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产后如何使子宫收缩

发布时间:2021-05-2197561次收听

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在产后可以通过用药和按摩的方法促使子宫收缩。分娩之后,孕期过度膨隆的子宫需要迅速恢复到没有怀孕之前的大小,如果恢复比较慢,就有可能导致产后出血量增多,时间延长,容易导致贫血和子宫腔的感染。

因此在产后首先要用促使子宫收缩的药物,可以先注射几天缩宫素,然后再口服新生化颗粒或者是产妇安颗粒等药物来促使子宫收缩。

除此之外,产后可以自己轻轻的按摩下腹部,能刺激子宫造成主动收缩。产后多下床活动也有一定帮助。注意不要着凉,不能太劳累。

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