几天不排便怎么办

发布时间：2020-03-3158718次收听

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在临床上，对于便秘的定义是，每周排便次数少于三次。一般来说，绝大多数在日常生活中，几天不排便，主要原因是因为食物中的纤维素含量过少，或者是饮水过少，从而导致肠道蠕动减弱，粪便干结从而引起大便无法排出。

一般来说对于偶发性的便秘，或者说几天无法排便。通常通过饮食调节，也就是避免进食过于油腻辛辣刺激性的食物，多进食高纤维素食物，包括新鲜的蔬菜，水果，比如香蕉，西瓜，时令蔬菜。食物也可以适当加入一些香油或者说芝麻油。从而促进肠道蠕动，多饮水。从而使得粪便顺畅排出，必要时可以口服一些药物，比如乳果糖或者酚酞片，或者是局部予以开塞露，甚至是灌肠，从而帮助粪便的顺畅排出。

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便秘的表现有什么

便秘的表现通常有腹胀、食欲下降、大便次数减少、排便困难、大便干结等。1.腹胀：长时间便秘，大便无法正常排出体外，通常会使大便堆积在腹部，造成腹胀、便血等不适症状。2.食欲下降：长时间便秘通常会导致出现腹胀的情况，进而影响消化功能，出现食欲下降的情况。3.大便次数减少：通常会由于长时间的便秘造成排便次数明显变少的情况，是便秘比较典型的症状之一。可以多吃香蕉、火龙果、燕麦等食物，有利于促进排便。4.排便困难：因为大便干结，排便时通常不易排出，导致排便时间过长，同时还可能会出现大便排不净的情况。5.大便干结：通常是由于大便当中的水分被肠道所吸收，进而使大便变得干燥。建议多喝温开水补充水分。如果便秘症状比较严重，建议及时前往正规的医院就诊。日常生活中，建议调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、苹果、黑芝麻等，有助于润肠通便。

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钙片会导致便秘吗

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便秘要吃什么药

便秘能自行排便的尽量不用药，可以用中药、西药，以及喝草药来治疗。用药的时候首先要告知病人，如果吃一些粗纤维、水果、粗粮搭配饮食，能自行排便的就尽量不用药。如果饮食调理也不能排便。西药包括乳果糖、舒泰清、果导片，但有的病人怕有肾功能损害不愿意吃药，可以用开塞露来解决便秘的问题。中药最好吃一些缓泻的，如麻仁软胶囊、六味安消、当归、芦荟。如果都不管用，可以喝草药治疗，最好用润肠、补气、通便、健脾的，草药不要自己去药店买，应该去正规的医院把脉，做到看完病理法方药去调理便秘。如果三四天不排便，要尽量解决，便秘时间长了体内会有毒素残留，可能会有息肉的发生。

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便秘如何用药

便秘如果不是特别严重，一般不需要通过药物医治，但是如果病情较为严重，就需要通过一些药物缓解。治疗便秘的药物有很多，悬着药物的时候，需要注意药物的有效性、安全性，还要避免人体对药物产生依赖。根据不同的症状要做出不同的治疗。

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