血压偏高能恢复吗
发布时间:2021-04-22102247次收听
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血压偏高能否恢复需要具体情况具体分析。如果是健康青少年在高强度的运动和劳作后血压稍偏高,适当休息后就能恢复正常,只要平时注意运动量不要太大,感觉受不了时就要及时停下,一般不会有太大问题。
如果本身就有高血压病,在情绪激动、过度劳作时血压偏高,只能是吃降压药控制血压,让血压不至于太高而产生脑血管意外伤害但是高血压病无法根除,只能终生服用降压药维持相对平稳的血压。
如果是因为颈椎病、嗜铬细胞瘤或者原发性醛固酮增多症导致的血压偏高,在治疗好原发病后不久血压就能恢复正常。
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血压偏高能否恢复需要具体情况具体分析。如果是健康青少年在高强度的运动和劳作后血压稍偏高,适当休息后就能恢复正常,只要平时注意运动量不要太大,感觉受不了时就要及时停下,一般不会有太大问题。
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引起血压高,心跳快的原因主要有以下几个方面:第一,当患者的心情出现紧张、激动、焦虑的时候,就有可能造成血压高,心跳快的症状。这种情况下,在临床上一般称为交感神经,敏感性高。第二,患者可能患有病理性疾病,比如患者有甲状腺功能亢进,这个时候往往出现血压高,心率快的情况比较多。所以,患者应该及时的到医院去做甲状腺功能的筛查,明确是否有甲亢疾病再对症治疗。第三,可能是患者有高血压等疾病或者是吃某些药物的时候,导致血压不降,反而伴有心率增快的副作用。所以,这个时候需要及时地去医院查找原因,特别是一些地平类的药物可以引起心跳快。如果是因为药物的原因可以在医生指导下进行调换药物治疗。第四,可能是因为患者的心脏功能,降低而导致血压高,心跳快。这种情况需要及时的治疗往往会加重心衰,甚至心脏收缩力的下降。当患者本身有高血压疾病的时候,心率加快的症状会更加的明显。所以,不论何种原因导致的血压升高,心率增快,患者都需要好好地控制血压。同时要保证情绪稳定,保证充足睡眠,避免熬夜,可以降低血压高、心率快的情况。对于血压高,心跳快的情况,不论是生理性的还是病理性的,一般来说对身体都是不健康的,都是有一定副作用的。所以血压需要尽快降下来,降到合适的或者正常的水平,一般用的药物有β受体阻滞剂,也就是具体的药物,比如倍他乐克、心得安、比索洛尔等药物。当然,还有一些专降心率的药物,比如伊伐布雷定等药物,通过降血压降心率对病人的正常的生理状况是好的保证。

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首先高血压的形成有很多原因。如个人的生活习惯问题,可以通过调理就能够降压的。比较胖的患者通过减肥就能够降压。减肥有个比例,比如每降十公斤,高压就可能降五毫米汞柱。每减十公斤,低压可能就降2到3毫米汞柱。所以,改善生活习惯是第一。再一个在生活上要注意,吸烟、喝酒会使降压效果降低。刚喝完酒,血压一过性的低一点。但是第二天、第三天它会更高。所以要注意戒烟限酒。现在的社会都是工业化社会,中国是发展中国家,每个人压力都比较大。原来中国人的观念是日出而作,日落而息。早上8点起床,晚上8点睡觉。但是现在有几个人八点睡觉的。特别是年轻人。现在年轻人经常熬夜,还要k歌、上网,这样会把生活规律都打乱。在一种果蝇动物实验机理证明,熬夜不好,熬夜会把生物钟打乱,会降低免疫力,容易影响寿命。这是今年的诺贝尔生理学奖的一个研究报告。所以,晚上不要经常熬夜或者生活颠倒。还需要经常锻炼、减肥、控制饮食、戒烟、限酒,还有什么呢?心情也很重要,曾调查过百岁以上的老人,发现都是平时心情开朗,任何事从来都不放在心上的人。所以,心胸开阔、心情开朗、心理健康对血压也有好处。因为紧张、生气,会使血管收缩,导致血压升高。所以,血压受神经内分泌的影响很大。这些都是平时应该注意的问题。如果有时间长的高血压,这时控制生活是基础。到一定程度还降不下来,就该用药。首先先说药物有几类?降压药可以说是这些年心血管发展的一个重要领域,有很多新药产生,其副作用也越来越少,效果也越来越好。整体来说分六大类。但常用的是五大类。五大类药,每一类有其各自的特点。需要结合具体情况来决定吃什么药,比如怀孕时吃什么药,大人怎么吃药,合并冠心病、放支架的人怎么吃药,合并糖尿病的怎么吃药。具体细节有医生会给患者建议。还有一些小妙招可以用来调理。一般就是一些饮食控制,如多吃芹菜能降压,吃点中药、中成药,泡茶喝等可能有一定作用。但是降压才是硬道理。吃西药才是硬道理。所以除了生活锻炼,生活控制等基础以外,六大类药还是要吃,而且要常吃,不能随便停。
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平时吃太多油腻的食物,运动量比较小,都有可能会导致血压升高,而且现在许多年轻的高血压患者都有低压高的症状。那么,低压高有什么危害?低压高怎么办呢?
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人的血压本来就是不稳定的,受多种因素的影响,一般早晨血压最高,睡眠时血压最低,而且冬高夏低,就连左右手测量出来的血压也是不一样。如果发现血压波动较大,先考虑是不是时间、药物等因素导致的,此外,情绪也会导致血压发生变化。
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不论从全球范围看,还是看我们中国人,高血压都是引起死亡第一多的危险因素,脑卒中、心梗、肾病等严重疾病无不与它有关。中国成年人高血压患病率已经达到了令人吃惊的25.2%,4个成年人里就有1个高血压,60岁以上老年人中2个人就有1位高血压。
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