产后恶露少正常吗
发布时间:2021-06-1085856次收听
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产妇喝蒲公英水的注意事项
从中药的成分来看,蒲公英具备清热解毒、消炎的功效,也有的人可以给它作为凉拌菜或是熬汤喝。每一个人的体质不同,尤其是在产后,需要根据自己的体质来决定是否需要采用蒲公英作为茶饮。最好是由具备中医资格的医师对产后体质,进行一个辨证。同时进行产后的舌象,脉象的观察以后来决定是否需要饮用蒲公英茶,不要在哺乳期间随便采用这种方法。如果不小心喝了蒲公英茶,也不用过度的紧张,因为我们国家的中医具备这种药食同源的传统。如果在哺乳期间,使用中草药治疗,还是应该听从中医医生的建议。

产妇乳汁多久变白
随着产后延长,孩子逐渐的生长,一般在产后十几天以后,乳汁会逐渐变白,但是不要紧张和害怕。因为通过身体的调节,乳汁的成分会随着孩子的逐渐增长,改变它的内含物质。产妇的初乳往往都是清淡的或带有蛋黄的颜色,随着产后时间的延长,逐渐变为乳白色。最初分泌的乳汁尽管颜色偏淡,甚至带有微微的黄色,但含有大量免疫物质、球蛋白、乳蛋白,还有其他相关营养素,非常利于新生儿的生长。所以,早期的初乳是应该得到珍惜的。
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剖腹产后多久来月经才正常
正常情况下如果产妇不进行哺乳,在产后大约4-6周最晚在10周之内,卵巢功能就能够恢复正常,出现正常的排卵和月经。如果分娩以后妈妈坚持母乳喂养,有可能在整个哺乳期间都没有月经来潮,因为泌乳素的升高会抑制排卵,没有排卵就一般没有月经复潮。如果妈妈的奶水已经很不好了,泌乳素对于卵巢的抑制功能就会被解除,卵巢就有可能恢复排卵,继而恢复月经。所以,产后月经恢复的时间要根据产妇喂养方式、哺乳时间以及卵巢恢复的情况而定,这一点剖宫产和自然分娩都是一样的。
产后如何使子宫收缩

做月子期间能戴腹带吗
坐月子期间是可以戴腹带的,但是没有必要戴腹带坚持1个月。腹带主要作用是保护剖宫产之后的局部伤口,对于非剖宫产女性,其实是没有必要戴腹带的,而剖宫产女性术后一两周之内,建议戴腹带,可以局部固定伤口,以免牵拉伤口引起疼痛,一两周以后,局部伤口已经长好,就不需要戴腹带。也有一些女性,戴腹带是出于美观的考虑,局部的大肚子可以暂时缩小,这种情况医生是不建议的,因为戴腹带过紧,会造成腹式呼吸困难,暂时性的缺氧,会影响乳汁的分泌,所以坐月子期间,如果出于美观的考虑,是不建议戴腹带的。
哺乳期能不能吃蟹味菇
哺乳期的女性可以适量食用蟹味菇。蟹味菇营养价值全面,含有大量的营养成分,可以清除人体内多种自由基,经常性食用,还可以增强人体免疫力。正处于哺乳期的女性食用该种食物可以调节肠胃功能,提高乳汁质量。

顺产后多久可以用收腹带
女性顺产以后,一般需要两周左右才可以使用收腹带来锻炼腹部肌肉,提高肌肉的张力。临床上产妇生完孩子以后都准备了一个收腹带,但不建议立刻就用,除非有些人觉得肚皮坠的很难受可以用收腹带,其他的产妇都建议先进行盆底肌肉的训练。因为怀孕和分娩会造成盆底肌肉的松弛,如果不及时的锻炼及恢复,将来有可能造成盆底的松弛,造成子宫脱垂。所以产妇生完孩子以后,都建议先去锻炼盆底的肌肉,等盆底肌肉有些恢复以后,才可以去用收腹带增加腹压,要不然腹压增加了盆底肌肉没有恢复的情况下,相当于盆腹压增加,不利于盆底肌肉的恢复。产后盆底肌肉锻炼了大概两周以后,才可以用收腹带,同时才可以锻炼腹部的肌肉,卷腹运动或是仰卧起坐这些都可提高肌肉的收缩情况,提高肌肉的张力。
哺乳期发烧咳嗽怎么办
哺乳期对于女性来说是一个很特殊的时期,在这个时期要好好保护自己的身体。一旦在哺乳期有发烧咳嗽的情况就需要及时进行治疗,只要及时进行治疗才可以恢复健康,可以熬红糖姜汤喝,坚持喝效果是非常好的,其次就是要多喝水,保持足够的休息时间。
哺乳期能不能用手机
手机是现代人离不开的一样东西,手机和人的生活息息相关,它是人们的沟通网络,也是大家的社交媒介。但是在哺乳期期间,还是尽量少玩,以免因为手机造成身体的伤害。
哺乳期能不能打麻将
哺乳期慎打麻将。哺乳期女性因为要长期喂养宝宝需要吸收更多的营养,然而麻将有一种魔力,会让打麻将的人无法停止,饭也顾不上吃,觉也顾不上睡。这样时间一长,会使得宝妈睡眠和营养不足,对母亲和宝宝都十分不利。
产后阴部松弛怎么办
产后出现的阴部松弛,通常是可以进行自我修复的,只是需要三个月左右的时间。想要阴部恢复的更好也可以在产后屏住小便,或者是适当的进行提肛运动来有效的锻炼阴道肌肉的力量。另外凯格尔运动也是专门用于产后阴部松弛改善的一种方法。