扁平足导致半月板磨损怎么办
发布时间：2021-02-0297189次收听
语音内容：
扁平足导致半月板磨损后，需要根据情况来制定治疗方案。如果半月板磨损比较严重，则需要到专业的医院进行检查，然后通过关节镜下清扫手术来进行膝关节置换。扁平足导致半月板磨损比较轻，则可以进行适当的休息，日常生活中多注意膝关节的保护，不要做太多弯曲膝关节的运动。
扁平足导致月半磨损主要还是因为走路姿势不正确，或者是过度劳累。所以扁平足患者在日常生活中要尽可能保持正确的走路姿势，同时当走路比较多时要进行休息，不要让腰部超负荷工作，从而影响到身体其他关节。在天气比较冷的时候要注意保暖，这可以很好的缓解扁平足带来的不适感。
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扁平足导致半月板磨损后，需要根据情况来制定治疗方案。如果半月板磨损比较严重，则需要到专业的医院进行检查，然后通过关节镜下清扫手术来进行膝关节置换。扁平足导致半月板磨损比较轻，则可以进行适当的休息，日常生活中多注意膝关节的保护，不要做太多弯曲膝关节的运动。
扁平足导致月半磨损主要还是因为走路姿势不正确，或者是过度劳累。所以扁平足患者在日常生活中要尽可能保持正确的走路姿势，同时当走路比较多时要进行休息，不要让腰部超负荷工作，从而影响到身体其他关节。在天气比较冷的时候要注意保暖，这可以很好的缓解扁平足带来的不适感。
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儿童扁平足会影响长高吗
儿童扁平足症状轻微的情况下，一般不会影响长高；如果症状严重，可能会影响长高。因此需要进行具体分析，若影响到了日常生活，家长要及时带其就医治疗。1.不会：扁平足一般是以足内侧纵弓塌陷为主要表现的足部畸形。大多数扁平足儿童不会出现不适症状，一般不会影响长高，可以不用进行特殊治疗，建议家长在日常生活中，可以就诊纠正儿童的走路姿势，进行改善。2.可能会：如果扁平足症状严重，有疼痛、畸形等症状时，一般会影响儿童的运动能力，因此对长高会有一定影响。儿童可以在医生建议下穿扁平足矫形鞋，一般具有改善作用，日常也可以进行足部肌肉力量的锻炼，比如用脚趾勾床栏杆、脚趾勾水中的玻璃球等。扁平足儿童日常应注意走路姿势和站立姿势，需要保证所穿鞋袜的舒适度，若是有不适症状，需注意休息，避免过度劳累，以免加重病情，不利于身体健康。
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儿童扁平足术后会有后遗症吗
儿童扁平足术后有的是有后遗症的。大多数扁平足不需要手术治疗，一般穿特殊的鞋就能够纠正。但是，如果是采用了手术的治疗，肯定会出现并发症，比如局部感染、局部疼痛等都可以出现，任何手术都会有这些后遗症状。扁平足如果是采用手术的手段，如打钉子等，因为是足部做手术，而足部想保持卫生是比较困难的，并且足部还需要经常活动，当然有可能出现并发症，比如最常见的局部感染。所以，扁平足的小孩做手术的不多，以非手术治疗为主要的治疗手段。
先天性扁平足如何矫正
先天性扁平足矫正方式可以采用保守治疗和手术治疗两种方法。保守治疗主要是以穿戴矫正鞋来进行矫正，但是该方式更适合于先天扁平足比较轻的患者。如果先天性扁平足出现了足弓过于平坦或者是平衡障碍等情况，则需要到医院进行矫正手术治疗。手术矫正后还需要在专业的康复指导下进行平衡能力训练，同时还要搭配运动训练，这样才能更好的缓解扁平足问题。无论是哪一种治疗方式，在治疗过后都需要进行精心的护理。比如做完扁平足矫正后，尽量避免穿高跟鞋，因为鞋跟过高会让人的重心向前移，从而造成前足压力，进而造成扁平足，所以在扁平足治疗后，要选择舒适的鞋子，尽可能避免高跟鞋。
先天扁平足外翻怎么治
先天扁平足外翻可以通过手术或者是矫正的方式来解决。因为先天扁平足外翻是由于足弓发生了变化，从而导致足弓消失或者是降低，足弓消失或者降低后，会让足部的肌肉出现了萎缩的现象，进而影响到正常生活。日常生活中针对先天扁平足外翻情况可以进行相对的矫正，矫正过程中不要长时间的站立或者是走路，而且也不要过度的劳累，这样会对足部造成很大的伤害。通过手术治疗先天扁平足外翻，可以从根本上解决扁平足，尤其是对于扁平足特别严重的人手术是一个很好的方式。既然选择通过手术治疗先天扁平足外翻，在术后需要进行康复训练，让足部恢复到正常状态。
扁平足长跑可以吗
扁平足不建议长跑。因为扁平足没有足弓，所以缓冲力量欠缺，如果扁平足长时间走路，则会出现脚部疼痛的感觉，或者让走路姿势发生改变。如果扁平足想要跑步，可以通过足弓垫来进行辅助。但是建议选择专业的跑步鞋子，同时跑步场地也要在塑胶跑道上进行。因为足弓垫、跑步鞋子和塑胶跑道都会对扁平足出现的疼痛感有一定的缓解。如果扁平足患者想要跑步，可以在跑步的距离上做调整，只要适度适量即可。切记不要盲目增添运动量，一旦运动姿势不正确，将会对足部造成不可逆的伤害，严重者可能会丧失永久运动的可能性。其实为了更好的解决扁平足运动问题，可以及时治疗扁平足，然后再进行运动。
专家讲解具体的扁平足症状是什么
扁平足是一种可以发于任何人群的骨科疾病，许多人都因为扁平足而备受困扰。那常见的扁平足的症状有哪些呢?下面就请专家为大家讲讲常见的扁平足的症状。一般，常见的扁平足的症状有：1、姿势性平足症：是常见的扁平足的症状，为初发期，足弓外观无异常，但行走和劳累后感足疲劳和疼痛，小腿外侧踝部时感疼痛，足底中心
扁平足会遗传给下一代
由于扁平足这种疾病，对患者的以后生活和工作影响非常的大，所以很多患者在发现自己患有这种疾病之后，除了积极地对其进行治疗之外，我还非常担心一个问题，就是这种疾病是否会遗传给下一代?影响下一代孩子的正常生活，我们今天也针对这一问题来请教一下专家
扁平足有什么危害
扁平足会引起跟痛症、跟腱炎等一系列症状。扁平足指的是正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷。平足不等于平足症，也不是所有的平足都需要治疗。如果平足者合并有疼痛等症状时，就被称为平足症，才可能需要治疗，扁平足的危害有：一、扁平足可能会导致出现足底筋膜炎、拇趾外翻、腰痛及甚至颈痛等症状。二、因为扁平足的人走路呈内八字状，脚趾朝外，鞋跟外侧与鞋底内侧容易磨损而使脚跟受伤。三、扁平足的人无法长时间的行走或运动。如果长期行走或过度活动，容易造成足部的软组织过度使用而发炎，以及关节部位受力不当引起疼痛。四、扁平足还可能会影响脊椎的正常发育。如果扁平足的人出现足、腿部的不适症状，就要及时治疗了，否则可能会造成严重畸形及不良后果。
扁平足的矫正方法
扁平足可以通过按摩，支具固定，手术矫形等方式进行治疗。1、采用手法按摩，对于儿童或者婴幼儿发现比较早时，可以通过手法按摩，使局部的肌肉、韧带、肌腱放松，进而使扁平足得到矫正。2、如果发现比较晚，对于青少年患者，需要石膏固定或者支具固定，使扁平足处于正常的位置，从而得到矫正。3、如果扁平足已经比较严重，骨骼已经成熟，非手术治疗无效，需要进行手术矫形，如Miller手术、三关节融合术等。扁平足指的是正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷。平足不等于平足症，如果平足者合并有疼痛等症状时，就被称为平足症，才可能需要治疗。扁平足一般分为轻度、中度、重度。发现扁平足以后，需到正规医院进行检查和治疗，以明确病因，预防可能出现的骨与关节的不可逆病变。
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扁平足的治疗方法
治疗扁平足在早期可以进行功能锻炼，骨骼定型以后可以通过矫形支具以及手术的方式治疗。扁平足在早期儿童未发育完全时可以进行功能锻炼，主要是：提踵、提脚后跟、踩健身球等方法。可以促进足弓的发育，增加小肌肉的力量，增加足部的平衡感，这样扁平足的发展就会得到延缓。成年人发育定型，首先使用矫形支具治疗，分解足部受力缓解不适，放松足底血管神经不受压迫，矫形支具是根据每个人外翻、扁平足的程度量身制作的。其次还可配合舒筋活络、消肿止痛的中药外用。症状严重者只能用过手术将足弓重塑，矫正外翻达到治疗效果。
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扁平足是怎么回事
扁平足是指人的足纵弓发生了塌陷的情况，足弓发育的过高会产生高弓足，发育的低平会出现扁平足，扁平足相对高弓足韧带更偏松驰，人在踩地的时候脚的支撑力无法支撑足弓，出现足弓的塌陷，很多会伴有后足的外翻和前足的外展，这种情况呢叫做扁平足。
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