支气管扩张如何保养

支气管扩张患者可通过控制感染、促进排痰、调整饮食、适度运动、接种疫苗等方式保养。支气管扩张是一种慢性气道疾病,主要表现为反复咳嗽、咳脓痰、咯血等症状。
支气管扩张患者容易发生呼吸道感染,需在医生指导下使用抗生素控制感染。常用药物包括阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等。出现发热、痰量增多或痰液变黄时应及时就医,避免感染加重导致病情恶化。
每日进行体位引流有助于痰液排出,可采取头低脚高位,配合拍背振动。在医生指导下使用祛痰药物如盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等。保持环境湿度在40%-60%,使用加湿器或蒸汽吸入可稀释痰液。
选择高蛋白、高热量、富含维生素的食物如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等,保证每日热量摄入。少量多次饮水,每日饮水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物,戒烟限酒,减少气道刺激。
在病情稳定期可进行散步、太极拳等低强度运动,每周3-5次,每次20-30分钟。运动时注意监测血氧饱和度,出现气促应立即停止。呼吸训练如腹式呼吸、缩唇呼吸可改善肺功能。
每年接种流感疫苗,每5年接种肺炎球菌疫苗,可降低呼吸道感染风险。疫苗接种前需咨询医生,评估身体状况是否适合接种。流行季节避免前往人群密集场所,外出佩戴口罩。
支气管扩张患者需定期复查肺功能和高分辨率CT,监测病情变化。保持居住环境清洁,避免接触粉尘、烟雾等刺激物。学习疾病自我管理知识,记录每日症状变化,与医生保持良好沟通。出现咯血、呼吸困难等严重症状时需立即就医,不可延误治疗。通过规范治疗和科学保养,多数患者可维持较好的生活质量。