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食物消化时间需要多久

发布时间:2021-04-1591687次收听

语音内容:

不同类型食物的消化时间也有所不同。正常的消化时间如下:

水果类的时间,需要30-60分钟左右。蔬菜类的时间,需要45-120分钟左右。五谷杂粮类的食物需要在1.5-3小时左右时间。蛋白质类的食物,需要的时间在1.5-4小时左右。高脂肪类的食物需要2-4小时左右。

食物的消化主要是在肠道和胃部进行,如果消化时间长于正常的时间,严重的甚至达到十几个小时才被消化,有可能就会出现胃肠道功能病情的发生,建议马上到医院进行系统的检查,在医生的指导下进行治疗。

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