体检的时候,哪些检查项目可以做?这些检查,你了解过吗?

体检单上的项目多到让人眼花缭乱,抽血、B超、心电图...每次站在体检中心前台,是不是都纠结该勾选哪些项目?其实体检不是"越贵越好",也不是"项目越多越保险"。选对适合自己的检查,才能真正把钱花在刀刃上。
1、三大常规检查
血常规能发现贫血、感染等问题;尿常规可筛查肾脏疾病;便常规对消化道出血有提示作用。这三项加起来不到100元,却是性价比最高的"体检三件套"。
2、必做的影像检查
胸片能发现肺部结节、结核等病变;腹部B超可以检查肝胆胰脾肾;女性要加做乳腺和妇科B超。建议40岁以上人群每年做一次低剂量肺部CT。
1、肿瘤标志物筛查
甲胎蛋白(AFP)对肝癌有提示作用;癌胚抗原(CEA)与消化道肿瘤相关;PSA检查能早期发现前列.腺癌风险。但要注意这些指标异常不一定就是癌症。
2、代谢功能检测
空腹血糖和糖化血红蛋白能发现糖尿病;血脂四项可评估心血管风险;尿酸检查能预警痛风。办公室久坐族要特别关注这些项目。
1、30岁以下年轻人
重点排查传染病、甲状腺功能和维生素水平。经常熬夜的要加做肝功能检查,爱喝奶茶的记得查血糖。
2、40-50岁中年人
建议增加胃肠镜、骨密度和颈动脉超声。男性要关注前列.腺健康,女性需重视乳腺和宫颈癌筛查。
3、60岁以上老年人
除常规项目外,要增加认知功能评估、跌倒风险评估和肺炎疫苗接种咨询。每年建议做一次全面的老年综合评估。
1、体检前三天
避免剧烈运动和高脂饮食,停用维生素和保健品。需要空腹的项目要禁食8-10小时。
2、体检当天
穿宽松衣物方便检查,带齐既往病历资料。做完空腹项目后要及时进食。
3、拿到报告后
异常指标要咨询专科医生,不要自行百度诊断。建立自己的健康档案,每年对比数据变化。
记住体检不是走过场,而是了解自己身体状况的重要窗口。与其盲目选择高价套餐,不如根据年龄、性别、家族史等因素,制定个性化的体检方案。健康投资要讲究精准,这才是对自己最大的负责!