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来大姨妈能不能喝可乐

发布时间:2021-07-0982544次收听

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相对来说,在月经期的时候偶尔喝一次可乐是可以的,但是不建议在月经期的时候大量的饮可乐。因为可乐里边有一些碳酸,碳酸可以和人体的钙、铁相结合,导致钙、铁的缺失,所以长期的喝可乐,一方面可能会导致女性出现骨质疏松这些情况,另一方面由于可乐本身是甜的饮料,也可能会使血糖增加,引起一些糖尿病或者是相对的一些其他的内分泌疾病。

在大姨妈期间的话,本身由于经血的排出,会使女性有一些铁、钙这些微量元素的流失,所以在这时候如果喝可乐的话,可能会进一步加重铁、钙的流失,所以一般不建议在月经期喝大量的可乐。如果偶尔喝一次应该,也影响不是很大。像有些人有痛经的话,也是比较喜欢吃一些甜的食物,这样甜的食物可能会使人产生一些心快的感觉,但是不要大剂量的喝。

可乐的话,因为是一个碳酸饮料,里面含有一些咖啡因这些成分,对于一些准备要孩子的女性来说,也是不建议喝可乐的。因为这些咖啡因有可能会影响到卵巢的功能,对于想备孕的女性和男性来说,都不太适合喝可乐这种饮料。在大姨妈期间如果有痛经的人,也可以喝一些姜糖茶或者姜枣茶,这样起到一个温经散寒、活血止痛的作用,还可以补充一定的能量,可以缓解疼痛。

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