哺乳期女性乳腺按摩法

乳腺按摩针对推动哺乳期间的分泌乳汁、防止哺乳期乳腺炎的产生都是有非常好的实际效果。海淀区妇幼保健医院乳腺疾病预防中心负责人马祥君主任医生向哺乳期间女性详细介绍下列乳腺按摩方式：

1.手的提前准备(要抹油或奶水)。

2.胸部的提前准备(针灸理疗、敷热等)。

3.充分准备。

4.刺激性乳汁分泌反射：挤捏乳头(挤奶水)、轻轻地按摩胸部肌肤。

5.自性格外向乳房方位推拿，留意能量适当。

6.不能环形用力推拿。