血糖18.5严重吗
发布时间：2020-08-1356251次收听
语音内容：
临床上，糖尿病患者对病情的评估，往往通过糖尿病急性并发症、糖尿病慢性并发症的评估来进行判断。
如果糖尿病患者监测的空腹血糖为18.5毫摩尔每升，提示血糖明显升高，胰岛功能损伤较重，往往伴有严重的代谢紊乱，比如高血脂、高粘稠度，有诱发糖尿病酮症、糖尿病酮症酸中毒、严重感染以及心脑血管意外疾病发生的风险。
对于监测空腹血糖18.5毫摩尔每升的患者，建议及时监测血糖、血脂、尿常规、电解质，了解是否存在糖尿病酮症、糖尿病酮症酸中毒，以及心脑血管相关的并发症情况。同时如果不存在上述的情况，一定在医生的指导下，给予胰岛素短期的强化治疗来恢复胰岛功能，同时避免心脑血管疾病的发生风险。
另外，糖尿病慢性并发症的评估，如果患者空腹血糖18.5毫摩尔每升，不伴有明显的不适，但是评估患者的眼底以及尿蛋白的情况，下肢血管的情况，如果存在着眼底病变、尿蛋白阳性以及心脏供血不足等情况，也往往提示病情较重，需要积极的控制血糖。
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临床上，糖尿病患者对病情的评估，往往通过糖尿病急性并发症、糖尿病慢性并发症的评估来进行判断。
如果糖尿病患者监测的空腹血糖为18.5毫摩尔每升，提示血糖明显升高，胰岛功能损伤较重，往往伴有严重的代谢紊乱，比如高血脂、高粘稠度，有诱发糖尿病酮症、糖尿病酮症酸中毒、严重感染以及心脑血管意外疾病发生的风险。
对于监测空腹血糖18.5毫摩尔每升的患者，建议及时监测血糖、血脂、尿常规、电解质，了解是否存在糖尿病酮症、糖尿病酮症酸中毒，以及心脑血管相关的并发症情况。同时如果不存在上述的情况，一定在医生的指导下，给予胰岛素短期的强化治疗来恢复胰岛功能，同时避免心脑血管疾病的发生风险。
另外，糖尿病慢性并发症的评估，如果患者空腹血糖18.5毫摩尔每升，不伴有明显的不适，但是评估患者的眼底以及尿蛋白的情况，下肢血管的情况，如果存在着眼底病变、尿蛋白阳性以及心脏供血不足等情况，也往往提示病情较重，需要积极的控制血糖。
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高血糖要注意哪些饮食
高血糖患者要注意避免摄入高糖、高钠低纤维素、高热量的食物。一、高糖分食物在日常中比较常见的有大米、面包、饼干、冰激凌、水果罐头、果冻、奶茶、山楂、香蕉、荔枝、菠萝蜜、榴莲、碳酸饮料、含糖饮料等。二、高钠低纤维食物主要包括香蕉、橘子、菠萝、芹菜、油麦菜和菠菜等。三、高热量的食物主要包括瓜子、花生、核桃仁、开心果。高血糖患者为了能更好的控制血糖，可以在医生的指导下服用降糖类药物缓解，如酒制蜂胶。酒制蜂胶中含有多种黄酮类化合物和氨基酸类物质，可改善胰岛素抵抗，增强胰岛β细胞的活力，降低血糖。
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高血糖吃什么食物好
高血糖的患者多食用低糖、低脂肪、低热量的食物，比如吃些五谷杂粮类的食物，少吃精米精面，因为精米精面的含糖量很高。还可以少量的吃一些菜包子或者馒头，对血糖的影响相对比较小。果蔬可以选择吃一些低糖的黄瓜、西红柿、猕猴桃、青菜等。除控制饮食外，患者还可以在医生的指导下服用药物进行控制，如选择酒制蜂胶。药中含有多种黄酮类化合物和氨基酸，不仅能辅助降糖，还可以从并发症的源头进行治疗。同时，患者还要增加运动，可以提高胰岛素敏感性，改善血糖及血脂水平。
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早上喝了水测血糖准吗
早上喝了水测血糖后检查的结果不准，一般是导致血糖水平偏高一些，对于诊断糖尿病或者了解血糖的动态变化，会有一些干扰。如果测空腹血糖，建议检查前至少空腹8小时以上，也就是检查前一天晚上12点以后不要喝水、吃饭了，第二天早上8点去医院抽血化验。如果是检测随机血糖，抽血化验之前喝水不喝水，都没有影响。检查当天早上如果口干舌燥，不小心喝了一口两口白开水的情况下，对于血糖检查结果的影响不是很大。但是如果喝水比较多，超过200ml，或者喝了一些糖水、蜂蜜水、饮料等，就容易造成血糖检查结果偏高。因为正常情况下，进食以后，在神经－体液调节下，血糖会出现曲线变化，进食后2小时血糖浓度达到峰值，此时抽血化验空腹血糖肯定是偏高的。健康人群的空腹血糖参考数值是3.9-6.1mmol/L这个范围内，如果空腹血糖数值≥7.0mmol/L，餐后两小时血糖数值≥11.1mmol/L，考虑糖尿病。血糖是机体的能量来源，血糖过高或者过低都属于不正常的状态，高血糖容易损伤血管内皮、神经细胞，导致一些并发症，影响人体健康；但是如果血糖浓度低于2.8mmol/L时，称为低血糖症，可能会造成低血糖休克状态，也会影响人体健康。
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早晨空腹血糖多少是正常
目前认为健康成年人的空腹血糖参考数值是3.9-6.1mmol/L，空腹血糖参考值范围是去医院抽取静脉血检测的静脉血。空腹血糖是至少8小时不进食碳水化合物和含有热量的饮料等，清晨去医院抽血进行测定的血糖水平，如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间，提示空腹血糖浓度升高，此时可能是糖耐量受损的状态；当空腹血糖大于7.0mmol/L时，可能已经是糖尿病，还需要进一步进行糖耐量试验即OGTT检查，糖化血红蛋白检测等，来进行分析和诊断。糖耐量受损状态是糖尿病的前期，在糖耐量受损阶段就应该积极坚持糖尿病饮食调理、坚持运动减肥控制体重，能够降低空腹血糖浓度，否则未来很容易发展到糖尿病阶段。对于通过饮食调节、运动控制体重后血糖水平依然不能达标的人群，需要在内分泌科医生的指导下，给予降糖药物进行治疗。正在治疗中的糖尿病患者，空腹血糖不大于7.0mmol/L即可，糖尿病患者空腹血糖小于3.9mmol/L属于低血糖状态，所以在使用降糖药物或者胰岛素治疗过程中，不能过度要求降低空腹血糖水平，防止出现低血糖休克。
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血糖高能喝椰子水吗
糖尿病人直接喝甜的饮料，一般是不主张的，像可乐、含糖的可乐，其他的各种甜的饮料现在特别的多。椰子水一般在南方，经常到海南岛出差看到椰子，椰子因为水挺好喝，但是椰子里面有糖，不是有椰子糖等等，建议少喝一点，尝一尝就可以。因为糖尿病人喝带水的，含有糖的，那喝下去以后吸收很快就吸收，引起血糖一下子升高，所以只能尝一尝。当然，偶尔想过个瘾，吃一个椰子，不怕高，赶快加点药，加点胰岛素，也是情有可原。但是，还是不要喝得太多，少喝一点尝尝，这样的话比较健康。
血糖高和贫血有关系吗
临床上血糖高与贫血没有直接的关系，血糖高的糖尿病患者如果合并贫血，常见于以下几种情况:第一,血糖高的糖尿病患者如果长时间血糖控制不达标，可以引起糖尿病、肾病，肾功能不全，一旦出现肾功能不全，往往可以出现肾性贫血。需要在医生的指导下积极的控制血糖、血压、保肾、降尿蛋白等药物治疗，必要时需要给予促红素、纠正贫血等治疗。第二,血糖高的糖尿病患者在治疗初期，如果饮食控制过于严格，蛋白类的食物摄入过少，往往会引起营养性的贫血，患者往往因为蛋白质的摄入不足，可以引起缺铁性的贫血。此种情况需要糖尿病患者注意饮食的合理搭配，适量的进食蛋白类的食物，同时要保证食物的多样化，避免饮食控制过于严格而引起的相关营养性贫血的发生。往往通过饮食的调整，患者贫血可以纠正。
血糖高黑米粥能吃吗
临床上血糖升高的患者不建议进食黑米粥，主要的原因有以下几点：第一、黑米粥主要的营养成分为碳水化合物，并且碳水化合物的含量较高，所以血糖高的糖尿病患者不建议进食黑米粥。第二、黑米粥经过高温烹制以后，黑米粥的糊化程度高，人体摄入黑米粥以后机体消化吸收快，会使碳水化合物快速转变为葡萄糖吸收入血引起餐后血糖的明显升高，可以缓解餐后血糖过山车的升高，会出现血糖剧烈的波动，往往会引起动脉内皮肺泡的损伤，长此以往可以导致动脉粥样硬化。临床上，糖尿病患者除了不能进食黑米粥之外，也不建议进食大米粥、小米粥、咸弧度等粥类的食物。因为粥类食物经过高温烹制以后糊化程度高升糖指数高，患者经过消化吸收速度快，往往会引起餐后血糖剧烈的波动，不利于患者血糖的控制，不利于患者病情的控制。
血糖高面食能吃吗
如果血糖高，就建议少吃面食或者不吃面食。因为在血糖高的情况下，吃面食会导致餐后血糖更高不利于血糖控制。甚至会导致血糖高低波动比较大所以一定要控制好饮食对于糖尿病患者来说，控制饮食是指控制高热量食物，高碳水化合物食物、高糖含量食物、高蛋白含量食物的摄入。当然并不是不能吃，而且要控制总量减少食物摄入可以有效的控制餐后血糖。还有就是要增加运动。一般知道患者进行有氧运动，比如游泳、慢跑、快步走、骑自行车、羽毛球等有氧运动，运动可以消耗体内热量，也有助于良好的控制血糖。当然最关键的还是要在医生指导下选择合适的药物进行干预治疗疫情和妊娠糖尿病只能选择胰岛素治疗，不能口服降血糖的药物对于二型糖尿病患者来说可以选择口服药或者胰岛素治疗，或者口服药与胰岛素联合治疗。当然，目前还有其他新型的降血糖的药物这些都要在专业医生指导下选择。
散步一小时降低多少血糖
糖尿病在治疗过程中，饮食是基础，运动是关键。通过运动锻炼可以增加体力的消耗，增加外周组织对葡萄糖的摄取，从而可以降低餐后血糖。运动锻炼可以改善糖尿病患者的心肺功能，减轻体重，减轻胰岛素抵抗，从而增加胰岛素的敏感性。长此以往可以利于患者胰岛功能的恢复，利于血糖的长期稳定。不同运动强度的运动锻炼对热量的消耗不同。运动强度越大，体力的消耗越大，能量的消耗就越大。在临床中，散步一小时消耗的热量大约是150卡的热量，相当于37克碳水化合物引起的血糖升高，在临床中相当于升高血糖大约是三到四毫摩尔每升。当然，临床中需要根据不同的升糖指数的碳水化合物对血糖的影响再进行判断。
高血糖的注意事项有哪些
出现高血糖症状后需要注意调整自身的日常饮食习惯避免高糖分、高盐分以及高热量食物造成血糖的持续升高、还需要适当增加日常的运动量但要注意进行舒缓的运动避免加重病情，此外还需要定期进行血糖监测关注血糖变化。
高血糖和糖尿病的区别
血糖值达到一定高度才可以诊断为糖尿病。高血糖根据血糖水平分为空腹血糖受损、糖耐量减低和糖尿病三类，前二者称为糖尿病前期。空腹血糖受损标准为：空腹血糖六点一毫摩尔每升到七点零毫摩尔每升，糖负荷后2小时血糖小于七点八毫摩尔每升。糖耐量减低标准为：空腹血糖小于七点零毫摩尔每升，糖负荷后2小时血糖七点八毫摩尔每升到十一点一毫摩尔每升。糖尿病诊断标准：空腹血糖大于七点零毫摩尔每升，糖负荷后2小时血糖大于十一点一毫摩尔每升。因此高血糖不等于糖尿病，糖尿病前期一般不需要药物治疗，通过饮食控制、体育锻炼、减肥等可能把血糖控制在正常范围，但是需要监测血糖，早期发现血糖异常增高，甚至糖尿病。确诊糖尿病后需要正规医院内分泌专科就诊，进行系统完整的降糖方案制定。
孕妇血糖高到底吃什么
孕妇血糖高可以吃豆类、小米、荞麦和玉米。豆类中的蛋白质含量很高，还有氨基酸，可以降低血糖；小米、荞麦和玉米是日常生活中很常见的食物，而且含糖量很低，可以有效的达到降低血糖的效果。
