慢性鼻炎是怎么治疗的

慢性鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。慢性鼻炎通常由过敏原刺激、感染、鼻中隔偏曲、长期用药不当、环境因素等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。可选用鼻腔喷雾器或洗鼻壶，每日1-2次。该方法对过敏性鼻炎和轻度感染性鼻炎效果较好，操作时需注意水温接近体温，避免呛咳。

2、药物治疗

布地奈德鼻喷雾剂可缓解过敏性鼻炎引发的鼻黏膜炎症；盐酸羟甲唑啉喷雾剂能短期改善鼻塞症状；孟鲁司特钠片适用于伴有哮喘的过敏性鼻炎患者。需遵医嘱使用，避免长期应用减充血剂导致药物性鼻炎。

3、免疫治疗

针对尘螨、花粉等明确过敏原的患者，可进行3-5年皮下注射或舌下含服脱敏治疗。该方法通过逐步增加过敏原接触量，帮助免疫系统建立耐受。治疗初期可能出现局部红肿，需在专业机构监测下进行。

4、手术治疗

下鼻甲部分切除术适用于药物治疗无效的顽固性鼻塞；鼻中隔矫正术可改善因解剖结构异常导致的通气障碍。术后需定期复查，配合鼻腔护理预防粘连。手术不作为首选方案，需严格评估适应证。

5、生活方式调整

保持室内湿度40%-60%，定期清洗床上用品减少尘螨。冬季外出佩戴口罩避免冷空气刺激，戒烟并远离二手烟。饮食上减少辛辣食物摄入，适量补充维生素C增强黏膜抵抗力。合并鼻窦炎时应避免游泳。

慢性鼻炎患者应建立症状日记记录发作规律，春秋季过敏高发期提前预防性用药。选择防螨材质的寝具，每周用60℃以上热水清洗。进行适度有氧运动如快走、游泳可改善鼻腔血液循环，但需避免在雾霾天户外运动。若出现持续头痛、嗅觉减退或脓性分泌物，提示可能继发鼻窦炎，需及时耳鼻喉科就诊。