膝盖疼痛可能有三种病怎么回事，怎么办

膝盖疼痛可能与骨关节炎、半月板损伤、类风湿关节炎三种疾病有关，通常由关节退变、外伤、免疫异常等因素引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。

1、骨关节炎

骨关节炎可能与年龄增长、肥胖等因素有关，通常表现为关节僵硬、活动受限等症状。患者可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物改善症状，日常需减少爬楼梯、登山等负重活动。

2、半月板损伤

半月板损伤可能与运动损伤、长期蹲姿等因素有关，通常伴随关节弹响、肿胀等症状。急性期可通过关节制动、冰敷缓解，严重者需行关节镜下半月板修复术，术后需配合康复训练恢复关节功能。

3、类风湿关节炎

类风湿关节炎可能与遗传、感染等因素有关，通常表现为对称性关节肿痛、晨僵等症状。患者需遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物，日常应注意关节保暖，避免寒冷刺激。

膝盖疼痛患者应选择低强度运动如游泳、骑自行车，避免跳跃和深蹲。体重超标者需控制饮食减轻关节负担，建议每日补充牛奶、豆制品等富含钙质的食物。若疼痛持续加重或出现关节变形，应及时到风湿免疫科或骨科就诊，通过X线、核磁共振等检查明确诊断。夜间睡眠时可抬高患肢促进血液循环，使用护膝提供稳定性支撑但不宜长期佩戴。