如何区分肾阴虚和肾阳虚
发布时间：2021-06-2563293次收听
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肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的不同表现形式，阴虚和阳虚的表现是不一样，一般来说肾阴虚比较常见，主要临床表现比如头晕，头沉、耳鸣、像记忆力减退，腰膝的酸软，腰膝酸软、像腰部的酸痛，膝关节的软无力，走路的下肢发飘，腰部的沉、重、像坐在水中一样，都是阴虚的表现。
还有像五心的烦热，五心指的是心脏、手心和脚心，五心的烦热、虚汗出、盗汗，这些都是阴虚的表现，而阳虚主要是阳气不足的表现，阳气不足每个人会出现精神差，精力减退、记忆力下降，面色发白没有血色，面色的黄白、自汗出，也就是待在这不动就出汗，这样是阳虚的表现。
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肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的不同表现形式，阴虚和阳虚的表现是不一样，一般来说肾阴虚比较常见，主要临床表现比如头晕，头沉、耳鸣、像记忆力减退，腰膝的酸软，腰膝酸软、像腰部的酸痛，膝关节的软无力，走路的下肢发飘，腰部的沉、重、像坐在水中一样，都是阴虚的表现。
还有像五心的烦热，五心指的是心脏、手心和脚心，五心的烦热、虚汗出、盗汗，这些都是阴虚的表现，而阳虚主要是阳气不足的表现，阳气不足每个人会出现精神差，精力减退、记忆力下降，面色发白没有血色，面色的黄白、自汗出，也就是待在这不动就出汗，这样是阳虚的表现。
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阴虚阳盛体质可通过滋阴降火、调整饮食、规律作息、适度运动及中药调理等方式改善。阴虚阳盛体质可能与先天禀赋不足、长期熬夜、情绪失调、过度劳累或慢性消耗性疾病等因素有关，通常表现为潮热盗汗、口干咽燥、失眠多梦、五心烦热等症状...
肝肾阴虚是怎么引起的
肝肾阴虚发病的原因主要就是肝血的不足，肾脏阴液的不足所导致的，肝和肾都有阴虚了，所以叫做肝肾阴虚。临床表现有很多，头晕、目眩、头痛、耳聋、耳鸣、口苦、咽干、口干、两目的干涩、干疼，这些都是肝肾阴虚的症状。腰膝的酸软、腰的疼痛、下肢走路发飘、双腿无力，很多也是因为肝肾阴虚造成的。还有像午后的潮热盗汗、烘热汗出，这些也都因为肝肾阴虚所造成。在治疗上要滋补肝肾的阴虚，同时也要改善不良的生活习惯，尽量不要熬夜，远离烟酒，少吃辛辣油腻的食物，多吃清淡的食物，减轻自己工作、生活的压力，对于治疗肝肾阴虚也是有帮助的。
胃阴虚怎么治疗
胃阴不足有两种情况，假如是一些疾病，比如严重的呕吐和腹泻以后导致的短暂发生的，病程比较短，损伤了胃液。这样在严重的胃热后期出现这种情况，会见到有口渴，喜欢喝冷的，会出汗比较多，病人怕热，而且嘴比较干燥。还可能病人会见到消谷善饥，就是病人非常容易饿，经常吃饱了以后很容易饿，口气也比较重这种情况出现，是胃热伤阴了以后，胃阴受伤。病人有的还可以见到有大便干结的这种情况。如果还有一种情况是病比较久，或者年纪比较大，或者还有一些是在大病以后身体本身就处于阴虚比较明显的状态。素体的阴虚导致胃液的亏损，如果出现这些阴虚的症状比较轻，可以用比如沙参、石斛、乌梅、甘草，可以自己泡水喝来缓解症状。如果症状明显，可以吃像养胃舒颗粒、参梅养胃颗粒这些药，能够缓解胃阴不足。具体用哪个药合适，可以在医师的指导下应用，同时也可以配合一些针灸的办法来缓解。
什么是女人阴虚
阴虚就是身体阴份不足的一种状态。身体属于阴阳平衡，平时的健康状态下，身体是阴份和阳份是处于相对平衡状态的。一旦阴液不足的时候就会出现一些症状，这种状态就是阴虚的状态。这种状态常见的症状就是皮肤的干燥，像头发的干燥，头发没有光泽，另外容易脱落容易脱发，另外皮肤的汗毛也容易脱落，这就是阴虚干燥的一面。另外眼睛发干，比如眼泪也减少或者嗓子发干喝水也不解渴，长期治不好的状态，甚至会出现月经量少，月经颜色比较鲜红、质地比较粘稠或者是月经量大并且血色鲜红，这都是阴虚的时候出现的常见症状。出现了这种状态的时候，又持续时间比较久，持续数月、数年以上，这种状态就是阴虚。
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阴虚内热是什么原因引起的
阴虚内热主要是由阴虚引起的，我们很多不良的生活习惯都会导致阴虚。阴虚是虚症的一种，主要指的是阴液的不足，阴血的不足，阴虚了，水不制火，身体里火热就会显得偏盛了，从而出现了内热。这种内热在我们人体的表现主要是以烦热为主。那么阴虚内热主要还是由不好的生活习惯所引起的，在治疗上也是要以改变不良的生活习惯为基础，尽量不要熬夜，多吃清淡的食物，少吃辛辣油腻的食物，多饮水、尤其是温水和热水，对于治疗阴虚内热都是有帮助的。
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阴虚吃什么食补快
出现阴虚如果是一些病症造成的急性损伤，伤及了阴液，这样的情况可能会见效快一点。比如发烧感冒，出汗过多或者严重的呕吐、泄泻，或者秋天气候的干燥，损伤了阴津这样的情况伤及阴液，病程比较短，阴液受伤不是很严重，所以通过适当的饮食调理，能够比较快的恢复。如果感冒发烧或秋天干燥引起，可以通过鸭梨、雪梨、荸荠达到清肺润燥。如果因为吐泄伤及到胃液的胃阴受损可以用藕粉还有葛根粉，这些都有清热、生津、养胃的作用，其它像银耳、百合，也有类似疗效。这样的情况，谨慎食用辛辣、煎炸、刺激性的食物。
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手脚发热是阴虚还是阳虚
手脚发热一般是阴虚造成的。阴阳是相互平衡的，相互制约的。当阴液不足时，不能制约火，火就旺盛，火旺以后就会向外浮跃，所以浮跃到了手脚，就可能见到手脚发热的情况。如果肾阴不足，可见腰膝酸软、头晕、耳鸣、烘热汗出。除了手脚心热，男子还可以见到遗精、早泄，女子会月经不调。这种肾阴虚也可造成心阴不足，心阴不足也有手脚心发热的情况，同时还伴有心慌、失眠、多梦、口干、舌燥，还可以有盗汗的情况发生。不管是心阴虚还是肾阴虚，都可能会见到舌头干红，少津液滋润，苔少脉细。
肾阴虚需要吃什么
肾阴虚一般来说很轻的那种阴虚，他就吃点蔬菜瓜果，注意多吃点。但是如果这个人的阴虚症状比较明显了，这个比较严重，吃瓜果这些都解决不了了，我们就可以选择一些中药，像一些具有食物性的这种中药，比如我们常常用麦冬、玉竹，还有西洋参，这些都是属于滋阴的东西，也可以当药吃。煮点水，放点沙参、玉竹、麦冬，清润，还有微微补一下脾胃，效果就很好。如果再严重一点，他阴虚的已经产生很多继发的疾病了，就在医院里面用药的，我们会开一些常用的像六味地黄丸，有些阴虚火旺的配上知柏地黄丸，还有麦味地黄丸，还有大补阴煎等医学用药了，配合更多的一些药物类的滋补阴液的、滋补阴津的药物，这个就是在医生我们分三个层次，不同层次我们可以不同的处理，最后的层次还是要到医院去看。
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女人阴虚的症状
女人阴虚的症状表现为：一、阴包含津液，也包含血。阴虚也有津液不足，在身体上出现口干。二、肌肤的阴液不足，滋养不足，皮肤容易干燥，皱纹容易产生，皮肤瘢痕，容易产生黄褐斑、皮肤的衰老上就比较明显。三、肺阴虚，容易干咳，咳得厉害，就容易咳出血，阴虚生热，热炼热、液成痰，又出现痰比较多。心阴不足就会心火亢盛，容易发火，容易急躁。四、容易害怕，比较胆小，所以跟阴血不足也很有关系。五、肾阴不足容易晚上虚火亢盛、失眠、情绪烦躁。六、阴虚火旺的女性也会出现，性欲比较亢奋，但也有些女性的阴虚，性欲很低下，出现冷淡，对生活趣味不足。
阳虚体质怎么调理
阳虚体质的主要症状是畏寒怕冷，在调理的方面主要是补充温肾助阳的食物或者药物，勤锻炼，注意不要吃太过寒凉的蔬菜或者水果，夏季要避免服用特别凉的饮料，可能会伤人体阳气。食物方面平时可以多吃牛羊肉、韭菜以及核桃、栗子等具有补肾助阳的食物。药物方面可以选择金匮肾气丸，如果属于脾阳虚可以选择理中丸这样的药物进行调理。服用药物，要在医师的指导下选择使用，否则阴阳补出差错反而对身体不利，同时平时要注意运动，因为“动则生阳”，所以经常锻炼可以对阳虚体质的改善有很好的作用，同时平时用生姜可以代茶饮，也可以补充人体的阳气。
女人肝肾阴虚吃什么药
肝肾阴虚虽说不是一种很严重的疾病，但是也是时刻困扰着患者，这类患者表现出没有精神，经常生病，对于自己的工作和生活影响很大，那么，女人肝肾阴虚吃什么药呢？知柏地黄丸、丹栀逍遥丸等在治疗肝肾阴虚方面效果都不错，当然最好还是去医院进行治疗。
