脂蛋白a高能吃花生吗
发布时间：2021-04-2298056次收听
语音内容：
脂蛋白a高可以吃花生。
严格意义上讲，脂蛋白a的升高与饮食等外界因素没有直接关系，所以脂蛋白a升高的患者在不伴有其他血脂代谢异常的情况下，可以吃一些花生。
花生富含亚油酸，能有效分解胆固醇，降低胆固醇，而高脂蛋白a通常指的是高胆固醇，所以吃花生有助于改善高脂蛋白a的状况，但花生中也富含脂肪和糖类，进食时要注意食量，尽量不要一次吃得太多，以免影响身体健康。脂蛋白a升高的原因较为复杂，所以治疗脂蛋白a升高之前一定要积极的寻找病因，对症治疗。
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严格意义上讲，脂蛋白a的升高与饮食等外界因素没有直接关系，所以脂蛋白a升高的患者在不伴有其他血脂代谢异常的情况下，可以吃一些花生。
花生富含亚油酸，能有效分解胆固醇，降低胆固醇，而高脂蛋白a通常指的是高胆固醇，所以吃花生有助于改善高脂蛋白a的状况，但花生中也富含脂肪和糖类，进食时要注意食量，尽量不要一次吃得太多，以免影响身体健康。脂蛋白a升高的原因较为复杂，所以治疗脂蛋白a升高之前一定要积极的寻找病因，对症治疗。
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冠心病可以运动吗
冠心病患者体育锻炼应避开高峰期，下午或晚上可适量运动。因为起床时血液较粘稠、交感神经活动性较高，血流速度缓慢，易加重血栓形成；进食后因消化与吸收的需要，心脏必须输出大量的血液供给胃肠，增加心脏负担，提高冠心病突发的可能，应避免运动。
冠心病危害
冠心病其实最大的危害是导致急性心梗，所谓的冠心病实际上就是血管狭窄，血流原来能过去很多现在过得很少，它导致缺血。如果血栓或者是斑块把血管完全堵了，这个血流过不去了，过不去这个血管它所供应的这一块心肌由于它没有供血，那么这块心肌就坏死了。我们想心脏它就这么大，如果有一块或者有几块心肌坏死了，那么这个心脏等于是这部分肌肉就没有功能了，它就会导致心力衰竭。如果严重的会导致心律失常，会导致病人猝死，心力衰竭，最后导致病人心功能下降导致死亡，所以它的最严重的危害应该是心梗。急性心梗以后再导致心衰和猝死，其实是一个非常危险的疾病。
