牛奶治便秘吗

发布时间：2021-04-1561359次收听

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喝牛奶不可以治疗便秘，便秘可以能使用乳果糖、麻仁润肠丸等药物治疗。

牛奶的营养比较丰富，具有保护消化系统黏膜的作用。那部分的肠道系统中乳糖酶相对比较少，喝牛奶还会导致乳糖不耐受引起腹泻，对于便秘有改善的作用。牛奶中含有大分子的蛋白质，消化难度比较大，消化系统在消化大分子蛋白的过程中也会大量的消耗体内的水分，部分人在喝奶后还会加重便秘。

有便秘的人可以在饮食上多吃一些粗纤维类的食物，包括芹菜，韭菜，有必要时也可以用药物进行治疗，比如说用乳果糖，能够刺激肠道蠕动。保护肠道水分的流失，麻仁润肠丸主要是也对肠道有很好的一个改善作用，所以可以用药物进行调理。

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