决明子可以缓解便秘吗

发布时间：2020-08-1053548次收听

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便秘时可以来用决明子来辅助治疗，因为决明子主大肠经，有清热，润肠通便的作用。

要治疗便秘，首先明确引起便秘的原因：

1、因饮食结构不当导致的便秘，改善饮食结构增加含膳食纤维多的全谷物杂粮，足量饮水也是很重要的，以免造成大便干结，每日饮水不少于1700ml。

2、因疾病因素导致的便秘，最快速的治疗方法就是要去除病因，及时治疗胃肠道的相关疾病。

3、较严重的便秘，临床上常采取灌肠及各种形式的泻药来导泻，快速解决患者的痛苦。

4、腹部按摩及中医的针灸效果也很显著。便秘要想彻底治疗需要从各个方面去改善。

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