肩膀肌腱损伤有积液怎么办

骨科编辑 医路阳光
0次浏览

肩膀肌腱损伤有积液可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、穿刺抽液、康复训练等方式治疗。肩膀肌腱损伤有积液通常由外伤、过度使用、炎症反应、退行性变、感染等原因引起。

1、休息制动

急性期需立即停止肩部活动,用三角巾或支具固定患肢,避免进一步损伤肌腱和加重积液。制动时间通常为1-2周,期间可配合被动关节训练防止僵硬。日常避免提重物及高举动作,睡眠时用枕头垫高患肢促进回流。

2、冷敷热敷

损伤48小时内每2-3小时冰敷15分钟,减轻肿胀和疼痛。后期改用热敷促进血液循环,加速积液吸收。可使用热水袋或红外线理疗仪,温度控制在40-45摄氏度,每日2次,注意防止烫伤。冷热交替疗法对慢性积液效果显著。

3、药物治疗

遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片消炎镇痛,塞来昔布胶囊抑制前列腺素合成,或局部涂抹氟比洛芬凝胶贴膏。若存在感染需口服头孢克洛分散片,严重者可关节腔注射复方倍他米松注射液。药物使用不超过2周,需监测胃肠道反应。

4、穿刺抽液

超声引导下穿刺抽吸可快速消除大量积液,同时注射透明质酸钠保护关节软骨。适用于积液量多伴明显胀痛或活动受限者,操作后需加压包扎24小时。需严格无菌操作避免感染,反复抽液超过3次需排查潜在病因。

5、康复训练

肿胀消退后开始钟摆练习和爬墙训练,逐步增加肩关节活动度。2周后加入弹力带抗阻训练强化肩袖肌群,水中运动可减轻关节负荷。物理治疗师指导下进行proprioception训练,恢复本体感觉。整个康复周期需6-8周,避免过早负重。

恢复期间保持每日蛋白质摄入不少于1.2g/kg体重,优先选择鱼类、蛋清等优质蛋白。补充维生素C促进结缔组织修复,限制高盐饮食防止水钠潴留。康复期可进行游泳、太极拳等低冲击运动,避免羽毛球、网球等挥拍动作。若3个月未缓解或出现夜间痛需复查核磁,排除肩袖撕裂等器质性病变。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

冠心病会不会引起喉咙痛咳嗽 皮肤痒是什么原因.越抓越痒 波兰综合征会遗传吗 距下关节制动术有风险吗 狐臭是怎么处理的 双向性情感障碍怎么治疗好得快呢 儿童牙齿坏了需要补吗 荨麻疹性血管炎验血查得到吗 开奶能让奶变多吗 腺肌症怎么控制 脂溢性皮炎是怎么回事有什么症状 阿尔法硫辛酸治疗肾病 婴儿4个月身上一块一块的脱皮像癣一样 种植牙有没有什么后遗症 眼后巩膜葡萄肿怎么治 肛门息肉的症状 肚子里的血管瘤是怎么形成的 大腿内侧长疙瘩有白尖 小孩脑瘫的原因有哪些 手背关节处发白是怎么回事 气胸拔管后漏气会有哪些现象 牙龈肿痛怎么消肿止痛 病毒性角膜炎好转的症状 新生儿口吐白沫是怎么回事 五个月宝宝厌奶期绝招 强迫症会失眠睡不着吗吃什么药 下肢静脉血管彩超可以检查什么 儿童得了神经官能症怎么办 化脓性关节炎x线 肝掌的起因 十二指肠溃疡的症状吃什么药 治闲灵吃药禁忌是什么?哪些患者不适合吃 克银丸适合给哪些患者人群服用 三诺安稳血糖仪怎么样?有哪些原理 艾得辛风湿关节炎可以用吗?应该怎么用 龟龄集这个药物的功效与作用是什么? 溴吡斯的明片用于什么疾病 真的有用吗 自热式柔性TDP灸疗贴适用于什么症状 清心沉香八味散必须用温开水送服吗 克银丸适用于治疗哪种类型的银屑病