肚子抽脂肪抽完多久能恢复

整形美容编辑 健康陪伴者
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关键词: #脂肪 #抽脂

肚子抽脂肪后一般需要1-3个月恢复,具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。

抽脂术后恢复分为三个阶段。术后1-7天为急性肿胀期,此时手术区域会有明显肿胀和淤青,需穿戴塑身衣帮助加压止血,避免剧烈活动。术后2-4周进入消肿期,肿胀逐渐消退但仍有局部硬结,可进行轻度活动促进血液循环。术后1-3个月为组织重塑期,皮肤逐渐回缩紧致,最终效果趋于稳定。恢复期间需保持伤口清洁干燥,避免辛辣刺激性食物,防止感染。术后3个月内应持续穿戴塑身衣,帮助皮肤贴合深层组织,减少凹凸不平的概率。

建议术后定期复查,若出现持续发热、伤口渗液或剧烈疼痛,需及时就医。恢复期间避免暴饮暴食和久坐,可适当散步促进代谢,但禁止高强度运动。饮食上多补充优质蛋白和维生素,如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等,有助于组织修复。

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