骨折手术后要一直躺着吗

骨折手术后不需要一直躺着，长期卧床反而可能延缓康复。术后康复需根据骨折类型、手术方式及个体恢复情况分阶段调整活动强度。

术后初期需严格卧床以保护固定部位，通常持续1-3天。此时患肢需抬高制动，但可进行踝泵运动等被动活动促进血液循环。随着内固定稳定性的建立，在医生指导下可逐步开展床上坐起、关节屈伸等低强度训练，此阶段约持续3-7天。对于稳定性骨折或关节置换术后的患者，术后7-14天可借助助行器尝试部分负重行走。康复中期需结合影像学检查结果，通过物理治疗强化肌肉力量，逐步过渡到完全负重状态，此过程通常需要4-8周。老年患者或复杂骨折需适当延长各阶段康复周期。

长期卧床可能导致深静脉血栓、肌肉萎缩等并发症。建议在医生指导下尽早开展康复训练，保持每日2-3次、每次10-15分钟的非负重关节活动。饮食需补充优质蛋白和钙质，如牛奶、鱼肉配合维生素D制剂。术后3个月需复查评估骨痂生长情况，根据愈合进度调整康复方案。出现患肢肿胀加剧或固定器松动等情况应及时就医。