过敏性支气管炎的症状和治疗方法有哪些

过敏性支气管炎主要表现为咳嗽、喘息、胸闷等症状,可通过避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、环境控制和呼吸训练等方式缓解。该病通常由花粉、尘螨、宠物皮屑、冷空气刺激和呼吸道感染等因素诱发。
明确并远离过敏原是防治核心。常见过敏原包括尘螨、霉菌孢子、花粉及动物皮屑等,建议定期清洗床品、使用防螨罩、保持室内湿度低于50%。对冷空气敏感者需佩戴口罩保暖,季节性发作患者可关注花粉浓度预报。
急性发作期需使用支气管扩张剂如沙丁胺醇缓解气道痉挛,糖皮质激素布地奈德可减轻气道炎症。白三烯受体拮抗剂孟鲁司特适用于长期控制,抗组胺药氯雷他定能缓解鼻部伴随症状。药物需在呼吸科医师指导下规范使用。
对于尘螨等明确单一过敏原患者,可考虑3-5年皮下特异性免疫治疗。该疗法通过逐步递增过敏原提取物浓度,诱导机体产生免疫耐受,有效率约70%。治疗期间需严密监测过敏反应,禁忌用于重度哮喘患者。
保持居住环境清洁干燥,每周用55℃以上热水清洗寝具,使用空气净化器过滤PM2.5及过敏原。新装修房屋需检测甲醛浓度,避免使用地毯、毛绒玩具等易积尘物品。合并鼻炎患者建议每日生理盐水冲洗鼻腔。
腹式呼吸和缩唇呼吸可改善通气效率,每日练习2次,每次10分钟。游泳等有氧运动能增强膈肌力量,运动前需做好热身,寒冷天气避免户外剧烈活动。合并焦虑情绪者可尝试正念呼吸练习。
过敏性支气管炎患者宜保持均衡饮食,适当增加富含维生素C的柑橘类水果和富含omega-3脂肪酸的深海鱼类。冬季注意颈部及胸口保暖,晨起饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物。建议每年接种流感疫苗,避免去人群密集场所。症状持续加重或出现口唇发绀、意识模糊等缺氧表现时需立即急诊救治。