冬季孕妇如何预防感冒

冬季孕妇如何预防感冒

1、浓盐水漱口。感冒开始喉咙发痒疼痛时，立即用浓盐水每10分钟漱口一次，10次左右就有效果。

2、喝鸡汤。喝鸡汤可以减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状，有去除呼吸道病毒的效果。经常喝鸡汤可以增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤里加入青椒、生姜等调味料，或者吃下面的面条，可以治疗感冒。

3、吸热蒸汽。在保温茶杯中加入42度左右的热水，感冒的人把嘴、鼻子放入茶杯口，不断吸入热蒸汽，一天三次。

4、喝鸡蛋姜汁。孕妇咳嗽时，鸡蛋均匀，加少量糖和生姜汁，用半杯热水冲洗，可以止咳2~3次。