自制丰胸食谱大全公开 快点学习吧

丰满坚挺的胸部是很多女孩都想拥有的，因为不仅穿衣服好看有型，还能增添不少自身魅力。可是胸太小的要怎么办呢？今天小编就带来自制丰胸汤的食谱做法大全，让你快速丰满上围，为胸部加分。

红糟羊肉

材料：羊肉 1斤、红糟3两、老姜母1段、橄榄油2大匙、佐料酒半碗做法：羊肉切块，入水汆烫去羊骚味后捞起。姜洗干净破裂，加热油爆香，加红糟用中火炒到微焦。加入羊肉炒均匀，加入酒煮后，加入10碗水用小火炖约50分钟，羊肉腐烂即可。注:可以和面线一起吃，味道很好。现在秋天，吃羊肉有暖身的效果。

青木瓜炖鱼头

材料:青木瓜1个(约12个)，鱼头一半(约12个)，盐2勺的做法:鱼头洗净切大块，木瓜去籽，切块。油锅加油加热，鱼把锅擦干净，捞到金黄，沥干油污。另外，在锅里放入鱼头和木瓜，加入水，用大火煮后转小火，煮到木瓜熟，加入盐调味。青木瓜未熟果肉含有蛋白质分解酵素，木瓜的蛋白酶帮助消化，有利人体利用蛋白质，促进组织发育，发达乳腺，调整性荷尔蒙，丰胸美乳，一定和富含蛋白质的肉类同煮。

酒酿鸡蛋

材料：酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。做法：锅上炉，倒入清水，烧开。在滚水中加入红糖，切成生状的生姜，煮沸。将鸡蛋直接放入沸水中。也可以先把鸡蛋打散，然后倒入水中。这是根据自己的喜好选择的。关火，放入鸡蛋汤。鸡蛋不要煮老了，倒一会儿就关火了。酿酒不需要煮。直接酒直接倒入盛出的蛋汤中，酿酒蛋就完成了。你可以开始品尝酿酒蛋。注意:酿酒和水的比例约为3:1，水过多的话味道会变淡，丰胸效果也不太明显，稍微浓一点比较好，也可以根据个人的口感来决定，喝起来很甜。蒲公英当归炖乌骨鸡

效果:清热解毒、乳腺光滑、胸部发育肿胀疼痛缓解。材料：蒲公英 3钱、当归3钱、乌骨鸡腿1只、盐2小匙。做法：蒲公英+6碗水熬汁，以大火煮开，转小火煮5分钟，去渣留汁。鸡腿切成碎片，加入蒲公英汁，放入当归，用大火煮，用小火煮鸡肉，加盐调味即可。益气造血，调整子宫功能，可影响女性激素，刺激胸部发育和大小。

什锦海鲜粥

材料:鱿鱼150克，瓜子200克，水6杯，虾150克，带(生贝)100克，姜丝少，白饭3杯，盐、鸡精、胡椒粉、麻油少。做法：鱿鱼切片，海瓜子侵泡1小时使其吐沙，再以滚水将其煮至壳打开捞出，虾仁洗净，挑去肠泥，带子洗净备用。取一深锅，倒入6杯水煮开后，加入白饭继续煮15分钟，加入做法1的虾仁，带子、姜丝和所有调味料再继续煮2分钟。最后再加入做法1的其余材料再次煮开即可。

落花生粥

材料：落花生米 45公克（带皮）、淮山药30克、 米更 米100克、冰糖适量做法：分别将落花生米及山药捣碎，再与 米更 米相和同煮为粥，加入冰糖调匀即可。重点： 益气养血、健脾润肺、通乳。适用于气虚、血虚诸证、产后乳汁不足者。