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胖乎乎的小肚子怎么减?产后身材如何快速恢复？

产后护理编辑博禾医生

129次浏览发布时间：2021-10-08 16:30:59

关键词： #肚子 #小肚子

1、用脑减肥法

原苏联一位生物学家科学研究强调，用脑的抗压强度越大，耗费营养元素越多。运用这一基本原理，造成了用脑减肥法。实际的作法是让肥胖者多用脑，如读书绘画、训练创作、运算数学课、学技术等，每日都是有一定的時间让人的大脑焦虑不安起來，而不是狂意终日，无所用心。

2、游水减肥法

游水三十分钟可耗费1100千卡的发热量。即便人已没有水里，新陈代谢速率仍然十分快，比得上平常迅速地燃烧脂肪。这类方式是最科学研究、最不可置否的。游水不但能够提臀，还能营造全部身材。

3、保鲜膜减肥法

这类减肥的方法在日本年青人中非常时兴。每星期开展1-2次。　

方式：在肉肉横陈的腹部薄而匀称地涂上乳白色凡士林，随后用厨房的保鲜膜包起來，技巧是要裹得够紧，包裹后用透明胶布固定不动。以后浸泡于浴盆，温度以40-42℃为宜。只需浸泡腹部下列的一部分，泡约5-15分钟，这时包着保鲜膜的腹部应会出汗多。

泡完半身浴后撕下保鲜膜，用热纯棉毛巾擦去凡士林，用肥皂清洗。随后一边冲凉水，一边用双掌有节奏感地拍打腹部，开展2-3个连击就完成了。

肚子小肚子

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#癫痫 #小孩 #癫痫会

肝硬化肚子胀是什么原因

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肝硬化的患者出现腹胀，主要是由于门静脉高压、低蛋白血症以及胃肠道淤血等原因所导致。建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。1、门静脉高压：是引起肝性脑病的主要原因之一，当肝脏合成白蛋白的能力下降时，则会导致血管内胶体渗透压降低，从而造成组织水肿和水钠潴留的情况发生，进而引发腹部不适的症状；2、低蛋白

#肝硬化 #肚子

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#癫痫 #抽筋 #癫痫发作

甲状腺癌导致肚子痛

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甲状腺癌是一种起源于甲状腺滤泡上皮或滤泡旁细胞的恶性肿瘤，导致肚子痛的原因有很多，包括疾病本身、并发症、转移等，一旦发现甲状腺癌，应尽早进行治疗。1、疾病本身：甲状腺癌患者因疾病进展，肿瘤体积逐渐增大，可能会压迫局部神经，造成气管受压，出现肚子痛。当甲状腺癌发生骨转移时，也会造成转移部位疼痛，一般疼

#甲状腺癌 #甲状腺

肚子疼吐是得胃溃疡了吗

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肚子疼、呕吐可能是得了胃溃疡，但也可能与急性胃肠炎、肠梗阻等疾病有关。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下完善相关检查，并积极配合治疗。一、是胃溃疡的情况如果患者的病情比较严重，可能会出现上腹部疼痛的症状，而且还有可能会导致食物无法正常消化和吸收，从而引起恶心、呕吐等症状。可以遵医嘱使用奥美拉唑肠

#胃溃疡 #肚子疼

肚子上的白斑是白癜风吗

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肚子上出现白斑可能是白癜风导致的，也有可能是花斑癣、白色糠疹等疾病引起的。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下根据病因进行针对性治疗。一、是白癜风的情况1.白癜风：白癜风是一种常见的后天色素性皮肤病，表现为局限性或泛发性皮肤黏膜色素完全脱失。其发病原因尚不明确，可能与遗传因素有关，也可能与自身免疫系

#白癜风 #肚子

甲状腺癌导致拉肚子

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甲状腺癌是一种起源于甲状腺滤泡上皮或滤泡旁细胞的恶性肿瘤，导致拉肚子的常见原因包括手术治疗影响、药物影响、放射性碘治疗影响、合并疾病影响等。甲状腺癌患者应及时就诊明确病因，并在医生指导下进行专业治疗。1、手术治疗影响：在进行甲状腺癌根治手术时，需要清扫淋巴结，可能会对肠道造成刺激，导致肠道蠕动增强，

#甲状腺癌 #甲状腺

大便带血肚子疼还有痔疮吗

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大便带血、肚子疼，可能是痔疮引起的，也可能是肛裂、溃疡性结肠炎、直肠癌等疾病导致的。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。1、痔疮：如果长期久坐或不良排便习惯，可能会诱发痔疮，由于痔疮体积增大，可能会出现大便带血的情况，并且伴有疼痛症状。此时可以在医生指导下使用复方角菜酸酯乳膏、麝香痔疮栓等药物进

#痔疮 #肚子疼

iga肾炎与肚子疼

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IgA肾炎与肚子疼可能是因为饮食不当、急性胃肠炎、泌尿系统感染等原因导致，建议患者及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。1、饮食不当：如果患者在日常生活中不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，从而出现腹痛的情况。此时可以适当调整饮食习惯，多吃一些新鲜的水

#肾炎 #肚子疼

肚子里有虫子会导致胃溃疡

肚子里有虫子会导致胃溃疡

肚子一般指腹部。腹中有虫可能会导致胃溃疡，但并不是所有的胃溃疡都是由肠道寄生虫引起的。一、会引发胃溃疡的情况1.感染性肠炎：当患者食用被污染的食物或水时，可能导致细菌和病毒在体内繁殖并引起感染性肠炎。由于炎症刺激，可出现腹泻、腹痛等症状，并伴有恶心呕吐等不适症状。如果长期不治疗，可能诱发胃溃疡。2.十二

#胃溃疡 #溃疡

肚子撞到桌子会的胃溃疡吗

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肚子撞到桌子一般不会得胃溃疡。但若患者本身患有胃部疾病，则可能会导致胃溃疡。一、不会得胃溃疡的情况如果只是单纯的肚子受到外力撞击，并没有出现其他不适症状，比如腹痛等，这种情况是不会得胃溃疡的。因为胃溃疡是由于幽门螺杆菌感染引起的，与饮食不当也有一定的关系。通常会出现上腹部疼痛、食欲不振等症状。此时可

#胃溃疡 #溃疡

肚子一饿就痛是不是胃溃疡

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肚子一般是指腹部。腹部一饿就痛可能是胃溃疡引起的，也有可能是十二指肠溃疡、急性胰腺炎等疾病导致的。1.胃溃疡：如果长期吸烟酗酒或者饮食不规律，可能会对胃黏膜造成损伤，从而诱发胃溃疡，在饥饿时会导致胃酸分泌过多，出现上腹疼痛的症状，并且会伴随食欲减退、餐后饱胀等症状。患者可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶

#胃溃疡 #溃疡

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