吃素食为什么会得脂肪肝?营养不良才是脂肪肝最大病因

肝胆疾病编辑 博禾医生
196次浏览

关键词: #脂肪肝 #脂肪

最近江苏电视台报道了吃素吃脂肪肝的消息。43岁的陈先生从3年前开始继续吃素。不久前,陈先生去医院体检,以为自己现在的生活习惯,身体没问题。但是,他拿到体检报告书的时候,自己有脂肪肝很笨。


吃素吃脂肪肝?这完全颠覆了普通人对脂肪肝的认识。过去,人们认为脂肪肝是一种肥胖的疾病。它是用肉吃的。如何吃素也会导致脂肪肝?

十个人中有两个脂肪肝患者

脂肪肝患者现在很多。大约每10人中有2人患有脂肪肝。

脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝主要是因为长期饮酒。此外,在极其个别的情况下,也有滥用药物引起的脂肪肝性肝炎。非酒精性脂肪肝是最常见的脂肪肝类型。目前脂肪肝发病人群以20-40岁青年为主,60岁后脂肪肝患者较少见。

喜欢患脂肪肝风险高

非酒精性脂肪肝主要是营养过剩,运动不足。暴饮暴食,过度摄入营养,容易引起脂肪肝。平时多吃,而且特别喜欢吃甜食,比如米、面包等主食多吃,容易患非酒精性脂肪肝

不仅营养摄入过多,运动不足也会在肝脏堆积脂肪,形成脂肪肝。多吃少动是脂肪肝的主要原因。

酒精性脂肪肝主要是因为饮酒。每天超过1、2白酒的话,有患酒精性脂肪肝的风险,超过2、2白酒的话,几乎会引起酒精性脂肪肝。

肥胖者患脂肪肝风险极大。10名肥胖者中,7~8名是脂肪肝患者。肥胖者患脂肪肝的可能性高达8成。另外,上班族长时间坐着,运动不足,经常吃快餐等垃圾食品,脂肪肝也会发生。

营养不良会导致脂肪肝

除了肥胖会导致脂肪堆积,形成脂肪肝,营养不良也会导致脂肪肝。在过去的大饥荒时代,许多人患有脂肪肝。陈金军教授说,脂肪肝用于储存人体能量,营养不足时,脂肪堆积在肝脏储存能量,产生脂肪肝。

有些女性为了追求苗条的体型而减肥,多以减肥等方式控制体型。这种女性容易出现营养不良,患营养不良脂肪肝。长期饮食素会导致营养不良,也有患脂肪肝的风险。因此,瘦的人,故意减肥的人,必须唤醒十二分钟的精神。

脂肪肝的发病不仅包括饮食和运动的原因,还包括遗传因素。在100名脂肪肝患者中,只有66名肥胖,其馀34名,脂肪代谢功能有问题。这表明脂肪肝的发病有一定的遗传因素。由于脂肪代谢功能差,脂肪无法及时分解和转换,最终形成脂肪肝。

对于这种脂肪代谢功能差的人来说,加强运动锻炼,烧掉脂肪,是避免患脂肪肝的方法。              

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

肘关节外侧疼痛怎么回事 肘关节外侧疼痛的三个原因须知 新生儿脐炎如何预防 了解新生儿脐炎的四个预防技巧 幼儿急疹护理怎么做好 从四方面做好幼儿急疹护理 抗b效价128就一定会溶血吗 卵巢巧克力囊肿的饮食注意什么 吹空调腰疼是什么原因引起的 治疗眼睛葡萄膜炎偏方有哪些 市面上的脱毛膏真的有用吗 败血病的症状有哪些 了解败血病的四个症状 急性胃肠炎能吃东西吗 吃四种食物会让肠胃变好 吹空调肌肉酸痛是什么原因 胰腺癌患者的发病原因是什么 冠心病介入术后需要注意什么 冠心病介入术后要注意三点 脸上有红血丝怎么办,四方法消除红血丝 运动后晕倒是怎么回事 了解运动后晕倒的三个原因 心肌炎病人日常注意什么 心肌炎日常注意这四点 引起胆固醇高的几种原因 了解引起胆固醇高的3原因 突然肥胖是什么原因 突然肥胖警惕四种情况 开眼角增生怎么办 教你四个方法解决眼角增生 多吃水果好吗 吃水果要遵循四个原则 甲亢危象的治疗原则有什么 治疗甲亢危象遵循三个原则 中医能治肌营养不良吗 巧用四个中医疗法治肌营养不良 肠系膜血栓形成的原因是什么 勃起功能障碍的原因有哪些 这四个是勃起功能障碍的主因 孩子腿疼需要检查什么项目 孩子总是腿疼需要挂什么科室 内分泌失调怎样调节 四个方法调节内分泌 女性的乳头黑是什么原因 女性的乳头黑与这些原因密切相关 双眼皮拆线后多久可以戴美瞳 成人无症状发低烧原因有哪些 安神镇惊二十味丸成分有多少种?性状是什么 哪些患者人群适合用适今可 消脱止-M有什么功效 美嘉素用于原发性高血压的不良反应有哪些 密固达用法是什么?用量多少合适 荨麻疹丸每天要吃几次 太斗常见的不良反应有哪些 丁二磺酸腺苷蛋氨酸的功效有什么 美嘉素的注意事项包括了哪些 非那雄胺片(百达英)怎么样