糖尿病是怎么形成的

Question

糖尿病是怎么形成的

Answer 1

糖尿病可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、胰岛素抵抗等原因引起，可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素注射、代谢手术等方式治疗。

1、遗传因素

家族遗传史是糖尿病的重要风险因素，父母患有糖尿病时子女患病概率显著增加。建议定期监测血糖，可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物控制血糖。

2、不良饮食习惯

长期高糖高脂饮食会导致肥胖和代谢紊乱，增加糖尿病风险。需调整饮食结构，减少精制碳水摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。

3、缺乏运动

久坐不动会降低胰岛素敏感性，建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，有助于改善糖代谢。

4、胰岛素抵抗

可能与肥胖、慢性炎症等因素有关，通常表现为空腹血糖升高、糖耐量异常等症状。除生活方式干预外，可选用吡格列酮、罗格列酮等胰岛素增敏剂。

糖尿病患者需长期坚持饮食控制和运动锻炼，定期监测血糖水平，及时调整治疗方案，避免出现糖尿病肾病、视网膜病变等并发症。