血糖值的正常范围是多少
发布时间：2021-11-0572357次收听
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血糖值的正常范围，一般主要指的是两个点。对于普通人群来说，指非妊娠期的正常人，血糖正常范围主要有两点。一个是空腹，所谓的空腹就是停止饮食8-12个小时之间，所测得的静脉血血糖值范围是3.9mmol/L-6.1mmol/L之间，为正常范围。对于餐后两小时，指的是进餐第一口算起，到整两个小时的时间，所测得的血糖范围为3.9mmol/L-7.8mmol/L之间，所以这个是一个正常人的范围。诊断糖尿病，空腹是大于等于7mmol/L，餐后两小时是大于等于11.1mmol/L，则诊断为糖尿病。6.1mmol/L-7mmol/L之间，我们称之为空腹高血糖，餐后7.8mmol/-11.1mmol/之间，称为餐后高血糖，则都是糖尿病的前期阶段。
对于怀孕的妇女，所谓的妊娠期糖尿病的诊断有一个特殊的标准。对于妊娠期的妇女来说，她的空腹的正常范围，当然也是停止饮食8-12个小时所测得的血糖，空腹的范围是3.9mmol/L-5.1mmol/L之间。餐后一小时是指的进餐第一口算起到一个小时的时间，正常值为3.9mmol/L-8.5mmol/L之间，两小时是3.9mmol/L-6.7mmol/L之间。诊断妊娠糖尿病，是空腹大于等于5.3mmol/L，餐后一小时大于等于10mmol/L，两小时大于等于8.5mmol/L，则诊断为妊娠糖尿病，所以不同人群要求范围不一样。
对于怀孕的妇女，所谓的妊娠期糖尿病的诊断有一个特殊的标准。对于妊娠期的妇女来说，她的空腹的正常范围，当然也是停止饮食8-12个小时所测得的血糖，空腹的范围是3.9mmol/L-5.1mmol/L之间。餐后一小时是指的进餐第一口算起到一个小时的时间，正常值为3.9mmol/L-8.5mmol/L之间，两小时是3.9mmol/L-6.7mmol/L之间。诊断妊娠糖尿病，是空腹大于等于5.3mmol/L，餐后一小时大于等于10mmol/L，两小时大于等于8.5mmol/L，则诊断为妊娠糖尿病，所以不同人群要求范围不一样。
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血糖高就是糖尿病吗
血糖高并不等同于糖尿病，要结合患者具体情况分析。血糖高的原因多样，主要是由于机体处理血液中葡萄糖的能力减弱所致，可能与运动、用药、脱水、饮食不当等生理因素引起，也可能由胰岛功能下降、胰岛素抵抗等病理因素导致。短期轻度血糖升高通常在消除诱因后会恢复正常，无需特殊治疗。而持续性血糖升高则可能是糖尿病的征兆，需通过检查空腹血糖、餐后2小时血糖等指标帮助确诊。一旦确诊为糖尿病，可以使用津力达颗粒、二甲双胍、阿卡波糖等药物进行治疗。其中，津力达颗粒是一种治疗糖尿病的中成药，具有益气养阴、健脾运津的功效。该药可以恢复胰岛β细胞功能，增强胰岛素分泌，改善胰岛素抵抗，调整血脂代谢，减轻体重，从而有效控制血糖，改善口干、乏力、便秘等糖尿病症状，降低心脑血管病变等并发症的发生风险。而且研究证实，该药可以平稳控糖，减少血糖波动，不会发生低血糖，安全性良好。同时，结合具体病情，患者可以联合使用二甲双胍、阿卡波糖等西药进行治疗，有利于更好的控制血糖，且联合用药能有更好的耐受性，还可降低低血糖、胃肠不适等不良反应的发生率。日常生活中，血糖高的人群还需调整饮食结构，少吃油腻、高糖的食物，如炸鸡、薯条、奶油蛋糕等，适量多吃富含膳食纤维和维生素的食物，如全谷类、芹菜、菠菜、黄瓜等，有利于改善血糖高的情况。
治糖尿病的中药有没有
治疗糖尿病的中药有很多。自古以来中医治疗消渴都是一个强项，中医把消渴分为上中下三消。上消就会出现肺阴不足，阴虚火旺，用滋养肺阴的药物，中消就是多食，可能会出现湿热、多食，用清除湿热，健脾胃的中药，下消可能出现多尿，就出现肾虚、肾阴虚、肾阳虚情况，用一些温补肾阴肾阳的药物。葛根芩连汤可以通过调节肠道菌群治疗糖尿病，黄连素是一种治疗糖尿病的甾体类药物，治疗糖尿病效果很好。
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喝水血糖会升高还是降低
喝水对于血糖的影响不会太大，但是一般指的是少量的喝水对于血糖的影响不是太大。对于有一些病人，比如早晨需要吃一些其他的药物，对于糖尿病病人或者是其他的病人，早晨需要吃药的时候，少量的喝几十毫升的水，对于血糖的影响不是很大。而且如果指的是喝少量白开水对于血糖没有影响，但是如果是特殊的比如喝饮料，这里头由于含有糖分或者是其他的一些物质，肯定是对血糖会造成影响的。所以建议大家一般来说，尽量的如果在没有特殊情况下，空腹查血的时候尤其查血糖的时候，需要禁食、禁水。
糖尿病患者能怀孕吗
糖尿病患者，如果血糖控制得当的话，也是可以正常怀孕生子的。只是在备孕的时候，需要多做检查，在孕期的时候，需要定期检查血压、眼底变化。有生产的感觉后，需要提前住院，才能减少胎儿早产的几率。
糖尿病能吃的水果
糖尿病选择一些含糖量低，维生素和膳食纤维比较高的水果。如：青苹果、柚子、桔子、西红柿、梨子、李子、雪莲果等。水果中含有大量的天然纤维素和膳食纤维，糖尿病人由于对糖的代谢发生障碍，膳食纤维可以延缓食物的吸收，使餐后血糖不至于升的过快，降低餐后血糖高峰。根据食品进入人体30分钟后造成血糖升高的程度可分为三类，用生糖指数（GI）表示，葡萄糖的GI为100，GI小于55的为低糖生产指数食品，55-70为中等糖生成指数食品，GI大于70为高糖生成指数食品。糖尿病人可以选择GI小于55的水果，比如青苹果、柚子、桔子、西红柿、梨子、李子、雪莲果等，以青苹果最佳。另外需要注意吃水果时间，最好在餐后2小时至餐前1小时，这个时间血糖比较低，可以适当补充血糖又不至于引起血糖增的过高。
糖尿病如何自查
糖尿病患者可购买测量血糖的仪器，通过空腹测量与饭后测量的结果对比，达到自查的目的。同时，还可以结合自身表现出的症状，比如乏力、多食，多尿等，或者是长期发展出现的消瘦现象。而且，由于糖尿病的致病原因大部分是因为遗传因素，可综合症状表现以及调查家族患有糖尿病的概率来进行自查。
糖尿病人吃什么菜最好
糖尿病人可以吃一些有辅助降糖的蔬菜，比如芹菜，或者苦瓜等等，可适当增加该类蔬菜，但是也要根据患者自身的爱好以及口味，作为一个辅助的治疗。最终的治疗还是需要药物，在药物的基础之上，辅以适当的饮食和调整运动。所以哪一类菜对糖尿病最好，没有明显的硬性的指标。糖尿病患者饮食控制总的原则是控制总量，要求控制一天总的热卡。这个总的热卡是根据患者的身高、体重以及活动量来计算的。维持每天的出入平衡，保证体重，另外就是能有多余的能量剩下来。所以蔬菜的种类可以是多种多样的。说吃什么菜最好或者是最不好，实际上对于糖尿病患者的饮食种类是多元化的，比如说升糖指数比较高的、含热卡比较高的一些食物，我们就尽量的少吃或者是不吃。
糖尿病的食疗方法有哪些
控制热量、营养均衡是糖尿病患者的食疗方法。糖尿病的饮食治疗其实是糖尿病治疗的基石。对于糖尿病患者的教育，一般是管住嘴、迈开腿。所谓管住嘴是指患者要有严格的糖尿病饮食控制。有些人会认为，糖尿病患者不吃东西，节食一段时间血糖就会恢复。糖尿病的饮食管理主要包括进行热量控制和营养均衡。所以不太建议患者用节食的方法控制血糖，而是要进行总热量摄入的控制，以及三大营养元素的均衡。总热量的计算方法是用标准体重来计算患者每天摄入的总热量。标准体重是用身高减105。按照标准体重，如果是轻体力活动的患者，可以按20千卡到30千卡来计算患者每天应该摄入的总热量。总热量的50%以上要分配给碳水化合物，20%到30%是脂肪，蛋白质15%左右。只有在均衡之后，才能够达到既控制患者的总热量，又能达到营养的均衡摄入。其中最简单的方法是将患者全天主食控制在五两以内，多食用叶子菜，少食用根茎类蔬菜。总体的蛋白质摄入是每天在三两左右，给患者进行饮食指导才能够保证患者饮食管理。如果患者血糖控制得非常差，则饮食控制一定要非常严格。这个时候，坚果、水果类食物也要尽量减少摄入，不能喝粥。如果患者血糖控制已经非常达标，可以建议患者进行适当的加餐，甚至加一些水果。但是加餐一定要加到两餐之间，加餐不要影响到下一餐前的血糖。
糖尿病能怀孕吗
这些年来糖尿病的出现几率本身就普遍的偏高，特别是对于女性朋友来说也很担心，其实患有糖尿病照样可以怀孕，只不过在怀孕的过程中就应该注重于控制饮食，尽快的停止服用药物，同时也应该定期的参加锻炼，保证睡眠的质量等等。
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糖尿病怎么来的
糖尿病的病因非常复杂。糖尿病分为很多种：包括一型糖尿病、二型糖尿病和一些特殊类型的糖尿病。其中，各种类型的糖尿病发病机制是不一样的，主要包括基因和环境因素。基因顾名思义是基因出现了突变，有单基因突变和多基因突变。基因会造成我们存在糖尿病的遗传背景。如果同时有环境因素的加入，就造成临床上糖尿病的表现。现在生活水平越来越高，能量摄入过多，而运动减少，都是我们目前生活方式的特点，这些都会造成糖尿病的发生。
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桥本甲状腺炎症状
桥本甲腺炎早期没有症状，严重会出现怕冷、少汗、脑子思维比较迟钝、皮肤比较粗糙，最严重时会出现皮肤增厚，夏天不出汗，对外界反应迟钝，少数会出现怕热、多汗、心慌、出汗等症状。大部分桥本甲状腺炎没有明显症状，只有在甲亢或者甲减时，才表现出相应的症状。
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糖尿病足怎么治疗
糖尿病足可以造成患者足部感染、截肢，死亡风险明显增加。它的治疗非常棘手，主要包括两个方面，一个是基础治疗，另一个是局部治疗。基础治疗包括控制血糖、血压、血脂。最关键的是血糖控制，一定要把糖尿病患者的血糖控制在合理、良好的范围之内。一般要求餐后血糖小于10mmol/L，空腹血糖小于7mmol/L。局部治疗需要专科大夫清疮、抗感染。清疮的环节非常关键，需要每天把患者坏死的组织清除掉，然后敷药、抗感染治疗。如果糖尿病患者足部感染始终控制不住，为了保住生命，必要时只能局部截肢。
糖尿病患者可以喝牛奶吗
糖尿病人可以喝牛奶，而且建议糖尿病人每天都需要摄入一定量的牛奶，因为牛奶是目前来说最好的钙源。这个钙是人体必需的营养素，但是作为牛奶来说，它还含有一定量的蛋白质和相当量的脂肪，所以喝奶的量要有一定的限制，如果摄入过多，就等于增加了蛋白质和脂肪的含量，就需要减少其他蛋白类和脂肪类食物的量，脂肪摄入过多以后，会增加我们的热量摄入，人就会容易长胖，热量过剩以后体重增加，胰岛素的抵抗增加了以后，不利于血糖的控制。所以对于奶来说，建议糖尿病人是需要摄入，但是要限量摄入。另外可以用酸奶或者一些奶制品来代替一部分纯牛奶的摄入量。
手脚发麻怎么治疗
想要治疗手脚发麻，首先要明确手脚发麻的原因。血流不畅、糖尿病、骨关节病、劲椎病这类疾病都会引发手脚发麻。针对不同的病症，可以采取不同的治疗方式。可以选择运动治疗、中药治疗以及控制血糖的方式来缓解手脚发麻。
糖尿病患者要注意血糖
一些糖尿病人经常早上起来或者久坐起来的时候会感到头晕，特别是一些老年糖尿病患者，情况更加明显。老年人出现头晕、眩晕，可千万别大意，特别是糖尿病患者，甚至可能危及生命。
