牙爱出血怎么回事

牙龈出血可能由牙菌斑堆积、牙龈炎、维生素缺乏、血液系统疾病、药物副作用等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗、饮食调整等方式改善。

1.牙菌斑堆积

牙菌斑长期堆积会刺激牙龈组织，导致牙龈红肿出血。日常需使用巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线清除邻面菌斑，每半年进行一次超声波洁牙。伴随口臭症状时可短期使用复方氯己定含漱液辅助抑菌。

2.牙龈炎

牙龈炎多与牙结石刺激有关，表现为牙龈边缘充血、触碰易出血。需通过龈上洁治术清除结石，急性期可用甲硝唑口颊片联合碘甘油局部涂抹。若未及时处理可能发展为牙周炎，出现牙齿松动等症状。

3.维生素缺乏

长期维生素C摄入不足会导致毛细血管脆性增加，常见刷牙时牙龈渗血。建议每日摄入300克新鲜水果蔬菜，必要时补充维生素C片。妊娠期女性因激素变化更易出现此类情况，可适量增加猕猴桃等食物摄入。

4.血液系统疾病

白血病、血小板减少性紫癜等疾病会引起凝血功能障碍，表现为自发性牙龈出血且难以止血。需进行血常规和凝血功能检查，确诊后需针对原发病治疗，如使用重组人粒细胞刺激因子注射液等药物。

5.药物副作用

长期服用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等抗凝药物会抑制血小板聚集，增加牙龈出血风险。此类患者应使用软毛牙刷，避免进食坚硬食物，调整用药需严格遵循心血管科医师指导。

建议选用含氟化亚锡的防敏感牙膏缓解出血症状，避免过冷过热饮食刺激。吸烟者需戒烟以减少牙龈血管收缩，糖尿病患者应加强血糖控制。若出血持续1周以上或伴有其他部位瘀斑，需及时就诊血液科和口腔科进行系统性检查。日常可饮用菊花茶等清热饮品，但不宜替代正规治疗。