是管住嘴迈开腿，这是非常重要的事情，像肥胖型脂肪肝，能够管理好生活和饮食，BMI体重指数有明显下降，体重能够下降10%左右，患者的脂肪肝会得到很大的改善，甚至于完全恢复到正常。
对于酒精性脂肪肝，戒酒是最为重要的事情。还有个别患者可能是因为一些特殊用药，比如一些精神科的药，会导致患者肥胖、脂肪肝的发生。精神科的用药不能避免，要及时跟医生反馈，是不是可以做一定的药物方面的调整，或保肝药的使用，在一定程度上控制脂肪肝。
如果生活饮食习惯没有很自律，自己没有很好的调整，脂肪肝光靠药物的控制很难达到一个理想的状态。
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脂肪肝用什么药物治疗
长期高脂饮食、过量饮酒或频繁熬夜，会让肝脏内脂肪不断堆积，容易形成脂肪肝。从中医角度来看，脂肪肝的形成与痰湿、湿热等因素有关，这些因素会阻碍肝脏气机的正常疏泄，导致身体出现胁肋胀满、食欲不振、口苦黏腻等症状。对于脂肪肝患者，合理进行药物治疗很重要。复方鸡骨草胶囊就是常用的护肝中成药，尤其适用于存在肝胆湿热问题的脂肪肝患者。复方鸡骨草胶囊由毛鸡骨草、栀子、枸杞子、茵陈等9味中药配伍而成，其中8味药为药食同源的药材，安全性高，不会增加肝脏二次负担。该药能清利肝胆湿热，对于脂肪肝及肝脏亚健康状态下的核心症状改善效果显著，比如肝区的郁、胀、痛，肚子鼓胀、食欲下降，以及疲倦乏力、口苦口干、小便黄等问题，都能有效缓解。同时药理研究表明，复方鸡骨草胶囊对化学性、免疫性肝损伤有保护作用，能在缓解症状的同时，减轻肝组织实质性损伤，实现“治标”与“治本”的结合，尤其适合脂肪肝患者在调理过程中保护肝脏，延缓损伤进展。此外，可以遵医嘱将复方鸡骨草胶囊和维生素C片联合使用，帮助减少酒精对肝脏的刺激；若同时存在转氨酶异常的情况，可以在医生指导下和护肝片联合使用。在日常生活中，建议脂肪肝人群尽量不要饮酒。此外，还要避免吃肥腻的食物，比如红烧肉、炸鸡等。
脂肪肝多久复查一次
应该说主要的病因是酒精性或者肥胖性，还是过多的脂肪堆积在肝内引起的肝脏，也是引起不同程度的损伤，当然早期的时候可以是一个单纯性脂肪肝，肝功没有明显的改变，但逐渐发展到脂肪性肝炎，甚至没有去调理生活方式，或者药物的干预，病人会逐渐发展到肝硬化，甚至肝癌。所以应该说对于这种病，咱们要定期的一个复查，复查的目的一个是了解脂肪肝，本身发展的一个程度，是到单纯性脂肪肝，对肝脏损伤的程度，有没有肝硬化的发生，甚至肝内有没有发生到肝癌，第二个原因，就是脂肪肝，往往也是合并代谢综合症的一个预兆，往往会合并高血压，糖尿病，或者心脑血管的疾患。所以定期复查，应该说对这些疾病也是一个预测，预测复查的时间，应该说也是根据病情，根据年龄肝脏损伤程度合并的基础并的不同，而决定这个复查的时间，轻度的可以半年，但是要出现转氨酶增高，甚至出现黄疸，到肝硬化阶段，就可以一个月两个月，比如说有一种就是妊娠引起的脂肪肝，或者是酒精因素引起的肝衰竭，两三天就做一次复查。
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脂肪肝的发病率很高吗
脂肪肝根据对肝脏损伤的程度分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化，发展到脂肪性肝硬化甚至脂肪性肝癌。单纯性脂肪肝的转氨酶不会引起增高。脂肪性肝炎的阶段则转氨酶增高是代表性表现，同时肥胖的病人伴有血脂、低密度、高密度脂蛋白的异常。所以肥胖病人或长期喝酒的病人要到专科医院去做简单的肝功检查，如果要发现异常又除外其他原因引起的肝功异常，可做B超来明确，早期的发现脂肪肝。
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节食会得脂肪肝吗
脂肪肝的报告，我们主要看转谷丙转氨酶，谷草转氨酶和转肽酶，还有黄疸，包括到肝硬化病人，我可以看白蛋白的一个水平会有所降低，同时也要结合其他的有关代谢的指标，对于肥胖性的脂肪肝，要查血脂、血糖，包括尿酸，超声检查判断出脂肪肝的一个程度在肝硬化阶段，我们B超也会出现脾大出现门脉高压，甚至病人出现腹水，CT、核磁它都能对脂肪肝有一个脂肪含量的定性的预估。
01:58
脂肪肝会不会引起肝疼
脂肪肝应该说跟血糖的关系也是非常非常密切，都是机体代谢的异常，病人也是表现为肥胖，超重，所以这些高血糖，高血脂病人往往也合并高血压所以这部分病人应该说脂肪肝的比率也是大大增加，发生合并糖尿病的几率就非常高，普通病人发生脂肪肝的几率的是两倍，那所以对于脂肪肝病人，我们要注意血糖的一个监测，早期发现有无糖尿病倾向，早及时采取治疗。
做什么可以查出脂肪肝
做彩超检查能够检查出脂肪肝。彩超检查是诊断脂肪肝最常用的检查手段，根据彩超的回声特点，能够对脂肪肝做出准确的诊断。CT检查也能够诊断脂肪肝，CT检查要比彩超检查更加清晰。对于脂肪肝最有效的检查手段就是组织血活检，病理检查可以做出明确的诊断，同时能够评估脂肪肝的严重程度。还可以通过对肝脏进行磁共振的检查来明确是否发生了脂肪肝。脂肪肝的患者会出现肝功能的异常，通过对肝功能的检查，也能间接的对脂肪肝做出诊断。肝脏内脂肪组织过多会引发脂肪肝，脂肪组织过多会影响肝脏的功能。
脂肪肝脾大是不是肝硬化
脂肪肝在临床上可以由生活方式的不健康，比如热量超标，运动减少这种不健康的生活方式所导致，称为非酒精性脂肪肝。也可以由于长期大量的慢性饮酒所导致，称为酒精性脂肪肝。这两种原因实际上如果疾病发展，将来如果到了严重的阶段，确实都可以导致肝硬化，但是在早期，这种脂肪肝有的患者可能会出现脾脏增大，这种情况下并不代表有肝硬化的表现。这种情况下如果对患者做进一步的检查，如Fibroscan检查，可以发现患者肝脏脂肪含量的变化，也可以发现肝脏纤维化的程度，通过这样的检查来判断患者是否存在有慢性的肝脏的纤维化或者是肝硬化。伴有脾大的脂肪肝，将来如果出现了肝功能异常，也就是脂肪性肝炎，发展到肝硬化的风险会明显增加。所以即使有脾大的脂肪肝，也需要做进一步的检查，然后来判断是否已经发展到肝硬化阶段。
脂肪肝囊肿的注意事项
得了脂肪肝囊肿一定不可以熬夜，熬夜会加重症状，也会影响肝功能。治疗期间必须戒烟戒酒，不然会导致肝脏损伤。平时要少食多餐，尽量控制热量。减少油脂的摄入，不要吃坚果。
脂肪肝的症状是什么
脂肪肝患者可能会出现肝区的胀痛不适，肝脏萎缩腹水，门静脉高压等症状。近些年随着体检的大范围普及，在正常人群中检出脂肪肝的概率逐年的升高，很多患者在发现脂肪肝的时候都会问，脂肪肝有什么症状。为什么在发现脂肪肝的时候没有任何的症状，其实都是可以出现，因为跟脂肪肝不同病理阶段有关系。一般把脂肪肝分三个主要的病理阶段，早期主要是单纯性脂肪肝，时期病人可能没有任何的表现，完全正常，实验室检查肝脏酶学的指标也完全正常。到后期进展到脂肪性肝炎的时候，患者可能会出现肝区的胀痛不适，同时可能合并有血清酶学的改变，如果出现肝脏转氨酶的升高等指标的异常，再进一步可能会出现脂肪性的肝硬化，这时除有肝脏损伤的指标以外还会有肝硬化的症状，比如患者可能出现肝脏萎缩腹水，门静脉高压的症状，比如脾大脾功能亢进脾功能亢进，包括胃底食管血管的静脉曲张，甚至引起消化道的出血。但是从单纯性脂肪肝进展到脂肪性脂脂肪性肝硬化，是一个很漫长的疾病过程，在临床上发生的比例比较小，时间会比较长，如果早期通过生活方式干预，大部分患者都不会进展到阶段。
脂肪肝传染吗
从脂肪肝的发病原因来看，脂肪肝一般是因为饮酒、营养过剩、营养不良所致，因此无传染性。但是如果脂肪肝合并传染性疾病，则另当别论。比如，我国是肝病大国，约7%-8%人口是慢性HBV感染者，因此会有慢性HBV感染者合并脂肪肝，会有传染性。除此，与慢性HBV感染者不同，慢性HCV感染者更容易合并脂肪肝。上述病毒性肝炎合并脂肪肝患者，其传染性与体内病毒载量水平相关，载量越高，传染性越大。通过抗病毒治疗，当病毒载量低于可检测值水平下限，传染性会降低。但是慢性HBV、HCV感染者，其传播途径往往是经血传播，日常生活中的接触，比如拥抱、握手等不会传染。
