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高血压人能吃辣椒吗

发布时间:2021-05-0893634次收听

语音内容:

高血压的患者是可以食用辣椒的,但是需要尽量避免过多食用。
辣椒等具有刺激性的食物,会引起高血压患者的血压波动。辣椒含有丰富的维生素及纤维素,是高血压患者饮食中较为优秀的部分。但是辣椒也存有辣椒素,能够刺激血管管壁神经支配等。少量的食用辣椒对人体是有好处的,但是大量进食辣椒,会导致交感神经的兴奋,引起血压升高,波动较大。这对于高血压的人群危害较大。
高血压的患者饮食上还是需要注意清淡饮食、低盐低脂等,避免辛辣刺激性的物质大量摄入等。

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