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血压血糖高能吃冬瓜吗

发布时间:2021-04-2278543次收听

语音内容:

血压血糖高者可以吃冬瓜。冬瓜是一种富含钠、钾及维生素等各种营养物质的食物,高血压高血糖患者食用冬瓜不仅不会使血压血糖升高,对维持血压血糖还有一定的辅助作用,但是对于服用ACEI类降压药来控制血压的患者,如卡托普利、依那普利等,最好少吃冬瓜,这种药物会在一定程度上升高血钾,如果大量吃冬瓜会加重这种情况。

但冬瓜水分充足,吃冬瓜可以适当加快血液循环,有消肿利尿的功效,对降血压和血糖有很好的帮助作用。但是食用时要注意烹饪的方式,这类患者吃冬瓜要注意少油少盐清炒,不要加辣椒酱油等味道重、有刺激性的配料,可以用冬瓜和排骨一起煮冬瓜排骨汤喝,但是要去除汤表面的油脂,喝清汤最佳。

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