为了健康 春天把八种疾病挡在门口

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博禾医生 | 女性日常保健
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关键词: #疾病

春天来了,天气逐渐变暖,春天回到大地,很多疾病也随着春天的步伐来临,我们必须预防,避免以下8种春天容易发病的袭击。

1、上呼吸道感染

许多疾病和病毒活跃,感染机会多。一年四季都会遇到呼吸道感染,春天是上呼吸道感染多发的季节。上呼吸道感染通俗称伤风,普通感冒发病急,早期症状有咽干痒感、灼热感、喷嚏、鼻塞

2、流脑

流脑,俗称脑膜炎,是由脑膜炎双球菌引起的急性传染病。冬春好发,男女老少都生病,其中孩子多。在流脑好发的季节,一旦发现突热、头痛、喷射状呕吐、痉挛和皮肤粘膜有出血点的患者,请注意。该病患者居室应打开窗户通风,患者使用的被子应在阳光下暴露消毒。

3、甲型肝炎

春天是甲型肝炎的好季节。在此期间,特别是接触甲型肝炎患者半个月到一个月后,发,没有其他原因不能吃饭,饭后恶心、呕吐、无力,上一步楼梯也很辛苦,面黄、小便像浓茶等症状时,必须立即去医院诊治。

4、流行性出血热

流行性出血热是冬春急性感染病。目前,对这种疾病还没有令人满意的特效药物,病后不及时诊治,病死率相当高。在这个季节,突然发生寒冷、高热、脸红、脖子红、胸肩红、醉、头痛、眼眶痛、腰痛、皮肤粘膜出血点的患者,必须立即寻求治疗。

5、过敏性皮炎

春季对于敏感体质的人来说是个难熬的季节,麻烦可能出现在皮肤上,尤以脸部较常见。春天风大,空气中浮尘很多,飞扬着柳絮、花粉等容易引起过敏的因子,很容易使皮肤过敏。很多人感觉皮肤干燥,使用护肤品的话,皮肤会变干变红。

6、风疹

风疹多为幼儿发病。孕妇,尤其是在怀孕初期得风疹,容易引起胎儿畸形。该病多发热,体温不高,1-2天后脸部、颈部皮肤出现淡红色疹子,24小时内迅速蔓延至全身,但手掌、脚底多无疹子。在风疹好发季节里,孕妇尽可能少去人多拥挤的公共场所,外出时尽可能戴口罩。

7、溃疡病

春暖花开,给人类带来生机勃勃的自然环境。但是,对于溃疡患者,在这个复发的季节,为了防止旧病复发、出血、堵塞、穿孔等并发症,必须小心。

溃疡患者不应节制饮食品种和数量,应严格遵循少吃、定时定量、营养丰富、低脂低糖、易消化等原则,克服重油炸煎、酸醋辣、硬冷热、过浓咸。

8、关节炎等旧病

气温、气压、气流、气湿等气象因素最变化的季节是春天。与气温变化有关的老病,如关节炎、哮喘病等,季节变化无常的季节自然会复发。受气候影响的疾病,因为平时温度调节机制就比健康人差很多,更何况像早春这样的季节,病人在此期间对气象要素的变化适应性差,抵抗力弱,极易引起复发。

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血脂藏着几条警戒线,不少人默默越过时还以为自己稳得很
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体检报告单上那一串数字,很多人扫一眼只要没看到向上的箭头,就心安理得地把它塞进抽屉深处。仿佛只要机器没报警,身体里的血管就依旧畅通无阻。殊不知,血脂这项指标有着几条看不见的警戒线,它们不像高烧那样让人立刻察觉不适,却可能在日复一日的忽视中,让血液变得像浓稠的粥一样缓缓流动。不少人正是在这种“自我感觉良好”的错觉中,默默越过了安全边界,直到某天身体发出更强烈的信号才追悔莫及。

一、容易被忽视的血脂隐形陷阱

1、正常范围不代表绝对安全

体检单上的参考范围通常是针对普通健康人群设定的统计区间,但这并不意味着处于这个区间内就万事大吉。对于本身就有高血压、糖尿病或者长期吸烟习惯的人来说,即便血脂数值在所谓的“正常值”内,也可能已经对血管壁造成了潜在伤害。医生往往建议这类高危人群需要更严格的控制标准,不能简单地拿通用标准来衡量自己的健康状况。

2、单项正常掩盖整体风险

很多人只盯着总胆固醇看,觉得这项不高就没事,却忽略了低密度脂蛋白和甘油三酯的变化。有时候总胆固醇看似平稳,但坏胆固醇的比例却在悄悄上升,或者甘油三酯因为一顿丰盛晚餐后的波动而处于高位。这种结构性的失衡比单纯的数值升高更隐蔽,它像是在血管里埋下了不稳定的因素,随时可能引发问题。

3、年轻不是免死金牌

不少年轻人仗着代谢快,觉得血脂问题是中老年人才需要操心的事。然而现在的饮食结构中,高糖高油的外卖和饮料无处不在,加上久坐不动的生活方式,让血脂异常的年轻化趋势越来越明显。血管的老化并不完全取决于年龄,不良的生活习惯会让年轻人的血管提前进入“老龄化”状态,等到出现症状时,往往已经积累了不少损伤。

二、身体发出的微弱求救信号

1、莫名的疲劳与头晕

当血液变得粘稠,流动的速度就会变慢,输送到各个器官的氧气和营养也会随之减少。这时候人容易感到莫名其妙的疲惫,明明睡够了时间还是觉得昏昏沉沉,或者在突然站起时感到一阵眩晕。这些看似普通的亚健康状态,很可能是血液流变学发生改变后的早期表现,提示着微循环可能已经受到了影响。

2、视力出现的短暂模糊

眼底有着丰富的微小血管,是对血液状态非常敏感的窗口。如果血脂水平持续偏高,可能

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