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便秘腰酸胀是怎么回事

发布时间:2021-04-09100858次收听

语音内容:

便秘导致的腰部酸胀是由于肠管内有大量的粪便堆积,而肠道的重吸收需要有大量的水分,这些粪便长期堆积在体内会造成肠道内的压力过高,从而导致腰部的神经受到压迫,引起腰部出现酸胀。

还有另外一个原因是因为便秘引起腹部胀满,使腰腹部长时间处于紧张的状态,这个时候就会导致腰肌的力量受到影响,长时间一直处于这种状态,就会导致腰部酸胀。也可能是因为便秘时会出现肠胀气,肠气在体内无法排出,就会向上冲击腰部,使其出现酸胀的现象。

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开塞露能不能长期使用
开塞露主要的辅料是蒸馏水,主要的药用成分是甘油,总体来说蒸馏水是安全的,甘油也是非常安全的,开塞露主要适应症是塞肛,然后主要是针对便秘,当然需要长期使用的话,也需要警惕有一些其他的情况,比如长期塞肛,就有可能会引起肛门的插伤,会引起肛门血管的破裂,会引起便血。另外一个,如果是对于新发的便秘,不要满足于每天用开塞露让大便拉一点出来就可以了,就得需要警惕有没有其他的一些疾病,比如会不会有甲状腺功能低下诱发的便秘,会不会有糖尿病诱发的便秘,会不会有消化道肿瘤,比如乙状结肠癌、直肠癌引起来的排便的习惯改变,而在疾病初期患者往往表现只是便秘。所以总体来说,开塞露长期使用也是比较安全的药物,但是需要警惕便秘后面掩盖的有没有其他严重的疾病。
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大便很硬一粒一粒的还出血怎么回事
大便如果说很硬、很干,有可能就是常说的便秘了。也有的个别的人除了这种便秘,还伴有便后出血,便后出血的原因就很多,有可能90%都是因为有痔疮了。因为痔疮会引起大便出血,有可能因为大便特别干,又特别硬,本身痔静脉血管比较脆,又比较怒张,粪便经过时导致出血。也有可能出血是鲜红色的,那就是以痔疮为主。也有可能出血是暗红色的,也有可能就是有息肉了,甚至于可能还长了肿瘤了,所以如果说年龄比较大的人出血了,那要很重视。
便秘可以治好吗
我们知道便秘是指大便次数和频率的减少,一般是指三天及以上出现一次大便,并且有可能出现大便性状的改变。比如原来是正常的松软大便,现在出现大便比较干结,或者是羊粪球样的大便。一般来说,便秘通过患者的饮食改善,胃肠道动力的药物,然后再经过我们嘱咐患者多运动,多喝水等等生活饮食的改善,大部分患者可以得到改善。但是您要说把便秘治疗好之后,再也不复发了,目前来说还是很难做到。因为尤其是老年的患者,比如我们合并有糖尿病,整个患者是胃肠道蠕动往前推进的力量都是减弱的;再有一部分,比如我们合并有急性的心梗、脑梗、肺栓塞的患者,他整体的全身血运是比较困难的,这个时候他的便秘,由于全身的血运障碍很难纠正,所以这部分患者他的便秘其实也是很难纠正的。
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如何快速排便
患者倘若要实现快速排便的目的,首先,可以喝一些具有润肠通便功效的芝麻油;其次,可以喝一些具有润肠通便作用的蜂蜜水;再者,可以喝一些滋阴降火的生梨汁;然后,还可以喝一些有效缓解实热便秘的荷叶水;最后,白萝卜汁也有用。
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长期便秘可以吃一些粗纤维以及促进胃动力的食物,还要多喝水。一、粗纤维食物,玉米、红薯、菠菜、芹菜、韭菜等高纤维的食物。二、水果类,我们推荐有菠萝、香蕉、梨、苹果等。三、多饮水,便秘的患者要注意多喝水,每天要至少保证1500毫升到2000毫升的水分摄入。注意水不是一下子喝下去多,1500毫升到2000毫升的水均匀的分配到一天的不同时段,避免一下子和摄入大量水以后,产生饱腹感。四、酸奶对便秘有一定的帮助。五、在饮食当中可以增加适量纤维素。目前市面上有增加纤维素的食物,粗纤维的食物,如非比麸。
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