血压高不能吃什么高血压患者不宜喝刺激性饮品、高脂肪食物、腌制类食品。1.不宜喝刺激性饮品：比如浓茶、咖啡、酒等饮品会有刺激性，饮用之后可能会引起交感神经的兴奋，会导致血压增高或者心率加快，对血压的控制不利。2.高脂肪食物：比如动物肝脏、蛋黄、螃蟹、肥肉、奶油等食物，摄入过多的脂肪和热量后，会引起血脂的升高、血液粘稠、血管淤阻，从而导致血压的升高。3.腌制类食物：比如咸菜、腊肉，这些食物中的含钠量是比较高的，吃的过多钠离子也就摄入过多，会影响高血压的预防和治疗。血压高怎么降压最快高血压及时的服用降压药物，配合饮食调理，降压会比较快。如果血压升高的比较多，可以在医生的指导下，服用钙离子拮抗剂或者血管紧张素转换酶抑制剂等药物，因为这些药物有比较快速而且稳定的降低血压的作用。可以适量的吃芹菜、黑木耳、菌类食物以及荠菜、黄花菜等食物，因为有协助降低血压的作用。如果血压升高的比较多，而且用药以后没有明显的改善，伴有头痛等症状，可以考虑应用脱水、利尿的药物，尽快的降低血压。血压高吃什么食物可以降下来高血压患者可以通过食疗辅助降压，大的饮食原则是低盐、低脂饮食。1、叶菜类，叶菜类的食物包括芹菜、茼蒿、苋菜、韭菜、黄花菜和菠菜等。2、根茎类，包括竹笋、萝卜、胡萝卜、马蹄等。3、瓜果类，包括西瓜、冬瓜、西红柿、柠檬、香蕉、水果、红枣。4、干果类，比如花生、瓜子、芝麻、豌豆、西瓜籽、向日葵籽等。血压高饮食方面要注意什么1.低盐低脂饮食。在日常生活中，要尽量少吃动物内脏、蛋黄、鱼子、蟹黄、墨鱼、猪手等高脂肪的食物。2.多进食富含钾和钙的食物。富含钾的食物进入人体，可以对抗钠所引起的升压和血管损害作用。3.三餐要合理地安排，尽量少食多餐，避免过饱。每天要进食适量的粗纤维食物。动物性的蛋白和植物性的蛋白要各占50%。4.限制酒精的摄入，酒精和高血压也密切相关。另外还要戒烟与控制体重。想要治疗高血压心脏病，控制血压就是首要任务，对于已经出现心脏病变的人群来说，还需要在药物或其他方法上进行控制，常见的治疗方法就有非药物治疗，也就是调整饮食、控制体重、改变不良嗜好为主，而药物治疗也就是以降压药和控制心脏病的药物为主。

交感神经高血压的特点，常常会表现患者出现心率增快，一些肥胖病人患者，常常会慢慢伴发胰岛素抵抗，导致交感神经的过度亢进，还可以激发糖尿病。对肾脏的钠水的摄入增多，也会导致血压的升高。交感神经活动亢进是高血压发生的最常见的一种机理，但不是唯一的一个机理。目前认为交感神经的异常激活和醛固酮的释放增多，是原发性高血压发生的一个主要的因素。交感神经的功能亢进，常常伴有人体的肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活，也同时伴有肾脏对水和钠留在体内的增多导致血压升高。

高血压的症状多出现在高蛋白高脂肪摄入的老年人当中，对于这些人群，就要特别注意日常生活中出现的可能是高血压的症状，及时发现，并进行相关的治疗。头疼、眩晕是高血压的症状之一。部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心

一般来说，对于高血压患者来说，是可以正常吃柿子的，但是需要注意适量，特别是对于患有脑梗高血压的患者来说，如果是没有糖尿病的情况，是可以正常吃柿子的。而且需要注意的是，不能空腹吃柿子，否则是很容易出现胃结石的，柿子本身是含有丰富的营养物质，所以，对于自身的帮助是很大的。

轻中度的高血压在早期可能并没有任何症状，可能仅仅感觉疲惫、乏力、失眠等。随着高血压程度的加深、加重会有靶器官损害的相关症状，高血压的靶器官损害最常见的是心、脑、肾、血管，对心脏，长期的高血压会导致心脏功能的下降，导致心衰的发生，下肢水肿、活动后胸闷、气短。对头颅，大脑的危险包括头疼甚至有脑梗、脑出血的情况发生。肾脏的损害会引起肾功能不全，甚至肾衰竭，血管的靶器官损害，会引起全身各处动脉的动脉状硬化，导致血管狭窄，甚至闭塞的可能。

高血压发病率非常高，是多种原因导致的。在饮食上，高血压患者首先要少吃，七分饱，不要吃得太饱。同时要低盐饮食，需要注意的是，平时说的六克标准，并不是盐，而是氯化钠，六克的氯化钠相当于普通盐的七点五克。另外，在可能的情况下，每天吃五种不同的蔬菜或者水果，可以多吃绿叶菜，比如芹菜、韭菜、黄花菜、菠菜等，还有根茎类的茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄等等，吃一些坚果，没有糖尿病的病人可以吃西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、火红果、红枣等瓜果。

高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压原因有遗传、环境、饮食、饮酒、过度劳累、体重等；继发性高血压，多与肾和肾上腺功能异常有关。原发性高血压原因：一、遗传因素；二、环境因素。如北方天气寒冷地方，血压要偏高；三、饮食因素。饮食因素主要为高盐和高脂；四、长期、大量饮酒；五、吸烟因素；六、工作强度过大、加班加点，也可导致高血压；七、呼吸睡眠暂停；八、体重越高，血压就越高；继发性高血压指特殊疾病导致的高血压。80%继发性高血压来源于肾和肾上腺功能异常，如慢性肾炎、肾上腺功能亢进、库欣氏综合征、嗜铬细胞瘤，都可导致继发性高血压。

出现高血压的老年人，可以多吃一些香蕉和橘子，在其中有丰富的营养元素，可以避免高血压的发作，同时能够控制心脑血管疾病的出现。另外，无花果和猕猴桃，当中有丰富的酸以及甘油三酯，也具有防止高血压的作用。

低压高的患者可以吃一些沙坦类降压药，这种降压药是专门用来治疗低压高的。另外，也可以适当服用一些维生素e辅助降压，利尿剂和α受体阻滞剂，也可以控制低压，利尿剂除了控制低压以外，还可以有效控制高血压。

说到高血压，是生活中常见的疾病，其致病原因也是非常丰富的。大部分因素与我们日常的饮食和生活习惯相关。在治疗高血压方面，通过服用常用的降压药物和抗高血压药可能是降低血压的最常用方法。除此之外，合理的控制饮食，改变生活中的不良习惯也是非常关键的。